老木说睡眠：睡不好快衰老!   “你最近老了！” 这句话对于任何人，尤其是爱美的女人和要强的男人来说不啻为一声炸弹。 谁不想永葆青春？谁不想长命百岁？ 除了那些在基因中决定我们命脉的因素外，还有一些我们自己可以掌握的抗衰老秘籍。 睡眠就是其中最重要的一本。 睡眠与衰老究竟有哪些关系呢？ ●恢复疲劳，可延缓衰老。 在睡眠过程中，大脑接受外界的各种刺激暂时停止，从而稳定了中枢神经系统，并抑制细胞功能的毁坏，使疲劳的细胞得到恢复，延缓...

房子压死了诗人 ?     前不久，一个多年的老友想起我，想起我的原因是他们想拍一个关于海子的电影，让我出演或做点什么。这个电话弄得我久久不舒服，我也去了饭馆，也吃了白切鸡,也见了导演,也谈了感受，支离破碎的还只是我喉咙里发出的声音，而大脑的幻象是一个别人在述说另一个别人：说话的我却是听众。     根本原因也许是因为文联主席索要苹果让我看到灵魂工程师的丑陋，也许我根本上就是一个贪恋物质的虫虫，...

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