徐清照(临床心理学家)
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2015-09-30 7:59:37 编辑 删除

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如果有人把你拉到饭馆里,非让你吃你不爱吃的饭菜,还要你结账,否则就游街示众,这是黑帮行为。但奇怪的是在感情领域,如果一个人呕心沥血掏心挖肺,好像对方就必须要接受一样。“这是为你好”,有了这句话,似乎对方做什么你都不能拒绝,因为这是“爱”。但一旦爱不可拒绝,它就不再是爱。如果你有一对非常责难你的父母,那么你长大以后的人生目标就是和父母从小就安插到你内心深处的那套价值体系做斗争,你会成为认同者或反抗者。如果你有一对对你精神层...

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2015-09-29 16:17:10 编辑 删除

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每一个孩子都需要至少两种营养,就像孩子的身体发育需要食物、水这些生理营养一样,孩子的心理也需要心理营养,这个心理营养就是爱。那么,什么是真正的“爱”呢?爱是任何人都能轻易感受却没有一个人能给出确切定义的东西。还好,心理科学的发展终于可以帮到我们,我们终于可以比较清晰的了解到,如下就是爱:1、无条件的接纳2、重视3、安全感(独立和连接)4、认同、肯定和欣赏对于以上四点,我还想说两点。其一,如果你想给孩子爱,给孩子心理营养,你必须先要...

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2015-09-28 10:42:21 编辑 删除

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一位年轻的妈妈问我:“为什么,我儿子总是慢腾腾的?我怎么训他,他都改不了。”说这话的时候,她一脸焦灼。显然,她是一个性格有点急躁的女子。“因为你太快,所以他慢。”我半开玩笑地回答说。“真是这样吗?我几个朋友也这样说,他们说这是性格互补。”她半信半疑地说。她十来岁的儿子就在旁边不远处,我观察了一会儿,但一点都没发现,他慢在哪里。他正和小伙伴们玩耍,动作、说话和其他反应一点都不慢。“他只和你一起才慢吧?”我问她。她想了一会儿,...

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2015-09-24 8:40:19 编辑 删除

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如果你问一个女人,她在爱情中最想要的什么。你得到最可能的答案并不是爱,而是安全感。那些号称真正想要的是爱的人,也多半是因为安全感得到了满足而进而追求爱情。“我很没安全感”就是一句随处可见的会从女人嘴里冒出来的一句话。然而安全感到底是个什么东西,真值得嚼一嚼。实际上没有人能逃得过追求安全感的宿命,尤其是女人。自从人类被出生以后,就受到了安全感匮乏的诅咒。是的,人类是被出生的。当婴儿呱呱坠地的时候,他已经开始学习着想...

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2015-09-18 8:22:17 编辑 删除

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      一、改变父母等于优化孩子成长环境父母是孩子接触最早、接触时间最长的人,因而是对孩子影响最大的人。父母的价值观以及行为习惯都会直接、间接影响到孩子。家庭教育是所有教育中最重要的教育,父母改变等于改善、优化孩子家庭教育的成长环境。二、我们改变不了任何人,只能改变自己没有人愿意接受别人强加给自己的改变,孩子更是如此。如果你想改变你周围的世界,比如你的孩子、你的爱人、你的人际关系等,你就必须改变...

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2015-09-17 16:29:37 编辑 删除

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     1、读书让孩子“一分耕耘,一分收获”在孩子上初中以后,我常常跟他们分享一种观念:人的一辈子,读书是少数完全掌握在自己手里的事,不需要靠别人,运气的成分也很低。没有人际关系、职场、婚姻等等环境条件,你完全可以验证一分耕耘,一分收获的道理,很容易就享受到成果,为什么不把握机会好好努力呢!当然,追求成绩表现绝不是一味地要孩子当第一名,更不该只重视分数高低和名次,使孩子错误放大成绩的意义与重要性。我们自己也要认清...

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2015-09-16 16:05:34 编辑 删除

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哈佛大学学者曾经做过一项调查研究,得出一个惊人的结论:爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子,成年之后的就业率为15∶1,犯罪率是1∶10。另有专家指出,在孩子的成长过程中,家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。美国专家谈孩子学做家务你的孩子是否已经到了可以帮你干一些简单家务的年龄,应该如何帮助孩子养成帮助做家务的良好习惯,来自美国的早期教育专家为您提供以下建议:如果你曾经有过要求孩子收拾...

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2015-09-15 14:47:35 编辑 删除

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来访者问:“为什么越是张牙舞爪、不好惹、不讲理的人反而身边的人都对他很好,很顺从;而我时常会为别人着想却得不到相应的尊重,甚至被灌以好说话、受欺负,这是为什么呢?”我也曾经对这个问题很困扰过,你看,有些人那么差,可是总还有人看他脸色,有些人那么好,可是为什么好人就没有好报呢?这些谜团是我在学习了心理学之后才解开的,心理学让我明白所有的人际关系都是互动的结果,因此,假如两个人的关系是两把椅子,那么只有一个是天使,一个是魔鬼,这个互动才...

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2015-09-14 9:13:12 编辑 删除

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1、我们不让孩子经历风险  我们生活在一个危机四伏的世界中。“安全第一”的原则让我们生活在失去孩子的恐惧中,所以我们尽全力去保护他们。尽管这是作为家长的义务,但是这种行为存在负面影响。欧洲的心理学家发现,如果一个孩子没有摔倒的经历,在成年后更容易患上恐惧症。  事实上,孩子们需要经历挫折以完善他们对世界的认识,正如如果没有经历过分手,一个人很难获得感情上的成熟一样。如果家长让孩子完全避开任何风险,那么孩子将会成为...

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2015-09-11 8:09:06 编辑 删除

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  有一天,一位家长向我讲述了她陪孩子玩飞行棋的经过。她说:玩之前,两人就定下了规则:当两方棋子落到同一个点的时候,可以打掉对方的棋子。然后,这位家长和孩子,每人两颗棋子就开局了。孩子的运气比较好,早早地甩出6,早早地起飞了,两颗棋子有一颗已经顺利地到达终点了,剩下一颗棋子也快要到达终点了。而家长的运气不太好,家长的第一颗棋子落后孩子那颗即将到达终点的棋子还有2步。这时,轮到家长掷色子了,刚好甩出了一个2,那么家长前进两步棋子...

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关于博主

徐清照心理医生

国家心理咨询师高级考评员,临床心理学博士,主任医师,心理学教授。商丘東德心理研究院理事长,香港远程教育学院教授。研究方向:婚姻情感心理问题和青少年成长中的心理问题。qq:100133818.邮箱:xqz479@126.com;杭州:0571—88897580 88897577;宜兴:0510-80710611;南京:025-84519824;東德心理网址:www.zdpu-edu.net

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