徐清照(临床心理学家)
東德心理www.zdpu-edu.net
http://blog.ifeng.com/1782718.html
发表 管理 分类 简介 头像 功能 音乐 友情链接 模板 个性域名

2013-10-31 8:46:00 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1975 次|评论 0 条

学会忍辱负重老子说:“勇于敢则杀,勇于不敢则活。”意思是,勇气勇于逞强争胜就不得好死,勇气不用于逞强争胜才会活得好。对于做大事的人来说,忍辱负重是成就事业必须具备的基本素质。能在各种困境中忍受屈辱是一种能力,而能在忍受屈辱中负重拼搏更是一种本领。

查看全文>> 分享 浏览(1975) 评论(0)

2013-10-30 14:28:26 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1948 次|评论 0 条

学会控制自己的情绪老子说:“善战者,不怒”善于作战的人,能不被对方激怒。“知其雄,守其雌,为天下溪。”意思是,知道什么是刚强,却安于柔弱的地位,如此,才能常立于不败之地。如果你想发怒,你就应该想想这种爆发后产生什么后果。既然发怒必定会损害你的身心健康和利益,那么你就应该约束自己、克服自己,不让自己轻易动怒。忍耐是一种难能可贵的品质老子认为:“弱者,道之用。”事物总是向对立面转移的,阴消阳生,阳消阴生,物极必反。解决问题的诀窍就是从...

查看全文>> 分享 浏览(1948) 评论(0)

2013-10-29 8:42:39 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 2065 次|评论 0 条

避开与强者的正面相争    同行是冤家,竞争对手的强弱,将直接关系到自己的命运。真正聪明、有智慧的人会使用自己的聪明和智慧,他们深藏不露,不到时候不会轻易使用,貌似平常,让他人不眼红。一味地耍小聪明,不管必要或不必要,不管合适不合适,时时处处显露精明,不仅无益于成功,还给自己和别人招来祸根。

查看全文>> 分享 浏览(2065) 评论(0)

2013-10-28 9:03:51 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 4024 次|评论 0 条

要学会韬光养晦老子告诫孔子说:“一个聪明而富于洞察力的人身上经常隐藏着危险,那是因为他喜欢批评别人。雄辩而学识渊博的人也会遭遇相同的命运,那是因为他暴露了别人的缺点。因此,一个人还是节制为好,不可处处占上风,而是采取谨慎的态度。”老子还告诫孔子说:“君子盛德,容貌若愚。”这里的盛德是指卓越的才能。整句话的意思是,那些才华横溢的人,外表上看上去与愚蠢笨拙的普通人毫无差别。老子还告诫世人:“不自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功...

查看全文>> 分享 浏览(4024) 评论(0)

2013-10-25 10:37:37 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 2446 次|评论 0 条

古今成大事者,大都以智慧的头脑,娴熟运用办事的技巧在社会大环境中游刃有余。针对不同的人,面对不同的事情,就要采取不同的方法。一个人,倘若会办事,就会事半功倍;若不会办事,则必然出现事倍功半的结果。不可太露锋芒老子说“不敢为天下先”:不敢做天下第一。“不敢为天下先”是老子的人生三宝之一。人人都有优点,有的时候你的优点比较突出,切不可因此就认为“我是天下第一”,甚至“我是处处天下第一”,那就危险了。第一会做错事,第二要得罪人。实...

查看全文>> 分享 浏览(2446) 评论(0)

2013-10-24 9:10:15 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1870 次|评论 0 条

帮助你的人虽然未必图的就是你的感激和回报,但是一句感谢的话却能起到温暖人心的作用。起码说明他这个忙并没有白帮,你的感谢无论有没有实质的意义,都会给他一种心灵的满足。“天不言自高,地不言自厚”自己有无本事,本事有多大,别人都看得见,心里都有数,不用自吹,更不能狂妄。我们的为人准则应该是戒骄戒满,为人忌狂骄。凡是狂妄傲慢的人,都会过高地估计自己,过低地估计别人。心平气和是一种风度,更是一种气度,柔婉平和的语气、美妙动听的声音会让...

查看全文>> 分享 浏览(1870) 评论(0)

2013-10-23 10:10:06 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 1914 次|评论 0 条

在一般情况下,不要用负性词语表达暗示内容,以避免产生负面作用。只有正性语言才能清除不良心理因素,激励积极向上的精神。在日常的社交中,说话方式是非常重要的,不同的人有不同的心理需求,看问题的角度也不尽相同。如果不注意自己的说话方式,口不择言、一通乱说,就会在自己毫无意识的情况下浇了别人的冷水。几乎人人喜欢听善言,但恭维并不等于善言,只有恭维适度才是善言。只有真诚的、恰如其分的恭维才能引起人们的共鸣,才是人们内心真正需要的...

查看全文>> 分享 浏览(1914) 评论(0)

2013-10-18 8:37:28 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 2614 次|评论 0 条

一个人的言谈举止都透露着某种语言的信息,让人们从中看到一个人的素养。说话最有价值就是用恰当的方式来把真意表达出来:第一. 传递给别人信息或知识。第二. 引起别人的注意或兴趣。第三. 争取得到别人的了解和信任。第四. 激励或鼓励别人去做一件事。第五. 说服或劝告别人。长久的生活历练和思想文化修养,对语言文字表达能力的掌握、对当时场合情境的洞察。生活的经历和思想文化修养的培养是语言表达能力的基础。拥有长期的生活经历和高深...

查看全文>> 分享 浏览(2614) 评论(0)

2013-10-17 10:56:25 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 4106 次|评论 0 条

有声语言也有不足之处,而这种不足正好可以借助肢体语言来弥补,肢体语言通过有形可视的,具有丰富表现力的各种动作和表情,协助有声语言将内容准确无误的表达出来。要巧妙地运用肢体语言,首先要知道如何设计完美的肢体语言。第一.恰当的坐姿。除演说外,说话时多半是坐着的。最好的座位是面对听众,让听众清清楚楚地看见自己。坐姿更重要,一定要保持自然端正,千万不要斜靠在椅中或者盘腿,也不要把手臂搁在椅背上,这样往往会引人轻视。因此必须时时注...

查看全文>> 分享 浏览(4106) 评论(0)

2013-10-16 16:29:12 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 2517 次|评论 0 条

第二.判断对方的知识层面。在知识渊博的人跟前,轻松地做真实的自己,你将赢得对方的尊敬。对于那些装腔作势的人,我们要理解他们的行为,他们之所以会这样,可能是他们没有安全感或为了要加深你对他的印象。倘若一开始他就表现得过于知识渊博,动不动就引经据典或不必要的地方也用些生僻的词汇,就可以确定你的谈话对象纯粹是一位“演员”。对这样的人,你干脆直接别说话就好了。如果自己在无意间说错了话,不妨对自己进行一番善意的自嘲,这样可以转移...

查看全文>> 分享 浏览(2517) 评论(0)

关于博主

徐清照心理医生

国家心理咨询师高级考评员,临床心理学博士,主任医师,心理学教授。商丘東德心理研究院理事长,香港远程教育学院教授。研究方向:婚姻情感心理问题和青少年成长中的心理问题。qq:100133818.邮箱:xqz479@126.com;杭州:0571—88897580 88897577;宜兴:0510-80710611;南京:025-84519824;東德心理网址:www.zdpu-edu.net

博文相关

相册

您还未上传图片,点击此处上传

音乐

统计

  • 博文(1457)
  • 总访问(17632289)
  • 建立时间:2008-12-03
  • 最后登录:2017-05-25

扫一扫

有不一样的发现