心理学家陶思璇
每个人都有一座自己的心灵花园
http://tara.blog.ifeng.com
发表 管理 分类 简介 头像 功能 音乐 友情链接 模板 个性域名

2014-09-22 13:29:16 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 2247 次|评论 0 条

  跨越边界的一小步就能预示着更大一步吗?我多次听到人们反思自己紧张的人际关系,他们总是说:“只要我能识别那些细节,就能辨认出它们的实质——那都是控制性人格的表现而已。”  有位女士一直处于紧张的人际关系中,她这几年一直在自我反省。即使已经见过几年的反思,当我把“你看得太多了”这个故事讲给她听时,她说:“如果我听到‘你看得太多了’这句话,马上就会怀疑自己是不是真的看得太多了,或者奇怪自己为什么给人留下了这种印象。”...

查看全文>> 分享 浏览(2247) 评论(0)

2014-09-22 13:14:28 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 8534 次|评论 0 条

  人与人之间的关系,是我们所处世界的组成基础。关系融洽,和谐就应运而生;关系恶化,就会形成混乱的局面。  一个人如果断绝与其他人的联系,他会怎么办呢?他或她与其他人之间的关系将会有什么变化?让我们来看一看,当某些人在很大程度上已经与自我分裂的时候,他们试图怎样处理自己与他人之间的关系。  面对陌生人,似乎更容易失控  那些“只有一个活塞”(只有思考功能)的人,也就是所谓有着逆反心理的人,喜欢以逆向方式与其他人接触。他...

查看全文>> 分享 浏览(8534) 评论(0)

2014-09-15 19:38:03 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 6310 次|评论 0 条

  几千年来,人们学会了关闭通往内心世界的各扇门,最后只有一种功能在起作用:思考功能。  原因是,。虽然我们所有的功能都同等重要,但人们还是把思考功能放在首位。虽然思考功能证明了一个著名的哲学假设,“我思故我在”,实际上,每种功能都向我们提供了不同种类的信息。大家也可以这么说,“我接触,故我在”,“我直觉,故我在”,或是时“我感觉,故我在”。  可以把我们的各种功能,想象成机器中的零部件,随着时间的推移,这些功能也会发生变化。而很...

查看全文>> 分享 浏览(6310) 评论(0)

2014-09-15 19:22:24 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 1897 次|评论 0 条

  例如,一个人会相信他哥哥对他的批评,“你什么也不懂”,他会认为这样的批评是有道理的,因为在童年时代他的哥哥确实比他懂得多。结果,他会试图通过为自己辩解,来证明自己的能力,以改变哥哥的看法——而没有意识到哥哥正处于“伪装”的状态中,他其实并没有权力对他下此定义。  有的人一直相信,某些不断对他们下定论的人,是真的爱他们,这一信念遮住了他们的双眼,使它们看不清控制行为的真相。  下面讲的是一个我所见过的最令人悲哀的案例: ...

查看全文>> 分享 浏览(1897) 评论(0)

2014-09-12 12:02:59 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 1893 次|评论 0 条

   http://www.radio.cn/option/com_content/ItemId/973/973.html  晶晶:咱们今天来聊一聊相对轻松一点的办公室八卦、职场八卦,怎么八不过分,而且还可能会枯燥的工作来加点料。  薛冰:我们八的肯定不够专业不够到位,不够掌握专业和原则,所以请到了职场专家陶思璇老师和我们一起八卦。  陶思璇:晶晶好,薛冰好。  薛冰:距离上次和陶老师一起做节目已经有很长一段时间了。这段时间陶老师有八我的卦吗?  陶思璇:你觉得呢薛冰...

查看全文>> 分享 浏览(1893) 评论(0)

2014-09-11 19:17:23 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 1989 次|评论 0 条

  只有在演戏的时候,别人才能够决定你的角色。真实生活中,如果有人按他们的意志给你分配角色,他们就是在玩“伪装”游戏。  如果有人对你随意下定论,即使是轻描淡写,也说明那个人正在不懂装懂。他们的言行中到处是伪装,却常常意识不到,既欺骗了自己,也让别人一头雾水,误以为他们的话是真的,他们的行为是对的。  记住,没有人比你更了解自己。  当有人评论你时——好像他们就是你一样。注意,他们正在试图控制你,多数时候连他们自己也没有意...

查看全文>> 分享 浏览(1989) 评论(0)

2014-09-11 18:55:55 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 1720 次|评论 0 条

  孩提时代,成年人是孩子的上帝,但即使是上帝也不能随便给人下定论。  如果一个人处在自我分裂的状态中,认识自我就只有一个方式,从外到内地创造出一个自我,这叫逆向创建自我。  这很悲哀,但又可以理解。长期处在自我分类的状态时,你会成功地学会抛弃自我。你认为自己是谁就扮成谁,喜欢自己是什么样就装成什么样,还特别愿意按照别人对自己的评价来表现自己。  你已经习惯了否认自己的智慧,接受别人对自己的定义,而且是毫无意识的。处在...

查看全文>> 分享 浏览(1720) 评论(0)

2014-09-01 15:23:33 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 2392 次|评论 0 条

  下面的测试,从三种不同的情景检查你对孩子的控制状况。请根据你的实际情况诚实回答,并参照书后的解释,加深对自己的了解,以便孩子有一个健康的心理,从容面对未来的日子。  露西是一个四岁的小女孩。一天,她和妈妈打算去郊游。  “准备好了吗?”妈妈问。  “马上就好。”露西坐在地板上穿袜子,一边回答。  妈妈回头看看,发现她左脚穿了一只绿色的袜子,正试图往右脚上套红色的,显然她喜欢这样穿。如果你是露西的妈妈,你会:  (1) 马...

查看全文>> 分享 浏览(2392) 评论(0)

2014-09-01 15:13:54 编辑 删除

归类在 心灵成长课程 |浏览 6472 次|评论 0 条

  人的一生中,自我感受处于不断的发展之中。但这个自然过程也受到文化信仰的限制。  那些和你相处的人,以及你周围的文化环境:故事、传说、制度、教条和传统,都回给你定位,就好像除了你自己,别人都知道你是谁,你应该怎样。  在很多人的一生中,自我分裂时占上风的。有的人不但放弃了感觉、知觉、直觉和思考,还深受鼓励分裂的集体价值、传统以及期望的影响。这种对自我分裂的要求通过两种主要的方式发展起来。  首先,为了建立一个文明社...

查看全文>> 分享 浏览(6472) 评论(0)

关于博主

陶思璇

身心灵修行者/家庭治疗师/应用心理学博士,中国单身女性网创办人/“爱的传递”公益行动发起人。 著有《我们都有点儿“精神病”》《33天的爱情魔法》《欣赏的神奇力量》等。 工作联系:Chamilly 辛欣18610397026/E-mail:taratao@taratao.com/公司网站:www.taratao.com

博文相关

相册

您还未上传图片,点击此处上传

音乐

博主尚未添加音乐。

统计

  • 博文(658)
  • 总访问(7074468)
  • 建立时间:2008-11-12
  • 最后登录:2017-04-08

扫一扫

有不一样的发现