1、不要宠我，我很清楚我不应该得到我所要的一切，我只是在考验你们。    2、不要担心对我太严厉了，我喜欢那样，那让我感到安全。    3、不要随便在人前纠正我，私下里告诉我，我会更容易接受意见。    4、不要让我感觉我的错误就是犯罪，那会颠覆我的价值观。    5、不要因为我说恨你们而生气，我不是真恨你们，只是想让你们注意我。    6、...

         俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选得对，即使只是我们平日所吃的普通食物，也能够让你从头补到脚，快来看看。　　头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少脱发。　　大脑：圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼...

叶  子  春天，叶子为了枝干和花儿，拼命地吸吮着阳光和雨露; 夏天，叶子为了枝干和果实，默默地顶着烈日的暴晒，顽强地顶着狂风暴雨的搏打; 秋天，叶子为了果实的成熟，自己不吃不饮,脸色暂暂便得枯黄了; 冬天，叶子为了枝干的来年，稍稍的在寒风中献出了生命. 叶子，就是这样无私，为了别人，年复一年地奉献着自己美丽的生命; 叶子，就是这样可爱，到了生命的最后，还绽放着那红艳绚烂的光彩！ 

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春天，叶子为了枝干和花儿，拼命地吸吮着阳光和雨露; 夏天，叶子为了枝干和果实，默默地承受着烈日的暴晒，顽强地顶着狂风暴雨的吹打; 秋天，叶子为了果实的成熟，自己不吃不饮,脸色暂暂便得枯黄了; 冬天，叶子为了枝干的来年，稍稍的在寒风中献出了生命. 叶子，就是这样无私，为了别人，年复一年地奉献着自己美丽的生命; 叶子，就是这样可爱，到了生命的最后，还绽放着那红艳绚烂的光彩！   

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2007

  国画于2003年

 热 带 色 彩 , 南 国 油 画 . 顶一下： http://chenfayun.blog126.cn  2007年作于三亚E-mail：  chenfayun@163.com