任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。         一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。           二、晚间11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。           三、凌晨1-3点，胆排毒，同上。 &...

华华

文革喜串联,知青下农村,招工进企业,高考上大学,毕业到行政,爱好运动、旅游、摄影、上网。

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