理解和对理解的需要，是人们难得的简单需要。人们随时能感觉理解的存在，可随时又因找不着而在呼喊。 人因为能理解或被理解而舒心，因为不能理解和不被理解而伤心。俗话“理解万岁”已涵盖了理解在人们心中的份量。 我们理解，许多人的苦恼正是源于人际交往缺乏理解。但准确说，应该是人的苦恼根源并非是缺乏理解，而是缺乏接纳不理解的姿态。      因为生活中的不解或不能理解的东西，远多于理解。 人们过分追求理解和...

如果你憎恨某人，你必定憎恨他身上属于你自己的某部分，与我们自己无关的部分不会烦扰我们。                                                      ——...

很多时候，人的痛苦似乎来于莫名的一种控制，感觉很不自由，如取舍不自由，行为不自由，甚至思维都不自由。     例：某女孩快30岁了（化名阿伊），恋爱了两次失恋两次，工作3年跳槽了5次，如今待业在家。她忽然有一种而立之年立不起的恐慌，感觉紧张焦虑抑郁绝望的情绪扑面而来。     她说：我厌恶工作又不得不工作，甚至厌恶生活又不得不生活。我好像总是在找寻自我却总也找不着。从小怀抱志向的我，一路走来没感觉过顺心。高考失...

人的内心有各种愿望或欲望，也有各种希望。人的一切行为背后都有为实现愿望的动力，若满足了愿望就很快乐很幸福。其实人行为的动力来源就是愿望、欲望，或说愿望、欲望就是动力。理论上讲，一个人成长的动力，来源于四种欲望：物欲，即人的生存需要；情欲，即归属感与亲密的需要；权欲，即人对安全与优越的需要；精神欲，即人对知识的渴求对、良知对心理自由的追求等。人内心的希望感，亦是一个人成长的动力，应该说“希望”一词是人的各种欲望的延伸表达。 欲望...

此文载于《华西生活周报》第152期   文维/文  支持专家：熊玲  成都蓝天心理咨询所    ——80后对婚姻似乎有了更多的开明和自主，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。两人在一起，只要过得快乐，其他可以忽略；同时，对财产问题，结婚前进行财产公正，结婚后更是把AA制用得得心应手；看似夫妻的矛盾少了，而在泾渭分明的背后，似乎潜藏着另外的冷漠和尴尬。      读者许欣的来信——  我和田兵是在一次朋友聚...

  一位年轻的心理咨询师在专业讨论会说到她的一个梦，她说：“我很少做梦，但昨晚我做了一个简单的梦，画面很清楚：竖着‘精神分析’几个字，字的左边横放着中药，好像有6味。”她对自己梦的解释是：“我觉得这个梦反映了我最近疯狂看书学习精神分析的心理状态。梦里的6味中药具体是什么不清楚。我理解的中药，是由许多样中药组合在一起煎熬而成才可服用。所以我认为这个梦的几位中药和精神分析几个字，是说明我目前对精神分析理论与技术的掌握尚...

我梦见我们经理他有个一岁大的女儿，他老婆不知道忙什么去了，就把小孩交给他照顾。他也很忙就叫我帮他带，头两天还好。有一天晚上小孩很吵，我就把她哄着睡觉，不知道过了多久，突然我发现我手上没有了小孩，我在一看小孩掉到地上了，可小孩没有哭！当时我很纳闷但没有多想就把小孩放到经理房间的床上，等待第二天我去看小孩的时候经理已经不在去上班了，我到处找都没有找到小孩，结果我在一个纸筷筒里找到了。可小孩已经夭折了！脸上还是灰灰的颜色好像很久...

  有位网友问道：“我和丈夫很相爱，有一个不满一岁的女儿。他曾离异有一个女儿随女方，可能是因为得不到的东西才好吧，他对大女儿爱到不行，每周六接她是他最快乐的日子。反而对我们自己的女儿很少过问。我和他女儿相处很好，但他总是有意无意阻挠象怕我夺走女儿对他的依赖似的，弄得我们3个人在一起时我总觉得我象是个外人。我们常常为这件事情争吵，他父母建议我周六不要介入到他们之间，而我认为这样做不能解决任何问题甚至更糟。前几天吵架...

迷失的羔羊                     一个少女成长的烦恼      今天是她15岁生日，全家为她准备了丰盛的酒席、耀眼的红包和香甜的蛋糕，但久久不见她的光临，在无数个电话的催促下，下午6：30总算见到她的身影，匆匆吃了几口，不顾家人的感受就又匆匆找朋友去了。中午她是和所谓的朋友在一起，自称喝了六瓶啤酒，在宾馆睡了大半天...

 如果说“悖论现象无处不在”，那么爱情这一人类永恒的主题，其爱的悖论亦永在。  爱的悖论源远流长。其古老的说法是：“爱神的金箭，那射入大地冰冷的胸膛，使枯瘠的地表变得青翠葱郁的箭镞，同时也是一支毒箭。它能同时射穿野蛮的心与温柔的心，把它们送入坟墓，或者使它们在欣悦中康复。”人类在爱的长河中，历练着焦虑与惊叹，痛苦与欢乐，分离与复合，死亡与新生，所有这些正是编织人类爱情的经纬。   因此，爱的悖论像个谜，一直诱惑...

熊玲心理咨询师

成都蓝天心理咨询所首席咨询师，副主任医师，资深婚姻情感、青少年心理咨询专家，资深神经症治疗专家。 网址：http:www.lantian99.com.cn 联系方式： E-mail: xiongling789yahoo.com.cn QQ号:514642826 电话：（028）61996882 （028）86821989 手机：13980015187

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