成瘾是一个古老的话题，成瘾行为是很普遍的人类现象。随着时代的发展，成瘾物与成瘾方式已向高科技演变，比如网络游戏成瘾。因此也可说，网瘾是科技的代名词，是文明的副产品。  网瘾对青少年心身健康的影响，已成为一个严重的社会问题。值得深思的是，人们为何那么依恋网络世界？网络游戏为何会迷倒那么多青少年，且大部分是独生子女中的男孩？是我们的教育不力？是父母的教养无方？还是独生子女本身的问题？  或许，研究成瘾的专家，会总结出一系列形...

一、戒网瘾为什么很难？  因为有了互联网，我们的社会进入了网络时代和信息时代；因为有了网络游戏，我们的青少年一代被卷进了疯狂的虚拟世界；因为有许多孩子痴迷于网络游戏而心身受损，我们的父母对网瘾惊惶失措、深恶痛绝。    网瘾，确实是一个社会问题。而网瘾的源头“网络游戏”，是令几家欢乐几家愁的魔鬼一样的东西。  网络游戏给孩子们带来愉快的同时，也带来了损害。孩子们那不能自拔的网瘾，给父母们带来了前所未有的忧...

           ——致“回到从前”   回到从前，我详细看了你的博客，感觉很不错！想写此文回敬你对我的信任和请求。不过，昵称“回到从前”有点长，为我写字方便，称你“回”好吗？   回，看我写的东西，可得有点心理准备哦，因为我是针对你而写，又因为我是心理分析师，看问题带有偏执性尖锐，说话带有杀伤力，很得罪人的哟。这也许是做心理咨询的心理毛病：以侃（砍）别人的问题而后快。...

恐惧症的希望之路   我们正常人中，有些之所以那么苦苦地忍受“好累好累”的生活，那一定意味着苦与累生活的背后，有着某种快乐目的的期望。只是在追求（期望）的过程中，体验的更多是手段的不快乐，甚至完全不知道生活的目的是什么了，故而找不到意义，也感觉不到快乐。恐惧症的人，之所以那么害怕风险或威胁，那也一定意味着风险和威胁的背后，有着某种愿望或刺激，只是他抗风险和威胁的勇气不足而已，哪怕某种愿望很低级、或是一种因创伤事件而想...

人，真是奇怪的动物！为啥“吃了五谷生百病”？又为啥“啥病没有却成天恐慌得要命”？人们似乎很能接受，人在面临地震、洪水、传染病等自然灾害时的恐惧不安；但却很难理解，生活在安全而优越的环境里，为啥有人会见人恐惧、见广场恐惧、见小狗恐惧、喝水恐惧、想到“癌症、艾滋病”就恐慌得发抖、出汗、晕厥？如今，各类型的恐惧症似有蔓延之势，让许多人觉得真不可理解，也让患恐惧症的人更添几分恐惧。不管恐惧的表现有多少形式，它们本质上都是一种缺乏内...

   1、原生版故事     故事场景：不论何时何处，只要猫看见老鼠，就会野性勃发、奋勇直追，死死咬住老鼠，直到老鼠咽气。     不论何时何处，只要老鼠见到猫，也会野性十足、疯狂逃窜，直到猫泄气。     动画片猫和老鼠的对话——     猫：我看见你就上火，想咬死你才解恨!     鼠：我跟你没仇，你为何恨我？欺负我小个儿，不怕别人说你是欺软...

在婚姻咨询的夫妻中，“读不懂他”远比“读不懂她”的要多，来接受婚姻心理咨询的，是妻子远比丈夫多。究竟是男人很复杂，还是男人很智慧？是女人很笨，还是女人太单纯？太执着？这让我联想到，学习心理咨询的是女多于男，从事心理咨询的是女多于男，接受心理咨询的还是女多于男。这是女人心理问题更多的真实反应，还是暗喻了男人更隐忍？更掩饰？或心理更健康？      本文在这里只谈“读不懂他”的问题。红女士在她13年的婚姻中，一直努力在...

关于“挑战”的心理动力学。关于“挑战”的心理动力学，我想借用中央电视台节目《挑战主持人》中的一句口号“挑战无处不在！”来提出：为何挑战无处不在？为何我们确实能感到处处充满着挑战？难道挑战有着成瘾的吸力而与人结下了不解之缘？挑战背后的吸力究竟是什么呢？     挑战，故名挑起战斗。战斗意味着对立双方为“赢”而去斗争。古往今来，人们似乎为“赢”而奋斗不息、舍生忘死。这个“赢”究竟意味着什么呢？   ...

 人的一生，会经历无数的痛苦。痛苦的内含很多，有些痛苦让你痛不欲生，甚至走向死亡；有些痛苦在当下是磨难，在后来看它是实现幸福的资源；有些不痛不痒的痛苦，本来算不上痛苦，却有人把它看成天大的痛苦。     当然，那种在当下是磨难，在后来看它是财富的痛苦，才能算是美丽的痛苦。     人，从他降生开始就会面临一场痛苦，而且那是最原始、最根本的痛苦：分离焦虑。     脱离子宫到断脐带，人与母体的分...

“抑郁”一词是现代社会最频繁出现的情绪词语。不信，你稍微留心就随时能听到“我好郁闷哦”！而“郁闷”一词比“抑郁”更能解读抑郁。因为它不仅表达了抑郁的情绪，还说明了抑郁的机制：是压抑的结果。因为“闷”字再好不过地说明了“心是闭着或被关着的”。而抑郁症是现代心理疾病，它的发病率之高让人们望而生畏，甚至你会发现有恐患抑郁症的恐惧症患者。不过，如果人们真正了解了抑郁症的实质，抑郁症患者就会知道解放自己的出路。 抑郁症的攻...

熊玲心理咨询师

成都蓝天心理咨询所首席咨询师，副主任医师，资深婚姻情感、青少年心理咨询专家，资深神经症治疗专家。 网址：http:www.lantian99.com.cn 联系方式： E-mail: xiongling789yahoo.com.cn QQ号:514642826 电话：（028）61996882 （028）86821989 手机：13980015187

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