奥运结束了，还真舍不得，还真空落落的感觉，呵呵～ 天气渐渐转凉了，胃口特好，很想吃肉，首选当然是排骨了。本来想买尾骨来着，可是双汇断货。记得以前看韩剧的时候很是惊讶，他们居然吃一次烤肉、排骨什么的就跟过年似的，后来听说那边土地有限，物产不够多，所以才会这样。难怪，他们以腌菜、泡菜做当家菜天天离不开呢。相比之下就能感觉到自己的幸福了，呵呵～～我们地大物博哟～～～ 不过话说回来，现在吃红肉也不便宜了，这物价只看得到涨，却看不到落。还好，我家有便宜的...

庆祝我们的丰收、体育的丰收～～～金牌、奖牌、诸多项目疯狂破记录的——奥运会大丰收！！！ 太多的精彩出现在北京的29届奥运会上，太多的美好回忆留在了中国这片神奇的土地上，我现在能表达出来的一句话就是，我很幸运，生在当代，赶上了这次盛会！ 中国有几个集体项目给我留下了深刻的印象：首先是中国男篮，他们的拼搏精神已经让输赢远离我的视野，留下的是激情和佩服！中国女曲，姑娘们真是好样的～～～金教练也是好样的！中国女排，在最后一场比赛中仿佛让我看到了原女排的...

原料：粳米50g 乌梅20g 冰糖30g 清水1000ml 制作方法： 1、乌梅加400ml清水煮到汤汁剩一半时关火，滤出乌梅汁2、沙锅中放入大米、600ml清水及乌梅汁大火煮开，小火熬煮3、粥体浓稠时，加冰糖搅拌到融化后关火即可。 此粥小孩吃能开胃消食、缓解便秘；大人吃可软化血管、防老抗衰。 小贴士：要到中药店购买乌梅才安全；乌梅用温水泡15－20分钟后清洗再用。

中国撑杆跳高运动员——高淑英 高淑英第三次试跳顺利通过4.45米 伊辛巴耶娃 伊辛巴耶娃跳过4.95米获得冠军 伊辛巴耶娃第三次试跳5.05成功，刷新了新的世界记录 跳过5.05米落地后的伊辛巴耶娃 夺冠并创造新记录后的伊辛巴耶娃 400米栏冠军泰勒 400米栏亚、季军克莱门特、杰克逊 男子3000米障碍金牌获得者：2285号基普鲁托 男子200米第2轮第1组第一名：博尔特，他是100米冠军获得者 男子200米第1组准备中 男子200米其它选手 ...

很灵透的水立方 来自中国折扇灵感的国家体育馆 国家体育馆对面有个欧米茄奥运正计时展示厅，里面正在接受采访的嘉宾很有来头 美国宇航员 这是他拍摄的图片，上面的小半圆是我们的地球 这位美国宇航员也在讲解他拍摄的图片 这位是瑞士宇航员 这位是探查长江、黄河源头的科学家，姓黄，名字没记住 嘉宾们的合影 出来后发现欧米茄展示厅另一侧，很多人在围观 原来二层也在有个采访现场 看背影，被采访者似乎眼熟 侧面，似乎是菲尔普...

美轮美奂的鸟巢 宏伟大气的国家体育场 我们来了，吉祥奥运福娃 跳舞的快乐福娃，哈～ 外国朋友为我们疯狂呐～ 美女～你们好呀～～ 北京欢迎你！ 我是国宝晶晶咧～～大家好呀～ 开心的我哟～～蹦蹦蹦～～～ 我拍摄的时候离田径开赛还早，很多观众还没到场。昨晚上座率很高呢～在这里，我见到了不少田径名将，还见证了俄罗斯伊辛巴耶娃创造了撑杆跳高的新记录，太兴奋了！ 图片在陆续整理中，有其它场馆的图片，有三位宇航员的图片，有菲尔普斯的图片及昨晚田径金...

今天去慕名已久的鸟巢看田径比赛，呵呵～～把这张门票留在博客做个纪念哈～ 昨天晚上真忙活，几个台来回转换看我们的金牌争夺战，可惜呀～～程菲失误了！还好，乒乓女子团体、羽毛球男子单打、三米跳水、王娇的摔跤等八个项目都拿了金牌，呵呵～～更可喜的是，女子篮球和女子排球都给我们带来了惊喜，兴奋呀～ 不上吃的了，把周末老公钓鱼的成果发上来也做个纪念，呵呵～ 好了，我得准备准备，然后向鸟巢出发了，呵呵～～虽然是晚上的比赛，但我想提前去溜达溜达，看看鸟巢、水立方，呵...

奥运会真是书写奇迹的舞台哟～～中国举重队太伟大了，拿下八枚金牌！不赞是不行地！哈哈哈～～～中国柔道队的三枚金牌也让我惊喜不已！还有～中国羽毛球女双的四连冠等等～～～中国健儿，真优秀！ 始终想不通的是，陆永第一次举起214公斤明明三个裁判都通过了，咋后面的裁判就裁定为无效呢？超级晕菜！！！为什么呀！！！奥运比赛看到现在对两个裁判非常鄙视！一个是裁定陆永第二次无效的这几个裁判，一个是中国男足和比利时比赛的那场裁判，虽然我们男足水平是不行，但也不能这么欺负人呀～～比...

昨天从早晨起来就来博客更新日志，在首体拍的女排预赛的片片太多，整理、上传，备份博客都没全发就已经到下午快三点了。我着急呀～～错过了刘子歌、杜丽、杨威、张娟娟、杨秀丽。这个懊恼！！！如论如何，博客我得先放放，再不能耽误欣赏比赛了。不过，错过张娟娟是我的责任。从射箭团体赛就一直在关注，我们以九环之差屈居第二。那时太伤心了，也太窝心了，韩国射箭女人太可恶了，太强了。所以，个人决赛我就没打算看。受不了那个刺激。5555555～～～谁知道呀！！！我的娘哟～～～张...

这场比赛也很精彩哟～ 看点一：巴西攻势强劲，塞尔维亚紧咬不放，很棒很棒～～～   看点二：啦啦队超煽动气氛 这两个巴西啦啦队员成了全场的亮点，中间休息的时候他们都成模特了，不少中国观众去和他们拍照留念 塞尔维亚的啦啦队就在巴西啦啦队的左侧，他们之间的较量暗合了场中的较量，超精彩哟～～～塞尔维亚啦啦队的表现让我怀疑这个民族的音乐天分应该超高，他们呐喊和鼓掌的节奏超强，极具感染力～～～一直听他们喊：CPI！ 啪！啪！啪！（拍掌）我还...

☆色尘☆

色尘：公共营养师 美食撰稿人。博客导语：家是生活的港湾，厨房是幸福的根据地。

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