從二月開始，不少台北市民在上班的路上、逛街的轉角、休閒的廣場...不經意地發現一隻隻色彩鮮豔繽紛的大型牛，牠們或坐或臥，不同的形象有不同的趣味，其實這是結合了藝術家、工業設計師、學生...各領域創意展現的「台北奔牛節」活動！ 1998年奔牛節就創始於蘇黎士、接著1999年美國芝加哥(Chicago)、2000年的紐約(New York)，到2001年的美國堪薩斯市(Kansas City)及2002年的休斯頓(Houston)…每年在不同的城市，奔牛節也一直在進化中。台...

因為做節目常要介紹好吃又悠閒的餐廳，讓我為貪吃這件事找到了合理化的藉口，明明下午茶是不太需要的一餐，澱粉量又高，我總還是可以用「試吃來判斷是否適合節目介紹」這理由把平常禁止自己吞食的好料吃光。The One 份量超多的下午茶就是這樣被我解決掉的。 The One概念店位於台北的精華區之一：中山北路，是個結合人文藝術、設計和美食的關係企業。雖然位在大街上，但1F是設計商品展售，2、3F才是用餐區，所以並不嘈雜，2F甚至多隔出一個...

我猜傳播界工作者大半都知道，正氣凜然專業第一口條清晰形象牢不可破的新聞主播，其實很多都只有「上半身入戲」，以前耳聞那種上半身西裝畢挺、下半身睡褲拖鞋的故事，一方面覺得好好笑，另方面覺得主播幹嘛這麼懶惰，多換一條褲子又花不了多少時間。但在我自己當了路況主持人之後，我才發現， 少換一條褲子可以節省10分鐘/造型師少借一條褲子就可以少跑一家店/少換一條褲子就少送一件穿過的服裝去洗衣店/ 真是又省時又省事又環保，更別說當下半身穿...

過年的時候，那種紅通通紫呼呼，超有年味兒的棉襖，大概只有小時候會穿吧，長大之後...不可能！除非...你是主持人~~為了拍攝拜年影片，我和交通台其他五位主持人難得全部一起入鏡，而且全都穿上超有年味的服裝。造型師幫我搭的是超亮眼的桃紅色！ 剛穿上身時，覺得有些彆扭，不過一路從梳化室走到辦公室，都被稱讚「好可愛」、「好有氣氛」，本來是增添了不少信心，沒想到才在辦公室坐下沒多久，副總走進來了，看看我再看看另一位主持人何文堯，撂了一句頗...

新年新氣象！2009年一開春，我就開心地拍了新的寫真照。也許很多人會覺得女生拍這種照片，都是虛榮心作祟，而且拍出來「都跟本人不像」，but so what ? 沒錯，把自己打扮的美美的，的確是件虛榮的事情，但可以讓自己開心，又留下一些年輕回憶，何樂而不為呢？再說，管他像不像，等老了之後誰記得妳年輕時長什麼樣？拍的好不好的重點，應該是以後給自己兒子看照片的時候，還可以得意一下：「雖然你老媽現在是個黃臉婆，但當年也是有正過的時候，好唄～」 這次拍照總共準備了...

如果問我，單車環島最不可或缺的配備是什麼，我的回答不是安全帽、不是備胎，也不是手套太陽眼鏡等任何標準物件，而是MP3！雖然有車友作伴，但單車行進期間，既不可能並排共騎，也就不可能互相聊天抬槓。這時候，音樂就像95無鉛汽油，足以讓熱血燃燒，有如滔滔江水綿延不絕；又像是個人的啦啦隊應援團，high melody就是有如黃河氾濫一發不可收拾的加油聲！(所以這時候要注意兩件事：第一就是買mp3 player的時候挑電池續航力長一點的，還有就是上路前別忘了設定重複...

所謂的環島動機： 「為什麼想去環島？」決定花七天去環島之後，這是最多人問我的問題，被問到時我多半會亮起眼眸，假裝背後有熊熊烈火燃燒，非千萬人吾往矣地回答「有些事現在不做，一輩子都不會做了！」問問題的人多半也會很捧場的讚嘆「好熱血喔妳！」不過如果靜下心來想一想，這句台詞其實已經是前年的電影老梗了，而且熱血這件事很難定義，套句我同學前陣子在msn上的暱稱「能把熱血當飯吃的也只有蚊子而已。」所以說，在下我環島的動機十分虛幻，說穿了其實...

如果一間旅館的重點形容如下，你會想去嗎？ 1. 晚上睡在穀倉裡喔~ 2. 充滿農村氣息呢~ 3. 擁有非常精緻的養生素食料理~   老實說，這三個「探訪重點」，讓我不但不期待，反而有點緊張。睡穀倉是不是要蓋稻草啊？充滿農村氣息表示蚊蟲很多草會割人吧？(那我上次出外景還沒完全好的蚊蟲咬傷不就要一疤未平一疤又起了嗎？)而且根據我吃素食的經驗，素食料理就算再精緻，也都「少一味」，很難覺得這是個吸引人的點。但是，去過卓也小屋之後，以上自己胡思亂...

常逛我博客的朋友都知道，我通常都跟大家分享生活樂趣比較多，很少寫政治方面的東西，並不是我不關心政治，而是每個人立場與價值觀各有不同，在此發表言論徒增爭議。然而這次發生的張銘清被毆打事件，實在連我都覺得生氣和可恥。如同陳水扁洗錢案被偵查過程中，他不停轉移焦點表示這是政治迫害、即使被關他也要為台灣民主繼續努力一般，這群使用暴力的暴民也有樣學樣，濫用民主。這種人，我只能說，根本不知道民主的價值和真締在哪裡。無法做到理性和平的...

還記得我之前寫了一篇文章＂210公里單車行＂，有很多人以為這是環島行程，其實那只是台北到宜蘭來回的距離。不過，因為太多人錯以為是環島行程了，總是要應觀眾要求一下吧！ 我現在就正在環島啊～～～～ 就在我打這篇文章的同時，是我踏上環島行程的第四天晚上，我已經繞了半個台灣，明天開始將沿著西部沿海回台北，現在正在飯店用著筆電。截至目前為止，我只有三個感覺，第一個感覺就是好累，第二個感覺是台灣山怎麼這麼多，一直都在騎山路，再來就是，台灣好美。 四天下來我...