人，真是奇怪的动物！为啥“吃了五谷生百病”？又为啥“啥病没有却成天恐慌得要命”？人们似乎很能接受，人在面临地震、洪水、传染病等自然灾害时的恐惧不安；但却很难理解，生活在安全而优越的环境里，为啥有人会见人恐惧、见广场恐惧、见小狗恐惧、喝水恐惧、想到“癌症、艾滋病”就恐慌得发抖、出汗、晕厥？如今，各类型的恐惧症似有蔓延之势，让许多人觉得真不可理解，也让患恐惧症的人更添几分恐惧。不管恐惧的表现有多少形式，它们本质上都是一种缺乏内...

   1、原生版故事     故事场景：不论何时何处，只要猫看见老鼠，就会野性勃发、奋勇直追，死死咬住老鼠，直到老鼠咽气。     不论何时何处，只要老鼠见到猫，也会野性十足、疯狂逃窜，直到猫泄气。     动画片猫和老鼠的对话——     猫：我看见你就上火，想咬死你才解恨!     鼠：我跟你没仇，你为何恨我？欺负我小个儿，不怕别人说你是欺软...

在婚姻咨询的夫妻中，“读不懂他”远比“读不懂她”的要多，来接受婚姻心理咨询的，是妻子远比丈夫多。究竟是男人很复杂，还是男人很智慧？是女人很笨，还是女人太单纯？太执着？这让我联想到，学习心理咨询的是女多于男，从事心理咨询的是女多于男，接受心理咨询的还是女多于男。这是女人心理问题更多的真实反应，还是暗喻了男人更隐忍？更掩饰？或心理更健康？      本文在这里只谈“读不懂他”的问题。红女士在她13年的婚姻中，一直努力在...

关于“挑战”的心理动力学。关于“挑战”的心理动力学，我想借用中央电视台节目《挑战主持人》中的一句口号“挑战无处不在！”来提出：为何挑战无处不在？为何我们确实能感到处处充满着挑战？难道挑战有着成瘾的吸力而与人结下了不解之缘？挑战背后的吸力究竟是什么呢？     挑战，故名挑起战斗。战斗意味着对立双方为“赢”而去斗争。古往今来，人们似乎为“赢”而奋斗不息、舍生忘死。这个“赢”究竟意味着什么呢？   ...

 人的一生，会经历无数的痛苦。痛苦的内含很多，有些痛苦让你痛不欲生，甚至走向死亡；有些痛苦在当下是磨难，在后来看它是实现幸福的资源；有些不痛不痒的痛苦，本来算不上痛苦，却有人把它看成天大的痛苦。     当然，那种在当下是磨难，在后来看它是财富的痛苦，才能算是美丽的痛苦。     人，从他降生开始就会面临一场痛苦，而且那是最原始、最根本的痛苦：分离焦虑。     脱离子宫到断脐带，人与母体的分...

“抑郁”一词是现代社会最频繁出现的情绪词语。不信，你稍微留心就随时能听到“我好郁闷哦”！而“郁闷”一词比“抑郁”更能解读抑郁。因为它不仅表达了抑郁的情绪，还说明了抑郁的机制：是压抑的结果。因为“闷”字再好不过地说明了“心是闭着或被关着的”。而抑郁症是现代心理疾病，它的发病率之高让人们望而生畏，甚至你会发现有恐患抑郁症的恐惧症患者。不过，如果人们真正了解了抑郁症的实质，抑郁症患者就会知道解放自己的出路。 抑郁症的攻...

人的一生，会面临无数的选择。或者说，人的一生就是经历选择的一生。因为，除了父母我不能选择，父母一旦“选择”了我，我就面临了充满各种艰难“选择”的人生道路。本文讨论成人的自由选择，以及神经症患者面临的自由选择的焦虑与痛苦。                          （一）     临床咨询中，我们会发...

   做临床咨询久了，自然会发现，在来访的神经症患者中，强迫症和抑郁症最多。较新的流行病学调查表明，需要治疗的神经症患病率为１２％—２６％，在医院门诊就诊中，有２０％－５０％的病人为神经症患者。其中抑郁症、强迫症患者分别占９、８％和８、６％。现代生活中，为何有如此多的抑郁症和强迫症？许是一个值得研讨的问题。本文想对强迫症临床问题进行一番评述。     一、对强迫症外形的素描    如果我们用较夸张的语言描述强迫症患者的个性...

爱情婚姻心理学专家黄维仁博士提出：“父母是否在任何情况下，都应该为子女的缘故而留在婚姻之中，这样做对子女是否真有好处？一直是一个争议的问题。”的确，这个问题考验着许多处在离婚边缘的夫妻，社会各界人士对此亦各持己见。   根据徐安琪教授对上海市600对婚姻样本统计显示：美满幸福的婚姻占3％，糟糕而处在离婚边缘的婚姻占22％，其余是处在鸡肋状态的婚姻。听起这个数据，实在令人为婚姻捏一把汗，也为婚姻中的人揪心难过。   ...

  孩子在６－１２岁年龄阶段，称为儿童的中期和儿童后期，是基础教育的小学阶段。此阶段，孩子的心理发展处于关键时期，也是最易出现行为问题的时期。面对行为问题中常见的厌学、脾气躁、逆返、任性、拖拉、胆怯、敌对、冲动等现象，父母常常感到一筹莫展。我在做子女教育咨询中发现，父母反应（确切的说是母亲在反应）孩子最多的是：“我感到恼火的是孩子做什么事情都拖沓得很！”或“我最头疼的是我的孩子太任性了”。     我们看，父...