三色素炒饭 ★材料及步骤 主料:米饭、鸡蛋、紫甘蓝、胡萝卜、青豆 辅料:盐、油、胡椒粉、蒜蓉少许 1.紫甘蓝、胡萝卜洗净切丝,鸡蛋加盐打散,青豆解冻待用 2.热锅冷油,下紫甘蓝丝加苹果醋、盐炒熟乘盘待用 3.热锅冷油,下蒜蓉、胡萝卜丝加盐炒熟乘盘待用 4.金包银,加少许胡椒粉提香,将米饭翻炒至颗粒分明,加入紫甘蓝、胡萝卜...
主料:糯小米150克 辅料:苹果一个200克 做法:1.先将小米淘洗干净,苹果削皮去核切成小丁泡在淡盐水中备用(苹果泡在淡盐水中是防氧化变色)。 2.砂锅掺入适量清水烧开,放入洗干净的小米和切好的苹果丁用中小火煮至烂熟,煮时用小勺不时搅拌搅拌,以免糊锅。此粥甜香,有改善食欲不振,身体消瘦的功效。 小贴示:苹果要选用果面光滑无黑斑,外皮无伤痕、果蒂新鲜、手弹有清脆响亮声音者,这样的苹果汁会比较多。
一、过度浪温漫的人 他(她)们对婚姻生活的期望过高,对伴侣过度要求。 二、过分依赖父母的人 人心态上尚未成熟,婚姻生活中一出现任何问题,就向自己的父母求援,不会和伴侣共同设法解决。 三、过度戏剧化的人 此类人对喜怒哀乐都作出剧烈的反应,不但令对方感到"咄咄逼人"的压力,而且往往在问题发生之后,由于反应过烈...