心理学家陶思璇
每个人都有一座自己的心灵花园
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2014-03-31 22:04:43 编辑 删除

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  常常能在体育解说里听到“精神力量”这个词,这不禁给人一种“只要有了精神力量,比赛就一定能够胜利”的错觉。可既然是体育运动,那最重要的自然应当是身体。即便有人并不喜欢身体第一这种说法,但无论是谁都得承认,在体育这个事情上,身体力量、技能以及运动能力是非常重要的。所以,我觉得体育解说应该以如何来使用身体能力、采用什么样的技巧之类的为话题,可现实里听到更多的却是“精神力量”。采访教练和运动员的记者也一样,他们似乎太爱...

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2014-03-30 15:58:06 编辑 删除

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  人们总是把抹杀自己看成一种美德。虽然也有“克己”一说,但“抹杀”与“克己”还有些差别,而且一旦稍有过度,就会像其他所有美德一样,危机他人。  有位从小到大一直对人唯命是从的女人,她永远把自己想说的话、想做的事排在第二位,委曲求全地活着。别人都称赞她是个乖孩子、好孩子,她自己也越来越习惯这样的生活方式。  上高中的时候,老师们都对她赞许有加,所以高中毕业以后,她就进了一家还不错的公司。开始时,一切看起来都挺顺利的,然而...

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2014-03-29 18:23:59 编辑 删除

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  最近发生了一起初中生杀害父母及祖母的事件,报纸上除了详细介绍了整个事件之外,还刊登了许多相关意见。根据报道,这个初中生那天先是被父亲骂了一顿,等到了夜里,他以为肚子痛找母亲拿药,母亲非但没有安慰他,反而又骂他为什么还不睡觉。少年一怒之下,就动了杀机。  对这样的事,经常会有诸如“稍微骂了一下就发生这种事,父母真实要特别谨慎地对待青春期孩子啊”“为了这么点事就把父母杀了,这孩子不正常”等观点出现。不管哪种观点,都是讲父...

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2014-03-27 21:53:06 编辑 删除

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  有个一直以来都觉得工作大有意义的男人,最近对工作骤然生厌。他业绩突出,接连升职,当上了部门经理,令周围的人艳羡不已,甚至就连他自己也觉得自己应该要大干一场,可结果——他突然完全失去了工作的兴趣。  他开始妄自菲薄,觉得自己一文不值,一直以来兢兢业业所做的无非也就是一箩筐的蠢事。他甚至觉得,像自己这种乏善可陈的人竟然还能当上部门经理,真是于心有愧。看到周围的人都在拼命工作,他一边心生羡慕,一边又忍不住唾弃:“就连这么无聊...

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2014-03-26 22:08:55 编辑 删除

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  有个成语叫“画饼充饥”,比如我们想说某件事不管看起来如何,但没体现出实际的价值,就会说:“那件事说到底,不过是画饼充饥而已。”的确,无论是多么精妙绝伦的画作,都无法拿来填饱肚子。可要是摆在我们面前的是东山魁夷大师画的饼,那又怎么样呢?显然是价值连城的。如果是这样,那画出来的饼的价值要远远超过真饼了。  只要仔细想想,就会发现我所说的这些是理所当然的。为什么我要讲这种理所当然的话呢?是因为,我觉得日本人有一种倾向,就是会...

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2014-03-25 21:57:50 编辑 删除

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  发生火灾的时候,有的人明明已经跑出来了,可因为惦记着屋里还有东西没拿出来,就又一头冲了进去。结果葬身火海——这真是太蠢了。但要是顺利,也确实能多少挽回一点损失,所以这种事情是说不准的。不过就算如此,生命是一切的大前提。所以,决定要逃跑的时候,就一定不能心疼东西。  在战场上,打了败仗必须撤兵,往往是最艰难的时候。得胜的一方压倒性地打过来,打败要逃的一方就会一个劲儿地挨打。此时,殿后的军队要进行防御战,好让战友趁着这段时...

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2014-03-25 13:22:43 编辑 删除

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2014-03-24Tara 陶思璇陶思璇       或许你已经看了很多书籍,或许你也曾经参加过一些课程,或许......所有的改变都来自于行动。他们能够做到的,你也一样能够做到,甚或做得更好,但你首先要选择参与。       你值得拥有更多的快乐与喜悦。 【心幸福-重生之旅全系列】:重返少年时光,整合内在资源,创造未来新世界。10月2-8日,北京。《心幸福》系列迷你课程:地点:北京  4月19-20日,心幸福—自信之光  6月21-...

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2014-03-24 19:24:42 编辑 删除

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  事情总会有不尽如人意的地方,人人都会觉得不满,比如“要是没有那个人的话,一切就好了”“要是没有这个的话,一切就完美了”等等。还有很多人总感慨自己太忙,抱怨说“如果我不是这么忙,我自己也可以相当地XX了”,有这种想法的人真是不计其数。  有个人被调入了新部门,他很想以此为契机在事业上大展一番拳脚。每个人都有想要奋发向上的时候,这个人也不例外。虽然之前他一直觉得只要马马虎虎混得过去就行,但虽然这次的调动,他重新燃起了奋斗...

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2014-03-23 21:47:19 编辑 删除

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  人与人之间的羁绊有时真的是令人生厌。哪怕你觉得按照自己的意志自由行动是理所当然的,但偏偏总是会有一种被束缚的感觉,生活中好像有一条你看不见的线,时刻都在控制着你的行动。  一直以来,A小姐的人生目标就是摆脱束缚,得到自由。因此,她非常注意自己的言行,不允许自己依赖别人,或是随随便便接受他人的帮助。对于最容易让人产生羁绊的父母,她也尽可能地不要他们帮忙,这是她从高中时代开始就牢记在心的。大学时代,她就靠着奖学金和做小...

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2014-03-22 21:06:37 编辑 删除

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  我随口开了个玩笑,就会被别人指责说“开玩笑也该歇歇了”。这就是说,开开玩笑倒也罢了,没完没了地开玩笑可不行。我觉得,这也可以换个说法——过分认真啊,也得歇一歇。  凡事都一丝不苟的人,经常会莫名地被人讨厌或疏远。他的一言一行都认真极了,说的话也总让人觉得“诚然正确至极”,完全没有反驳的余地。虽然人人都觉得他的话很正确,但就是会从心底涌出一种微妙的想要反抗的心理,或者就是觉得很不舒服。你很想对他说点什么,可对方实在是...

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关于博主

陶思璇

身心灵修行者/家庭治疗师/应用心理学博士,中国单身女性网创办人/“爱的传递”公益行动发起人。 著有《我们都有点儿“精神病”》《33天的爱情魔法》《欣赏的神奇力量》等。 工作联系:Chamilly 辛欣18610397026/E-mail:taratao@taratao.com/公司网站:www.taratao.com

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