1994年12月讲于深圳 作者：元音老人 文章来源：录自元音老人著《佛法修证心要》 　　 　　甲、修证法要 　　观世音菩萨于《楞严经（耳根圆通章）》中对我们说：“初于闻中，入流亡所；所入既寂，动静二相，了然不生；如是渐增，闻所闻尽；尽闻不住，觉所觉空；空觉极圆，空所空灭；生灭既灭，寂灭现前；忽然超越，世出世间，十方圆明，获二殊胜……” 　　我们修法用观世音菩萨耳根圆照、返闻闻自性的方法来做功夫最易得力。因为我们娑婆世界的众生，耳根在六根中最灵敏、...

食存五观   计功多少，量彼来处。  忖己德行，全缺应供。  防心离过，贪等为宗。  正事良药，为疗形枯。  为成道业，应受此食。  ----------------------------------------------------------------------------------------------------------   王阳明有一首偈语说：“饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄；说与世人浑不信，却从身外觅神仙。”修行本是如此，日常生活里处处有禅味，吃饭睡觉中都能见出自己的清净本...

准提咒： 稽首皈依苏悉帝头面顶礼七俱胝我今称赞大准提惟愿慈悲垂加护南無 颯多喃 三藐三菩陀 俱胝喃 怛姪他 唵 折戾 主戾 準提 娑婆訶   准提菩萨，梵语Cundi Cundhi Saptakoti-buddhaphagavati，汉译有「准胝提」、「准胝观音」、「准提佛母」和「七俱胝佛母」等名。其以『准提咒』见称，普为显密佛教徒所知的大菩萨。在禅宗，则称之为「天人丈夫观音」。「准提」是清净的意思，表示此菩萨心性清净，皎洁；祂是莲华部诸尊之母，故加佛母两字...

         这几天的天气，雾气、雨水较多，整个城市沉浸在迷漫中。。。           入佛门已十几年。回过头，看看自己，看看身边的朋友、相识的或不相识的，再看看自己，反差很大。           我是幸运的，能得人身、闻佛法，已属不易！如朋友所说，珍惜我所得到的，感恩我所得到的。         ...

一、好德的重要性　　‘好德’是五福之一，而且是重要的一福。一个人有了宅心仁厚，乐善好施的德，这是一生中最幸福，受用不尽的。因为‘好德’能赢来长寿、富贵、康宁和善终。因此， 我们可以说，‘好德’是一切快乐和幸福的泉源，‘好德’是一切好运和福气的根本。　　‘好德’需要我们不断培植，正如长寿、富贵、康宁需要随时培养一样。假使我们现在不把‘好德’的因继续种下，那么一切享受都会变成非常奢侈的‘消费品’，因为没有播种，福报享用完了，...

        （一）孝：就是孝顺。孝顺父母，这是为人子女的本份，孝顺就是报答父母养育之恩。         （二）悌：就是悌敬，悌敬兄长。这是作弟弟的本份，悌敬是报兄长的恩。 　　（三）忠：就是尽忠。尽忠国家，这是作国民的责任，尽忠是报国家的恩。 　　（四）信：就是信用，信用朋友，对朋友言而有信，行必笃敬，不可失信用。 　　（五）礼：就是礼节。见到人要有礼貌，应该鞠躬，不行礼就是野蛮的行为。小朋友！...

    虚云老人在《复星洲卓义成居士》中，谈到关于静坐的法要，恭录如下，希望对大家有用。　　承问关于静坐之事。云亦是门外汉。今本同舟共济精神。略伸管见如下。　　（一）静坐不过是教行人返观自性的一种方便方法。简言其要。则在于系念一句佛号。（或阿弥陀佛。或观世音菩萨皆可。）心心相契。念念相续。由心而出。从耳而入。莫令间断。果能如斯。则更无余缘杂入矣。若能久久不退。弥勤弥专。转持转切。不分行住坐卧。岂觉动...

和尚禅法的内涵，则是以看话头为用功的主要方法，也就是所谓的看话禅。老和尚让人参的主要话头是“念佛是谁？”因为他是从“念佛是谁”这个话头得益入门的，也是由参这个话头而开悟的。他始终提倡参“念佛的是谁”这个话头，而且特别看重这个“谁”字。看“谁”字话头，关键在起疑情。起疑情不是去念这个“谁”字，而是要在这个“谁”字还没有举起来的时候，就要盯住它。所谓看话头，不是看话尾。就是在一念未生之前，看住这个地方！这种修行方法，虽然说比...

基本含义“禅”是外不着相（不执着一切境界相是禅）；“定”是内不动心。 　　禅，Buddha's Mind "禅" 者 "佛之心". 当下这念心清清楚楚、明明白白, 对外境不起攀缘染著，自内照而不昏沉无记是也。 　　禅定，又名「三昧」，所谓「念佛三昧，三昧之王。」「禅」「定」亦即「止」「观」，止是放下，观是看破。禅定是指「心一境性」，让混乱的思绪平静下来，外禅内定，专注一境。禅定必须先由「入静」开始，而到「至静」，才能达到「寂静」，此时已经是忘我的境界，从...

佛陀旅行经过一个森林，那天非常热，又是中午。佛陀觉得口渴，就告诉弟子阿难：“我们刚才经过了一条小河，你去取些水来。” 阿难往回走，但是他发现那条小河非常小，之前又有些车子经过，溪水被弄的很浑浊，本来沉淀的泥土都跑上来了，水不能喝了。他回到佛陀身边，告诉佛陀：“小河里的水很脏，不能喝。” 佛陀说：“不会，你再去看看。” 阿难只好照办，当他第二次回来的时侯，阿难问佛陀：“您坚持让我去，但我还是不能做些什么让河水变的纯净。” 佛陀说：“你什么...