杰克逊鼻子与《家庭会伤人》 大家对迈克尔·杰克逊的第一印象反应多是过度整容，到最后几乎没有办法看到他完整的脸庞，总是被边上两撮头发盖掉1/3面貌。照常人认知，他已经是名利双收，好好展现个人才华便罢，究竟还有什么不安全感或者未满足的地方，让他除了眼见容貌日毁外，甚至屡传性侵害儿童的诉讼也非空穴来风，导致他看似自毁长城呢？ 我们乐活家族读心书会正好开始阅读【家庭会伤人】这本书，我看到第一章的“羞愧感...
相 约 蓝 怀 恩 —如何做个快乐女人（下） （策划/执行：上海闸北区妇联） 婚姻中出现风波很正常 小C：婚前我觉得自己是一个快乐的女孩，婚后十多年，我把自己的生活局限在家庭、孩子和自己的公司上面，感觉身心疲惫。我经常问自己，也问老公，我为家庭付出那么多，我得到了什么？这种心态下，夫妻感情...
相 约 蓝 怀 恩 ——如何做个快乐女人（上） （策划/执行：上海闸北区妇联） 21世纪是女人的世纪。 21世纪是心灵的世纪。 21世纪，我们如果还在忙着赚钱，忙着挥霍，那是蛮落伍的。因为油荒，油价会影响到粮价，会影响到很多东西，我们再怎么吃怎么用都很有限，所以我们要慢慢回归到心灵。 我们希望生活能够...
暑假到了，请让孩子快乐！ “暑假到了，请让孩子快乐！”这个“让”字，说明了今天成人社会不自觉地在操纵孩子，使得他们得照着大人的思路过一生，甚至染指他们的下一代。故而很多孩子早早失去了童真，白天背着超负荷的大书包，追分数，赶名校，课余就浸淫在大人创造的暴力血腥或浪漫激情的故事、游戏中。 然后连儿童轻松可爱的表演，大人都要用彩妆抹在孩子稚嫩、天使般的脸庞上，搞得不伦不类，我常忍不住想：缺...
夏天的性感不是露多少 女性主义者最不喜欢女人的着装变成话题，因为过去女性一旦受到性骚扰，就被怀疑是否穿得太暴露，有引诱男人之嫌，我同意女性身体自主权不应该被剥夺。不过，今天性别态势扭转得很厉害，裸露已经不是女性展现身体的专利了，男人也不遑多让，如无袖、低腰露臀沟毫不稀奇，就像在妇科乳房摄影室碰到男人也来做检查一样，生理特性随着饮食结构和污染源无所不在的关系，现在男人甚至包括小男孩，可以...
办公室暧昧权当调节如何？ 前不久，我们乐活家族读心书会，轮看到“不抱怨的世界”这本书时，大家一交流分享起来，我发现办公室里的抱怨声何其多啊！似乎成了许多人抱怨的源头，然后又把情绪带回到家里，影响夫妻感情和亲子关系。因此，我突然天才地想到，那就还不如在办公室随顺因缘来点“暧昧”，一方面可为保持良好形象而修养自身，另外又得到些许情感寄托，身心稍平衡些，接下来不管对家人愧疚或补偿，总之都好...
年轻人，你懂父亲吗？ 当孩子小的时候，父亲可以有绝对的自觉能力，调整跟孩子相处的品质更好，但等到孩子长成二、三十岁的年轻人后，特别是男性，此时已与父亲的对应关系多固化，情感表达也十分内敛，所以较容易改变的是年轻人自己，毕竟学习工具多得多了，通过接受新观念、认真感受、深刻觉悟后，明白只有共情于父亲那个缺少学习的非常年代，才能让父子女关系改善。 这阵子我策划的【乐活家庭电影学堂】在上海图书馆陆续放映和对话时，发现来...
乐活家庭电影学堂 五、六月正逢母亲节、儿童节、父亲节三大家庭节日，由于社会形势变化多端，许多家庭问题随之复杂化，上海“新老娘舅”电视栏目即呈现其真实面貌，故而拟借此时机推出“乐活家庭电影学堂”，每个节日安排三场具有相关意义的影片，并在观赏完毕后进行交流分享，加深心灵环保作用，让观众各自带着丰富的感悟回到家庭运用所学，进而和乐家庭，也和谐社会。 母亲节 ◆关于我的母亲（Todo sobre mi madre） 玛努埃拉的丈夫在儿子出生前就离开了...
爸!当我玩伴胜过提款机啊! 我们乐活家族的“读心书会“上，男人总是不超过两成，但凭良心说，已经比其它地方要更胜一筹了，因为上海男人的弹性还是要大些，他们一般比较愿意分享感悟，也算是一群活得相对滋润的男性了，这跟他们在工作事业之外，尽量兼顾家庭，甚至是家庭分工的要角有关，孩子们认可爸爸的有不少是超过妈妈的呢！ 这说明了一点，对孩子而言，谁参与他（她）的成长过程较多，自然跟谁比较亲近，孩子是没有刻板印象区分母爱才...
如何推动乐活消费? 由德国纽伦堡会展公司主办的第三届上海国际有机食品博览会刚落幕，我们乐活家族这次有幸受到他们知遇，而能前所未有地创造出包括研习会、展会和表演活动的“乐活体验营”，让很多只闻其名但不知如何乐活的人，一下子豁然开朗了。 回想此一关键点就在：德国人真的知道生活和生命是怎么回事，也明白人类对地球不能再无尽的耗能下去，“乐活教育”不仅能让产品营销与消费者有效对接，同时也善尽企业社会责任（CSR）。所...
蓝怀恩
蓝怀恩，男性文化研究作家，1996年开始涉足男性文化观察与研究。2002年移居上海从事专栏写作与演讲工作，旨在强调关注今天的男性社会角色处境与身心健康状态，被媒体称为“一个比男人还要了解男人的女人”。
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