在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的紧张情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能够帮助你从办公状态调整到居家状态： 1、将工作留在办公室 下班时尽量不要将工作带回家中（即使是迫不得已，每周在家里工作不能超过两个晚上）。 2、提前为下班做准备 在下班两个小时前列一个清单，弄清哪些是你今天必须...
真正有效的喝水才能让身体真正有效吸收 一口气喝完一杯水 真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。 喝什么水？ 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的...
一、盐加牛奶： 最好用没有用过的食盐，用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，按摩时用力必须非常轻；半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在皮肤上。 二、珍珠粉： 取适量质量上乘的内服珍珠粉，加入适量清水，调成膏状，均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩，直到珍珠粉变干，用清水将脸洗净。 每周可用两次。 转自club.china.com （提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔张开。清除完黑头后，用冰冻蒸馏水或爽...
在过去21世纪之前，在工业时代，更多的需要脑力的工作，21世纪我们更多需要的是脑力的创造，带来公平的竞争、共享的信息，还有放权的关系，人们可以自由的选择，世界可以不断改变。我看到越新的公司，越是互联网的公司，他们会越放权，给员工更多的选择，以平等的方式运作一个公司，所以二十一世纪其实最需要的人跟过去时期需要的人有相当大的变化，过去我提到21世纪最需要的人才。 第一种是创新实践者。在每一种21世纪的人里面，我会讲名人的一句话，这...
浙江省一教育部门近日进行了一项大学毕业生就业情况调查，有五类大学毕业生不受企业欢迎，分别是：缺乏工作经验、动手能力差；工作态度不端正；缺乏基础和专业知识；缺乏团队合作精神以及再学习能力不强。 企业为何不欢迎这类毕业生 大学毕业生找不到合适工作，企业招不到合适人才。供需双方不对接，使得日益严峻的就业问题更加严重。浙江理工大学信息电子学院的一支暑期社会实践小分队日前针对大学毕业生供求脱节问题开展调查，专门...
十一长假即将到来，“黄金周”不仅带来旅游业的空前火爆，也是职场人士静下心来盘点这大半年的业绩，为以后的职场之途寻找新的“金库”。而HR们，也利用十一长假的缓冲，酝酿下一季度的工作计划和内部调整方案。 泰戈尔说：“如果错过了太阳时你流了泪，那么你也要错过群星了。”在跳槽成为了家常便饭，俗话说的“金三银十”的概念已经慢慢模糊，机遇已经不是树上的苹果，它可能随时会降临，你是否做好了成为一个成最受欢迎的人才的准备呢？ 赫敦在...
500){this.resized=true;this.style.width=500;this.style.height=(500/this.width)*this.height;}"> 500){this.resized=true;this.style.width=500;this.style.height=(500/this.width)*this.height;}"> “ 红楼梦中人”大型选秀活动的报名活动正在网上如火如荼地展开。截至昨天，官方网站访问量已突破1000万，报名人数超过5万人。组委会从第一周的报名...
治疗痤疮的好办法好多，以下10条你做到了吗? 1.每天都要用卸妆(不管有没有化妆)并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次去角质清洁面膜来清洁毛也。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.皮肤较油性的人不仅要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。 4.若外出或运动，出入脏空气后，回到家中一定...
500){this.resized=true;this.style.width=500;this.style.height=(500/this.width)*this.height;}"> 鼻子的化妆在整个面部化妆中不占有主导地位，但对一些鼻部不够满意的女性来说，注意鼻部化妆有时可收到意想不到的效果。下面就是一些常用的化妆小技巧。 鼻子过大： 掩饰方法是整个面部化妆应采用柔和的色调，过于鲜艳的眼妆及口红会加深鼻大的印象。鼻的两侧抹稍暗的鼻影，从鼻根开始，渐渐涂染到鼻翼。 鼻子过短： 掩饰的方法...
男人20：控油去痘 荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰。这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。 护肤贴士 a.平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。 b.每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污...
