能源及水资源等开发利用的建议 建议：一、地球内的石油以及天然气或许像人体内的血液与元气一样可以到处流通，应尽量开采，不要像美国那样发现石油就封存起来暂不开采；二、尽早开发像核电、太阳能、水力以及风力发电等新能源；三、水灾干旱是一种难以消除的自然灾害。目前我国正实施“南水北调”工程，这不仅将有利于解决有关地区人民用水问题，同时在此工程区域范围内的水灾及干旱将起到一定的调节作用。如果全国范围内能像“南水北调”工程那...

百分百有效的科学简易减肥法★   罗汉旋腰减肥法：骑马式（即马步式）半蹲或微蹲或不蹲（根据自身身体承受能力采取某种方式。半蹲更有效，但辛苦些；不蹲轻松些，适合体质虚弱的人，每次练习时间长效果也好），身体自然垂直，双目平视或闭眼，自由呼吸，两手撑腰或随意放，以腰为中轴，向左或右旋转腰，旋转一圈约四秒钟，速度不要过快。每天坚持练习十五分钟到半小时，十天后，腰围明显缩小。 基本原理：内脏自我按摩，能产生热能，有利气血流通，疏通经络，促使内脏各个功能...

请走出卫生习惯中的误区★   讲卫生是人们比较重视的一种个人生活习惯，并相信，讲卫生是预防疾病，保障身体健康的一种有效手段。然而，现实中不少具有强烈卫生意识的人，尤其是那些从事卫生职业的人，本来他们重视卫生的程度远比一般人要高，可是，他们的身体健康状况却往往不如一般人，究其原因，就是他们对卫生的认识，背离了身体健康的现实依据，导致了对卫生观念的错误认识，使得身体健康达不到理想中的状况，原因就是对卫生习惯存在某些误区。因此，我...

烟民们为什么不能放弃吸烟？   吸烟危害身体健康，这是包括吸烟者在内的所有人都明白的一个简单道理。可是，要求一个吸烟的人放弃吸烟，就意味着要他放弃吃饭一样艰难。烟民们吸烟的理由大多是：吸烟有成熟的感觉以及吸烟有利于交际等等。我们国家不是有周总理这样不吸烟的伟人吗？像周总理那样不吸烟的成功人士也不在少数。能否放弃吸烟，不仅可以反映出一个人的意志坚不坚强，也反映出他们对自己对家人对身边人的健康是否负责任。当烟民们真...

人类越长越高存在弊端   如今，人们的物质生活丰富了，青年一代的身高比起上一代人来说，相对要高许多。男子一米八九的身材对年轻人来说也不足为奇，身高超过两米的人也早就有了。不要说日本人早已摆脱了“矮子”专利的称谓，随着我国物质生活的不断丰富，我国青少年也不甘示弱，新一代年轻人将是高个子的一代，男子一米七八或许会成为这一代人“三等残废”的专称，人类如此“增高”下去，是否会给自身带来新的问题？我认为有必要对这个问题有个超前...

体育大国不应建立在奥运金牌之上★     奥运会诞生初衷就是发展体育运动，促进全民健身；奥林匹克精神就是团结、友谊、进步、和谐，追求种族平等，追求民主自由。 然而，奥运会诞生之后，像奥运会之类的体育赛事越来越多了，不仅多，且体育赛事无一不与金钱甚至政治挂起了钩。因此，奥林匹克精神似乎越走越远，最终与奥运会精神的初衷背道而驰，它不仅未将发展体育运动促进全民健身为宗旨的目标发扬光大，未全面促进世界各国的体育健身运动全面开...

未来理想交通工具是UFO   当代交通工具如何先进，也难以消除塞车、污染环境等问题，尤其是大城市，交通工具所带来的交通拥挤及环境污染，已成为人们既爱又恨的东西。那么，有没有不塞车速度更快又无污染的交通工具来替代当今的交通工具呢？我认为，未来理想交通工具应该是UFO。 说起UFO人们往往会同“外星人”联系在一起，好像UFO只与“外星人”有关系，但似乎没想方设法来研究UFO的可能性，使其成为人类未来理想的交通工具之一。 既然UFO是人类各...

   下厨，是人生中不可缺少的能力     自古以来，人们都在追求幸福生活。人生存在这个世界上，目的就是享受生活。学习与工作只是生活的基础，生活则是工作与学习的源泉。不懂生活的人，学习与工作也易偏离方向，生活也会失去更多意义。因此，生活质量并不一定体现在拥有金钱的多少，而是我们的身体健康及对生活的满意度。厨房是我们生活质量不可忽视的地方。 民以食为天!我们每天基本要吃三餐饭。在物质条件允许情况下，若无上好...

    小心各个行业的伪专家★   不少报纸电视电台等新闻媒体，一些养生保健、教育、房产、经济等等方面的话题，都喜欢冠以“专家”所谈，好让人们更信服。 如今，在经济建设过程中，各行各业涌现出太多的专家，一些专家确实对某些行业发展起到一定的促进作用，但是，也不能否认，有些专家则不同程度地起到阻碍社会发展的作用。 也许人并不是圣人，总会有缺点。有些专家在某方面起到了专家作用，但在某些方面，这些专家也有犯错的时候，“...

城镇楼房应借空中花园发展田园文化★     天台，一个楼房必不可少的地方，被大量闲置在空中层面，未得到应有的利用，是否太浪费了？居住在顶楼的居民，由于种种原因，主要缺乏相关的管理条例来指引利用天台，他们想利用天台的愿望只有心有余而力不足，尤其是不利于居民规范利用天台的地方住宅小区管理条文，不仅未给天台带来更整洁美观的空间，甚至卫生死角往往遗留在那些难以被人注意的角落。《广州日报》于2005年3月1日刊登了《广州今年扩建...

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