在我们这个蓝色的星球上，最好的瘦肉是大豆里的蛋白质（里面含有人体不能合成的多种必需氨基酸），最好的油脂是大豆里的不饱和脂肪酸（橄榄油更好，资源匮乏），最好的糖是大豆里的低聚糖（几乎不含热量），大豆里的纤维素是水溶性纤维素(人体消化系统的最佳催化剂），大豆里的其他营养素是天公合成的自然物，是神赐给人类的礼品；水，是神赐给人的的得天独厚的流动资金。 大豆对于人体没有多余的物质，熟化了的大豆没有任何毒副作用（只有0.3%~0.5%的人有过敏症）。 经常...

我常常震惊于人类被创造得如此神奇。我们的身体是阻止慢性退行性疾病的最佳防御体，而并非医生所开出的药方。这点于我而言已经非常明确了。 你了解自己体内的水吗？ 了解身体缺水会导致哪些疾病吗？ 知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗？ 也许，自己的身体患有关节炎，过敏症，高血压；也许，自己正在经受哮喘，糖尿病，肠炎性疼痛的折磨。那么，请您来读一读《水是最好的药》这本书吧！美国著名医学博士巴特曼会告诉你： 你没病，只是渴了！ 一旦了解了水在体内...

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现代医学，除去创伤的治疗，急救的治疗，隶属于科学与技术的进步而外，其余则面对人体的健康而论，只能说是一种延喘吧。 人类的寿命延长了，质量却下降了。因为经常得跟不健康的（亚康，病人）打交道，我非常清楚地知道50岁以上的人很少有不到医院去看医生的，很多都吃药的，更多则乱吃保健药的，还经常地点滴的。真的病了么？真的必须使用化工合成的药品？假的！ 中国的医院已经演变成为赚钱的机器，90%的所谓病死，实在是治疗出的死因。这倒并非是医生的责任，而是医疗...

人体需要水的17个理由： 1， 没有水，任何生命都不可能存在。 2， 水是人体的流动资金，它是能量的主要来源。 3， 人体出现缺水，首先会抑制机体的某些功能，并最终使之彻底丧失。 4， 水会防止基因遭到破坏，并使基因修复机制更加有效； 5， 水会大幅度提高免疫系统的效率，同时对抗感染和癌细胞的产生； 6， 水会提高我们吸收食物核心物质的利用率； 7， 水会清除身体各部分产生的有毒废物，并把它们交由肝和肾处理； 8， 水有助于减少心脏病和中风发生的几率，预防心脏和大...

年轻人不应该“赌”自己的身体，以免四十过后悔之老矣。因为中国人不向西方人30岁就该事业有成，我们往往在40过后才崭露头角，往往也多病缠身了。怎么办？只要稍加注意即可 。 水+大豆+深呼吸=生命的99。为什么尼？水是生命之源，大豆是生命之宝，深呼吸是必须的。当你照着做了，生命的质量一定是99。一定。疾病都是累计起来的，要么怎么癌症一经发现就是晚期。感冒打点滴是错误的，咳嗽打点滴，除非是老年人。一般许多的所谓病了，通过水疗，食疗就会好...

水是最好的饮料        大豆是最好的食物                深呼吸是最好的养心                        润草营菲是最好的药品          ...

我们需要记住，“最好的医生是你自己”，这句古希腊名医希波克拉底的话，希望每个人都能真正地真实地尽量地充分理解。这个理解有两层意思。 首先，在中国疾病引起死亡的十大病因里，如高血压·糖尿病·冠心病·肺疾病·各种恶性肿瘤等，它们最终发展为致命的中风·心肌梗死·酸中毒·肾功能衰竭·呼吸衰竭·心力衰竭等等，是一个长期的过程，可以是5年，10年，20年甚至30年，而这些疾病，早期均有迹象。当你自己足够聪明，能够重视并采取明智的预防措施（如饮和...

人体生命的呼吸系统和消化系统与循环系统组成了一幅工程浩大的有机版本的活画，它的无比微妙使得人们知其然不知其所以然；使得99.999的人们只能欣赏，难于理解。生病令人们心悸和恐慌，殊不知那是自然形态的有机反应。为什么人体会生病？这并非是医生们的专业，这是科学家的专业。为什么社会进程发达进化到了今天，这个疑难杂症所产生的原因得不到共同的探究？有误区。证明它容易，说明它不容易。我只想在这里解决人体为什么会生病？ 中国古老的医学有...

引用         ∑═〖劲〗═→☆ 人体器官工作表一览，睡觉别太晚了 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20年之后再后悔，已经来不及。 一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐或者读一本好书 。 二、晚间11-凌晨 1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作...