色尘diy作品椰蓉巧克力球成品图片 为了尽快消耗掉上次做的巧克力酱好进一步研究配方希望能做出更加好吃且适宜素口吃的巧克力酱我又做了一次巧克力的小美食——椰蓉巧克力球配方还是延用巧克力棒棒的只是做了一点点小改动用了全蛋，加了椰蓉，换了造型呵呵～昨天到北京台录节目回到家都七点四十了赶紧洗去妆容，让肌肤自由呼吸回来的路上就已经饿得不行了老公说加班，也不知道几点才能回到家我只好先垫垫肚子，把巧克力球都吃了哈～原本想着...

 色尘diy作品鸭肉海带萝卜粥成品图片 鸭肉味甘、微寒入肺、胃、肾经故食用鸭肉有润肺、止咳、化痰、养胃、补肾的功效是秋季体热烦躁、病后虚弱、食欲不振、大便干燥及水肿人群的食疗佳品萝卜、海带也都是入肺、胃经的蔬菜白萝卜能清热生津、开胃健脾、顺气化痰海带不仅含有丰富的碘它消炎、平喘、降脂的功效也是非常优异对于秋季需要进补又怕肥胖的人群来讲食用鸭肉、海带、萝卜来熬制一款润肺去燥粥不仅能解决秋季干燥...

色尘diy作品巧克力棒棒成品图片 昨天做的巧克力酱立即应用了一下做了这个巧克力棒棒超级好吃我不小心吃掉了三分之一其余的放进了天天加班的老公的背包里今天种地回来，超级想念老公包里的那些棒棒幸好巧克力酱还有富裕今天还想做来解馋嘿嘿～色尘diy作品巧克力棒棒过程图片巧克力棒棒的原料：低筋面粉250g 蛋清66g 巧克力酱103g 食用油30g 糖粉25g 盐2g 泡打粉1g巧克力棒棒的做法：1、将上述所有所有原料放入容器中2、揉成面团3、包入...

色尘diy作品自制巧克力酱成品图片  为开店而进的一堆西点原料都摆放在客厅不仅老公烦，我自己都烦得要死压着很多资金不说还占着那么多空间指望全部卖出去似乎有点遥远所以，我决定自己消耗它们消耗完了就不再进货了最近胃口超好，家里的巧克力全部吃光光每次出门的时候都不忘去超市买几块黑巧回来还是没感觉到满足于是就打了那一大袋可可粉的主意干脆自己做巧克力酱反正卖不动，就便宜自己好了嘿嘿～配方自己琢磨的，不是很成熟刚出...

色尘diy作品巧克力全蛋蛋糕成品图片 天凉了开动烤箱给自己做蛋糕吃呵呵～色尘diy作品巧克力全蛋蛋糕过程图片巧克力全蛋蛋糕的原料：鸡蛋240g 低粉45g 玉米淀粉30g 可可粉20g 白糖50g 糖粉适量 泡打粉1g 盐1g 食用油30g 鲜奶20g巧克力全蛋蛋糕的做法：1、鸡蛋打入容器中，放入白糖和盐2、将容器放入热水中，打发蛋液，蛋液打发至体积膨大两倍倒入食用油、鲜奶继续打发3、最后继续打发，至用打蛋器的头舀起蛋液划个8字，10秒内不消失即可4、筛入...

色尘diy作品胡椒鸭腿成品图片 鸭肉对调理肠胃有不错的功效特别是在夏季过后的秋燥季节它有安抚脾胃、滋补养虚的作用鸭肉虽然好吃，但皮下脂肪比较麻烦防止过多的脂肪摄入体内是必须要考虑的好在鸭肉中的脂肪熔点低我们可以通过烹饪手段来减少它的弊端，放心食用美味今天发的这个胡椒鸭腿，我就是采取了先蒸后煎的做法使得其皮下脂肪充分溶解出来蒸锅烹饪过程没加一滴油却一样能吃到美食推荐给朋友们哈色尘diy作品胡椒鸭腿过程图片胡...

色尘diy作品玉米海带排骨汤成品图片 昨天忙到饥肠辘辘的时候才发现已经过了吃饭的点午餐要吃点肉补充蛋白质的幸亏提前化冻了排骨正好可以给自己做一顿营养快餐说它是快餐是因为主食、菜肴一锅出而且是用高压锅炖的没用很多时间说它营养是这一锅既有排骨、海带还有玉米排骨和玉米的蛋白质互补增强了营养价值还有海带来平衡酸碱再加上美味的排骨汤即美味又滋润哟～高压锅坐火上后，还凉拌了一个小白菜嘻嘻嘻～维生素也有一个人的饭菜...

玉米奶昔成品图片 地里第一批收获的玉米现在还没吃完再过一个月左右，第二批玉米又该收获了所以每天都琢磨着如何消灭它们呵呵～上次做了一个玉米豆浆今天换个花样做早餐饮品也加入蛋白质完美组合的系列早餐之一道理在玉米豆浆里已经阐述了（可参考相关日志）只不过这次换了原料没加黄豆，加的是酸奶奶制品的赖氨酸和色氨酸同样丰富和玉米搭配一起食用可以达到提高营养利用率及均衡的目的玉米奶昔过程图片玉米奶昔的原料：玉米一根，酸奶100m...

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