var $tag='茶熏瑜伽,平等,不二'; var $tag_code='b6a0567c9eb231aa7fad676a45901c1d'; 标签：茶熏瑜伽 平等 不二  分类：维摩“禅”的生活体悟     生活离不开男女，男女离不开婚姻。     以前信息和交通没有这么发达的时候，人们在考虑嫁个哪个阶级的人，嫁个多少钱的人？在这个信息高度发达的时代里，人们开始困惑嫁个北方人还是南方人？甚至大部...

生死有命！冥冥之中自有定数！天命不可违！  “天命”说是我们传统文化里很重要的一个组成部分。   都说我们是命中注定 ！       最近和一位研究《易经》的朋友在一起聊天，他说我们一生中有的事情是可以改变，有的事情是不能改变的。   我想可以改变的我们认真去做，不能改变的我们认真去面对。死亡，是每个人都无法改变的事实，即使是腰缠万贯的富豪也是逃不脱这个结局。但是生的时候我们能改变我们的心情，把1...

瑜伽，“大家说”从一进入中国开始就摆明了是一门生命科学的姿态，它要解决的是一个生命体健康的问题，是科学方式。一个生命体的健康当然离不开身体和心理的健康。说到心理层面，当然就离不开形而上的哲学思辨。    很多人追捧和标榜自己的瑜伽的生活方式，但是什么是瑜伽的生活方式呢？    至今为止没有一个人可以站出来说他是瑜伽的典范，就是瑜伽的生活方式。呵呵！（也大概我们都受内敛谦虚的文化熏陶，都说做人要低调，o(...

      最近一些年瑜伽迅速地在国内红火了起来，除了各种瑜伽培训机构和习练会馆以外，瑜伽的方法也如雨后春笋般地在中国大地上登陆。    先是长久以来的蕙兰瑜伽，再是所谓印度来的正统瑜伽，也都是源自十二三世纪产生的哈他瑜伽。继而是从哈他瑜伽延伸出来的：热瑜伽，阴瑜伽，astanga瑜伽，power瑜伽，vini瑜伽，iyanga瑜伽，看得我们眼花缭乱！当然还有我自己也是学习结合中国传统茶禅文化的茶熏瑜伽。(*^__^*) 嘻嘻…… ...

我们为什么要谦虚？   从修行来说我们没有明心见性得大自在， 从修为来说我们没有孔子的要求的仁义道德圆满大自在， 从无为来说我们没有老子追求的无为而无不为的大自在， 从现实来说我们没有富可敌国的金钱， 从现实来说我们没有压倒一切的政权， 从现实来说我们没有把握一切的智慧， ………………………… 所以我们应该谦虚…… ………………………… 从佛教讲一切万物由四大构成，那么我们无疑是平等的， 从人人可成佛的本性上来看，我们是平等...

     不知道从什么时候开始喜欢红色，周围的朋友管它叫中国红。    红色代表着激情，代表着活力，如果用对血液的意识来与它相应，它拥有生命的力量。不知道是否是中国赋予他的涵义，我觉得她的里面蕴含着一种美德，有种善良而醇厚的气节在里面。韩国人大都喜欢蓝色，这大概跟韩国四面环海有关系吧！记得上次去云南，看到漫山红色的泥土和绿色的麦田勾勒出的美丽图画，不难想象，那里的人民胸怀着多少浪漫情怀！   说到...

如果想通过传统养生文化得到身心健康的话，先考虑这个养生法对这个时代是否适合，再考虑对自己是否适合。这样的养生法才能让自己的得到身心健康和智慧人生。     修炼的目的不是让自己的身心而创造出的新的能量，而是我们从出生时，在生命体内的能量发挥出来。所以古人反复地强调：“不要从外在事物中寻找人生的真谛，幸福的人生的能量都在自身内。”            &nbs...

合掌 合掌是瑜伽修行者的代表的形象。 合掌本身具有内在的很多功效与内涵。 双手在胸前合掌，让情绪安定。 双手在胸前合掌，产生虔诚的心。 双手在胸前合掌，自己心如大海包容万象。 双手在胸前合掌，全身阴阳调和，气血通畅。 双手在胸前合掌，自然呈现想实现真我的心。 双手在胸前合掌，追求梵我一如的“我”和现实生活合一。 瑜伽的合掌有这样的一些养生效果。     微笑 面带淡淡的微笑，内心平安。 面带清澈的微笑，内心寂静。 面...

《不二养生*一日断食法》即将出版，趁铁还热，先在这里敲敲！    近来遇到好多朋友都有断食的经历，但是听完他们的风光的断食体验之后都要为她们暗自捏一把冷汗！    不得不承认现在是一个高速度发展的科技时代，是一个大家所谓的礼崩乐坏的年代，没有人愿意花一个小时去听你将如何保养，去高谈阔论——何谓养生！    记得去年还曾听说北大的一位博士生，为了保持身材，平时暴饮暴食，然后极端的几天不吃饭，过了几天又马上恢...

    如果想通过传统养生文化得到身心健康的话，先考虑这个养生法对这个时代是否适合，再考虑对自己是否适合。这样的养生法才能让自己的得到身心健康和智慧人生。     修炼的目的不是让自己的身心而创造出的新的能量，而是我们从出生时，在生命体内的能量发挥出来。所以古人反复地强调：“不要从外在事物中寻找人生的真谛，幸福的人生的能量都在自身内。”         &nb...