徐清照(临床心理学家)
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2013-09-29 16:25:07 编辑 删除

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没有过多的欲念就会平静下来,一切都会变好。健康是一个人人都关心的问题,但是大多数人对健康的真正含义还是比较模糊的。在生活中,有的人身体稍有不适就赶紧往医院跑,不检查出点毛病不罢休,就好像故意和自己过不去似的,这种人应该称“健康的病人”;还有一种人,虽然身体上得了病,但看上去和正常人一样,工作、学习、娱乐什么都不耽误,治疗疾病对他而言只不过是一件平常事,这样的人我们姑且称之为“带病的健康人”。

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2013-09-27 20:09:36 编辑 删除

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天人合一、五脏一体、人生有形、不离阴阳、候之所始、道之所生。

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2013-09-25 11:52:55 编辑 删除

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所谓“恬淡虚无”,就是把心空出来,什么也不装。这样,就能与“生长化收藏”的节律相适应。所谓“精神内守”,就是心神精力往内回收,不能为繁华的外界事物所迷惑,所奴役。而现代人之所以活的太累,之所以亚健康,就是因为总是为物欲所困。因而,现代人要想养生,只能远离物欲,达到“恬淡虚无”的境界、淡泊名利。

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2013-09-24 11:55:52 编辑 删除

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春夏养阳、秋冬养阴、调和阴阳、协调脏腑、疏通经络、饮食有节、劳逸适度、节制房事。按照春生、夏长、秋收、冬藏四时之序进行养生。

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2013-09-23 15:48:16 编辑 删除

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人以天地之气生,四时之法成。阴阳生命之源,精气是生命的核心。

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2013-09-12 8:44:49 编辑 删除

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我们作为宇宙中的一个可以忽略不计的小分子,和宇宙中的其他事物一样,都是由同样的肉眼看不到的分子、原子、中子、中微子等玄而又玄的东西转化或组合而来的,由此可以看出人和其他事物是同源的,没有本质上的不同,都是由大道衍生出来的,所以也都处于永不停息的运动和变化之中,而且和其他物体相互依赖,互相转化。    我们可以通过自身的发展变化说明这个问题。我们的生命开始于一个受精卵。这个受精卵的形成本身就带有很大的偶然性,也...

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2013-09-10 9:15:32 编辑 删除

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道、德、仁、义、礼这五种思想是浑然一体、缺一不可的。是统摄一切权谋的纲领,是最高境界的谋略。现在一讲到道德、仁义、礼节、信用,有人常常嗤之以鼻:靠这些陈词滥调能成事吗?成功需要的是勇气、智谋和机会,看看那些功成名就的人,我们并没完全见到所谓“道、德、仁、义、礼”的力量。这些人的看法反映了现代社会的一种浮躁心态:急于求成,为此不惜弃道德的约束于不顾。但显然这是一种浅见,是缺乏做人修养的表现,因为大凡这种人,不论曾经拥有多...

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2013-09-09 8:29:59 编辑 删除

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内心有诚信,且坚守正道,是顺应天时的自然法则。慎之于始,一旦相信,就不再疑虑。以诚信待人,必能引起共鸣。诚信必须坚定不移,如果视人为敌,则心神不宁。以诚信去交接有德行的人才会没有灾难。彼此诚信,才能相得益彰,办成大事。不可因诚信而自我清高,闭塞自己,否则必然招致凶险。

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2013-09-04 7:09:27 编辑 删除

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采集左右手各一枚指纹,存入二代身份证芯片中,从而诞生一张“指纹身份证”,具有更强大防伪和身份识别功能!日前,记者从省公安厅治安总队获悉,目前南京、扬州、南通等10个市已全面铺开二代指纹身份证办理工作,已发放“指纹证”65万张,9月底前全省将全面启动指纹证办理。省公安厅有关人士表示,有效期内的二代证可以继续正常使用,是否换成登记指纹信息的身份证, 由群众自愿选择,但新申领、丢失补领或其它原因换领的,都将发放“指纹证”。 通讯员 苏锦...

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2013-09-03 7:27:00 编辑 删除

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人没有不犯错误的,应知错就改,否则会酿成大祸。什么事都得量力而行,好高骛远,预兆着凶险。没有做大事的机会就应安守本位。不要过分指责,但要制止错误发展,放任自流,必遭凶险。没有过错,不要妄加指责,但要防微杜渐,防止发生错误。身处高位,但能力有限,则难以成大事。错误不改又矫情十足,必定会招致灾难。

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关于博主

徐清照心理医生

国家心理咨询师高级考评员,临床心理学博士,主任医师,心理学教授。商丘東德心理研究院理事长,香港远程教育学院教授。研究方向:婚姻情感心理问题和青少年成长中的心理问题。qq:100133818.邮箱:xqz479@126.com;杭州:0571—88897580 88897577;宜兴:0510-80710611;南京:025-84519824;東德心理网址:www.zdpu-edu.net

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