心理学家陶思璇
每个人都有一座自己的心灵花园
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2014-07-29 16:43:31 编辑 删除

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  事实是,那些反对别人的行为,产生的后果常常与实施者的初衷相反。回到我们前面的两个例子,一个是,麦克威吉想“做点好事”,结果却做了件十恶不赦的事;另一个,想“止住孩子的哭声”,结果却加剧了孩子的痛苦,让孩子哭得更厉害。  如果你遇上这么一个人,他尽做出那些反对你的行为,让你烦恼:乱评价你,歧视你,或是从肉体上伤害你。你会注意到,他对你做出的这些侵害行为,就好像这都是你应得的一样。  无论是表现得很强烈,危害极大,还是一些表现轻微...

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2014-07-29 16:33:19 编辑 删除

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  还有一种人,以那些压制别人的家伙为榜样,他们的理解往往与问题的实质南辕北辙。这些人不检讨控制者的影响,反而将辱骂和暴力归咎于那些受害者——  “自找的。”  “至少也有部分责任。”  “自己应该预料到”  “活该倒霉”  甚至,他们会把控制归咎于一些无形的,或不存在的东西,或干脆把它归咎于魔鬼缠身。  不可否认,多数人都不知不觉地虐待过别人。这一类人的缺点是可以原谅和宽恕的。但是有些虐待过别人的人宣称,他们没...

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2014-07-27 22:58:10 编辑 删除

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  那些热衷于控制别人的人一旦意识到自己的所作所为,他们通常惊讶不已。我曾经听到许多来自不同国家的人说出同样的话:“我是个可怕的人。”有点人因为难以接受自己的行为而变得十分痛苦。但不管他们怎么后悔,改变自己又非常艰难。  谁也不会真的认为自己是“可怕的人”,他们只是对自己的所作所为难以置信罢了。与前面那位医生的父亲不同,他们对自己的行为和相应的结果都很清楚。那么他们为什么还会那么做呢?  我从不相信控制行为...

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2014-07-27 13:31:11 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又在这里和你遇见。  怎么样?上一个周末你过得好不好,你为自己做了哪些美好的事情?上一个周末,我在山东济南。山东财经大学为我主办了情绪管理的系列工作坊,从星期四开始一直到周日,我全天都在工作。这是一个很特别的团体,因为每天都会有新的学员加入。当一个团体里,不断的有新成员加入,还有老的学员在,我就必须要根据每天的情况,根据每个学员的实际状况,不断地及时地调整我的课程内容,调整那些练习,有的时候还...

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2014-07-27 13:23:19 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又和你在这里遇见。  今天,我想跟您来聊一聊,放手。或许你会觉得,这是一个伤感的话题。对我来说有一点伤感,但同时他也很美,美的就像一束蓝色的静心莲。爱的体验是一种心里的状态,沉浸在爱里你会感到幸福快乐、生机勃勃,自由自在。你的自我感觉会非常好,会浓香生活如此美妙。当你把这种爱的体验带进生活当中,生活就会变得轻松自如、充满喜悦。爱的背后是恐惧、不安,处在这种状态,你会深深的陷入绝望,失去你的创...

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2014-07-27 13:06:07 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又和你在这里遇见。  老朋友可能会有点点惊讶,咦,为什么今天的分享这么早?是的,今天的分享是从早晨一天的开始。  现在我正在煮咖啡,我的小小蜗居里,满室都是咖啡的香。今天下午我就要去济南,接下来的这几天时间里,我会带一个团体工作坊,可能没有时间再在这里和您遇见。所以今天早晨,就让我们一起,在这样柔美的音乐里,在满室的咖啡香里,一起分享一些美丽的片断。  今天我想和你聊的话题是:爱自己,Love of sel...

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2014-07-26 21:53:48 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又在这里和你遇见。  很老实的说,我今天很疲惫真的很想早点休息,可是当我想到有亲爱的你,在等着我的分享,我就不由坐下来打开音乐,我特意选择了欢的乐曲,让我们就在这些跳动的音符里分享一个很美的故事——小蜡烛的故事。  有一个小蜡烛,它去问上帝:“上帝,我是谁?我有什么作用?” 上帝回答:“你是一支小蜡烛,你能给黑暗带去光明。” 小蜡烛向四周看了看,到处都是光明,明亮的光,它不明白,这些光都跟我没有任何关...

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2014-07-26 21:00:14 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又在这里和你遇见。  我想可能你已经知道了,今天晚上,我要去中央电视台参加《豪门盛宴》的直播节目。我不知道前天晚上工作结束之后,会发生什么样的事情?我可能会要工作到很晚。所以,现在,让我们来一起分享一些美丽的文章。  喷泉在暗藏的泉眼中长流不息,生活在谦虚的心中永无止境。一个人的内心是怎样的,他的生活就是怎样的,他的内心世界会原封不动地转化成外在形象,一丝一毫也休想保留。纸里包不住火,不...

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2014-07-26 20:49:45 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又在这里和你遇见。  今天你都做了些什么?有没有一些疲惫?心情好不好?今天,我听了一天的球赛,虽然一直听的有点心不在焉,明天晚上的七点半到九点半,我会在中央电视台的《豪门盛宴》节目做嘉宾,一个直播节目。我曾经问编导,你希望我聊些什么呢?我完全不是球迷,我连伪球迷都不是。编导说,那就聊聊世界杯里的心理学呗。我说,这个话题太大了,我们到底要聊什么?编导说,真的不知道,你就来吧,在直播开始之前,我们再来看...

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2014-07-25 21:10:50 编辑 删除

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  Hi,你好,我是Tara陶思璇,很高兴又在这里和你遇见。  今天,我想给你分享一本很美的书,这本书的名字叫《森林中的法语》。讲起这本书,还有一个很有趣的小故事,当我第一眼看见这本书的时候,我是被它的名字深深的吸引,而吸引我的,最打动我的,是“法语”两个字。那个时候我正沉浸在一段很美的爱情,满心满眼,都只有与他相关的信息。我甚至没有看见,这本书,还有一个副标题。就这样,把这本书买了下来。当然,翻开书,认真阅读,看完了这本书,就知道了,此法非彼...

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关于博主

陶思璇

身心灵修行者/家庭治疗师/应用心理学博士,中国单身女性网创办人/“爱的传递”公益行动发起人。 著有《我们都有点儿“精神病”》《33天的爱情魔法》《欣赏的神奇力量》等。 工作联系:Chamilly 辛欣18610397026/E-mail:taratao@taratao.com/公司网站:www.taratao.com

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