徐清照(临床心理学家)
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2014-02-28 8:42:50 编辑 删除

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师父说:你抬头看,看到什么?弟子说:天空。师父说:天空这么大,但我可以用一双手遮住整个天空。于是师父用手掌遮住了弟子的双眼,说:你还能看见天空吗?生活中的烦恼就是这双手掌,它很小,但你若放不下,总是拉近放在眼前,放在心头,你将错过人生的太阳与蓝天!最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的容颜是笑容,最好的健身是行走,最好的养生是修心。慈悲护生是长寿的妙药;少欲知足是健康的灵丹。相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。

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2014-02-27 10:03:58 编辑 删除

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演一部戏,需要正面和反面的人物,同样,我们人生这出戏,也需要有支持力和反对力。不管怎么样,我们都要感恩他们,因为若没有他们的参与,人生或许会变得毫无精彩之处。

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2014-02-26 11:03:28 编辑 删除

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我们在这个世界上实在是无足轻重,犹如草木、虫蚁一般,这个世界上不会因为少了我们而失去什么;也不会因为有了我们而多了什么。当真正明白了这一道理,我们就会放下所有的知见、执着、和欲望,就会用一种宁静、安详、质朴的心态活在这个世界上。

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2014-02-25 17:20:51 编辑 删除

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你也许因为害怕孤单而跟一个人在一起,不是因为爱他,只是需要他。正如,不是因为爱上他而爱上他,只是喜欢那种作伴的感觉。与我们一起生活的人,未必就是爱的人。而往往一起生活的,是可以相互依靠的。

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2014-02-24 14:59:07 编辑 删除

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心理引言:他们常常在进入职场那一刻起,才开始探索:究竟什么是自己喜欢的,什么是自己热爱的,什么是再辛苦也有乐趣的人生目标?这时候风险成本垫高,往往心中会有声音说,万一我失败了怎么办?很多人才伸出触角,就开始盘算误触地雷的代价,最后根本连第一步都走不出去,更遑论第二步。   ——罗淼心理情商课为了不受伤害,我选择什么事都不做;为了减少自己的责任,既然众人都这样说,我就这样做;而且无数选择在眼前,却没有我喜欢的,那就随缘吧……。这是现在...

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2014-02-21 9:21:11 编辑 删除

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都喜欢玩猜心游戏,不喜欢明讲,只是希望别人能了解自己内心深处的想法。就如点菜,他说随便,不代表他没主见,只是希望你选的菜刚好是他想要的,如你一直没有说中,他不会提出,但是会沉默积累,最后统一爆发,搞定这样的蓝色性格,就看你有没有能力走入并读懂其内心。

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2014-02-19 11:04:39 编辑 删除

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成熟点,学会对自己的“错误”负责------如果是真的错误,自己就是错误的主人公,而你自以为有责任的“别人”只能算是错误的制片人;如果是假的“错误”,自己就是错误的制片人,而你自以为有责任的“别人”可能恰恰就是主人公----------也许还是一个美丽的“错误”呢,只是自己并不真正是主角

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2014-02-18 14:03:58 编辑 删除

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婚姻意味着从此你不再是一个人,你们将要面对生活上的各种各样的责任和烦恼。婚姻是幸福的,但婚姻也是令人烦恼的,它是一个整体,你不能只要它好的一面而不接受它复杂的一面。如果你情愿为了不承担责任而放弃它将带给你的幸福,你应该先弄清楚自己能不能加入不婚主义。

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2014-02-17 9:58:49 编辑 删除

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现实生活的各种痛苦,都有其因缘,但一切因缘的源头,就是我们自身的执着。在此问题上,很多现代的心理学家,也一直在向我们传递着这个信息。弗洛伊德等哲学家的观点,也与此一致:越是注重、执着、强调金钱上的成功的人,越不开心、越痛苦。在不放弃的前提下,放下不必要的执着,不但不会障碍我们的事业,反而往往会出其不意地令我们的事业更成功。人活得也会更自由、更开心、更幸福。

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2014-02-16 15:37:20 编辑 删除

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生命的每一天,其实都在孤独中行走。看过很多风景,遇到过很多人,皆如千帆过尽,逝者如斯夫,不舍昼日。也许某天,在某个记忆转角,你恍惚与之再次相遇,那是命运之手于你的造化,于你的幸运。只要细心感受,每一个人,每一事物,都会带来宇宙能量需要传递你的讯息,带来你生命轮回的线索,就像太阳的光芒,或强或弱地照射到你的周身细胞。追随那样的光影,你会发现,生命之树的果实,原来已悄然地成长,挂满枝头。这就是生命之旅,无数个岁月片段在其中起起落落,来来去去,就...

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关于博主

徐清照心理医生

国家心理咨询师高级考评员,临床心理学博士,主任医师,心理学教授。商丘東德心理研究院理事长,香港远程教育学院教授。研究方向:婚姻情感心理问题和青少年成长中的心理问题。qq:100133818.邮箱:xqz479@126.com;杭州:0571—88897580 88897577;宜兴:0510-80710611;南京:025-84519824;東德心理网址:www.zdpu-edu.net

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