EX，在此表示ex-boyfriend（前男友）或ex-girlfriend（前女友）。

今天小妞想探討的“EX”指的是「你現任男／女朋友的EX」而不是你自己的「EX」。

人有時會陷入一個為難自己的困境，至於原因是覺得生活中的苦難不夠多？還是要慘就慘到底？我也不知道。「前」女友和「前」男友在許多人的生命裡都是無解的難題，這個「EX」很輕易牽動自己的喜怒哀樂，我想，世界上最有威脅和破壞力的兩個英文字母，「EX」絕對當仁不讓的。

「EX」的意義很微妙，它等同於「翻篇了的過去」也等於「永遠會存在那裡的歷史」EX的力量強大與否，必須取決三個人的性格：你、我、他（她）。如果你本身即是一個佔有欲強，眼中容不下半粒沙的人，那EX會很容易成為你過不去的坎；如果你本人是挺大度，不太在意過去式，但你的另一半卻念舊地跟什麼鬼似的，好像沒有EX就沒有現在，所以這是得日日緬懷的往事，那EX也有機會構成一種無形的威脅；倘若，你和你的另一半都很享受兩人在一起的當下，也很珍惜，但那個EX卻真的陰魂不散，有各種常人想不到的方式能打擾到你們的生活，使你們不得安寧，那也沒輒。

而且，EX這角色讓人很矛盾，如果EX極為優秀，人長得好看，性格又體貼，還不小心非常有才華，有時就會帶給人壓力，覺得自己好像永遠「無法取代」EX的地位，悲觀地想想，你自認擁有的優點，他的EX全都有，你有的缺點，他卻一丁點兒沒有，你被EX搞得灰心喪志。

但萬一，這個EX長得實在有點扭曲，個性又令人不敢恭維，說有一些才藝吧…你在偶然的機會看了他的作品又覺得：「天阿！如果你在這方面也算是有才藝，那我還真的敢稱自己是這領域的大師！」然後不得其解，覺得難不成這才是你現任另一半的真愛？否則除了「奇蹟」你絞盡腦汁實在也想不出他們兩人當初怎麼能愛得死去活來，悲觀地想想，真是覺得…沒什麼動力跟現任另一半繼續交往了，覺得他瞎了眼，以前居然能跟那樣的人親密地互稱老公老婆。

但往好處想，他曾經有過完美的另一半，此刻卻選擇了你，真是令人感到無比驕傲，他曾經有過非常不怎麼樣的另一半，現在選你，表示他已懂得明辨是非，才會加倍疼惜你。

如果你不是自己另一半的初戀，在你們交往過程中也未曾出現過EX跑回來攪局，那麼你可能是三生有幸，也可能要注意一下你的另一半怎麼會如此「優秀」，以下要來探討一下為什麼EX這麼不喜歡殺青領便當，都沒他的戲了他還硬要上演一段死而復生才滿意，而且最妙的是，無論他們倆當初是誰甩了誰，無論分手得多麼不堪，這位EX就是有辦法冷不防一臉準備回鍋，你都想，這麼喜歡「回鍋」，真是乾脆把你「炸死」算了。

一種最直白的回鍋招式就是回來告訴你的另一半，他還放不下，他還愛他，這是我個人比較欣賞的回鍋法，很清楚明瞭，一翻兩瞪眼，好就好，不好就不好，你的另一半能再好好面對一次「選擇」，結果是什麼也很直截了當。

一種是突然回來當好朋友的回鍋法，分手時明明都認定了老死不相往來，結果不知哪根筋讓這位EX萌生了「我們曾經彼此熟悉，深深了解，何必演變成再也不聯絡的局面呢」之念頭，開始積極想第一時間就知道他換了新手機號、買了新車、對了新戀情的資訊。而且最糟糕的是，即便分手時給人戴了綠帽、惡言相向，甚至騷擾了人家家庭成員，卻好像看在這種不捨的份上，都值得被原諒。

另外一種是自以為淡然處之的EX，姑且不論是否真的充滿心機，怎麼他現在的生活非得在某個點上與你的另一半交會，工作上不小心有合作（彷彿以前在交往時，從來不知道兩人的公司可以有聯繫）昔日共同好友不小心生日，不得不來諮詢一下要怎麼慶祝，或者很不經意隨口一問有空來家裡吃個飯吧，比較令人無語的，還有打電話來問路，問餐廳的電話，或者裝得若無其事，過年過節時假裝群發祝賀新春愉快，總之怎麼自然怎麼使。

人都是自私的，回頭客串的EX並非每個都想回到主角的位置，他們甚至心知肚明，這早就不是他想要或需要的感情，可是他不想這個曾經愛他的心有了改變，捨不得自己不玩的玩具落到其他人手中，他們希望成為對方最後一個男人／女人，寧可對方自此遁入空門，反正我沒有了，別人也休想得到，所以EX常常跑回來關心「你們」也不難理解了。

當你的EX跑回來時，有本事你能滴水不漏自行處理，但千萬別抱著不想傷害人的心態，尤其不要用「不想被誤會」的理由扯謊，不要心裡一邊波動一邊解釋著「我跟他現在已經不可能了」從第一個謊開始即可能讓這段關係產生裂痕，為什麼？因為人不笨，有一就有二。以開放、平和、健康的態度處理這一切會更好。

誰沒有過去？的確，但是在午夜夢迴，實在不必躺在現任身邊，還凝望遠方彷彿用眼神追蹤前任離去的背影，收那些靜音短信時，別再若有所思反覆抬頭，推敲著回應的字句。

EX，你該醒醒，放手絕對比回來央求做朋友需要勇氣。

現任，你也醒醒，人云：相見不如懷念。真有它的道理。

你，也醒醒，不要再對EX心存恨意，如果沒有EX，現在也輪不到你。