蓝天白云儿a的博客
凤凰博报 由你开始

有缘-无缘-惜缘-随缘 2008-07-11 09:17 有缘  茫茫人海,冥冥之中总有一个人在未知的地方等你到来。而你来到这个世间也只是为了遇见他 与他牵手。好好珍惜彼此。对待彼此。成就一世情缘,这就是缘分。   起初,对你的出现并不以为然。可随着时间的流失,慢慢的在不知不觉中被一种情绪而左右,总感到一种难以名状的朦胧的喜乐,只希望能为你做点什么,每次见到你,心中竟涌起丝丝柔柔的喜悦。   “执子之手 与子偕老”这样的缘分是...

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六十六条经典禅语 转随风

发表于 2008-10-16

2008-10-16 20:05 六十六条经典禅语   1.人之所以痛苦,在于追求错误的东西。2.如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心,你放不下。3.你永远要感谢给你逆境的众生。4.你永远要宽恕众生,不论他有多坏,甚至他伤害过你,你一定要放下,才能得到真正的快乐。5.当你快乐时,你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时,你要想这痛苦也不是永恒的。6.今日的执著,会造成明日的后悔。7.你可以拥有爱,但不要执著,因为分...

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失而复得

发表于 2008-10-02

失而复得     写于2008年10月2日        2008.9.16日这是一个值得记忆的日子,这天我一不小心,把钱夹丢了,17日早上上班时,才发现钱夹不见了,上班时间已到,我急着上班,一边慢慢回忆,想想也是浑然不知。银行卡、身份证、医保卡都在里面,这可怎么办?我焦急万分。 上班后,我急切到银行挂失,此时,我的手机铃声响了,原来是我们室的高主任打来电话说是钱夹找到了,派出所的同志打电话过来,通知说是到...

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六种食物通血管 转报摘

发表于 2008-10-01

俗话说“通则灵”,这对我们的血管同样适用。以下就是六种血管清洁工。      1. 玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分,不饱和脂肪酸含量达85%以上,主要为亚油酸和油酸,能预防心血管疾病的发生。   2. 苹果中富含多糖果酸、类黄酮、钾及维生素C等营养成分,可使积于体内的脂肪分解,避免身体过于发胖,减轻心脏负担。另外,苹果还能提高肝脏的解毒能力,降低血胆固醇和血脂含量。   3. 海带和海藻含有丰富的牛磺酸,可降低...

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  11种不能空腹食用的食物一、牛奶、豆浆  这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。二、酸奶    空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱,而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用三、白酒  空腹饮酒会刺激胃黏膜,久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外,人...

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饮食有约 转曲中求直

发表于 2008-09-16

  饮食有约 2008年07月07日 星期一 18:40 1》不能一起吃的食物红薯和柿子——会得结石鸡蛋和糖精——容易中毒洋葱和蜂蜜——伤害眼睛豆腐和蜂蜜——引发耳聋萝卜和木耳——皮肤发炎芋头和香蕉——腹胀花生和黄瓜——伤害肾脏牛肉和栗子——引起呕吐兔肉和芹菜——容易脱发螃蟹和柿子——腹泻鲤鱼和甘草——会中毒2》20种不能一起吃的食物1. 猪肉*菱角——肚子痛2. 牛肉*栗子——引起呕吐3. 羊肉*西瓜——伤元气4. 狗肉*...

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[转]生活禅

发表于 2008-09-07

[转]生活禅====禅是中国哲学的组成部分,它集结了儒,道,佛的精神。禅如一抹朝阳,普照人心,远离浮躁,维系清醒; 它似一股清泉,净涤心尘,眼明心亮,顿开久闭的心门。====禅的思想是:空灵,豁达,开阔,明朗的人间清流。====禅的生活是:积极, 自在, 简朴,自适的安心方式。====禅的理念是:教人放下自私,自欺,自怨,自慢,让任运飞翔。====禅的方法是:教人认识自我,肯定自我, 粉碎自我,使悟境现前。====禅的目的是: 教人将现实世界八热地狱,转变为清凉国土的七宝莲...

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水润肌肤最爱的五种美食 2008-08-06 16:55 水润肌肤最爱的五种美食 最佳主食:玉米 体液本来可以被肌肤尽情利用,但排泄物在肠道停留时间过久难免会侵占有用的水分,所以能否按时排便对于肌肤干燥程度的影响有较大关系。玉米类食物比米、面食含更多的纤维,可更好地促进肠道的排毒清污。 最佳凉菜:猪皮冻 以皮补皮的中医理论诞生于二千多年前,猪皮冻是当年慈禧太后养颜护肤不可缺少的食物之一。现代科学也证明了这种食品中...

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增加肌肤弹性多吃五种食物 1、适量饮水     人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,少女每日饮水量应为1200毫升左右。 2、常吃富含维生素的食物     维生素对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E 对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破...

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