徐清照(临床心理学家)
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2016-06-24 9:28:06 编辑 删除

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评价他人是一个技术活儿,通常认为,只有领导和算命先生可以做到完美评价,其实不然,心理学人也可以做到,理论基础只有一个,心理防御机制。    心理防御机制是弗洛伊德首创,在创立后的一百年来,在评价他人的过程中可谓屡试不爽。他的定义是指人们在面对生活中的困难,为了减轻痛苦的化解方法。既然人生中原本就充满坎坷,所以防御机制处处可见,可谓包罗万象。比较常用的一共有八条:否认、压抑、反向作用、转移、退行、合理化、升华、投射。...

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2016-06-23 8:55:11 编辑 删除

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说到孩子底线,可能父母们会觉得是无稽之谈,小孩子家哪来那么多尊严?其实大人的这种想法是错误的,孩子虽小,但是他们感知世界的能力不会比我们大人差,甚至会更加敏感。所以,请注意尊重孩子,不要碰触了孩子的这六大底线。  1、身体缺陷  生理或身体上的缺陷,尽管是“明摆”着的,但如果大人时不时提及也会使孩子难过。即便说的是很久之前的事,也会让敏感的孩子不快。  2、某些难以启齿的毛病  幼儿往往对诸如尿床之类的“毛病”十分敏感,...

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2016-06-21 9:07:01 编辑 删除

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当我们爱上彼此的那一刻,TA 在我们的眼中是那么的完美,就算是缺点,自己都觉得怎么那么可爱啊 ,仿佛全世界唯独自己是最幸福的那个人,心里暗暗想是不是上辈子拯救了银河系,才会遇到如此完美的恋人。我们总是渴望这种感觉可以一直持续下去。可惜,很多感情随着时间的变迁,以及生活的琐碎都被磨平了,这时才发现自己爱的并不是那么完美的一个人,他也有很多的小缺点,会让自己抓狂。        2014年一项针对美国人的调查显示,在结婚...

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2016-06-20 10:26:28 编辑 删除

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 当我们爱上彼此的那一刻,TA 在我们的眼中是那么的完美,就算是缺点,自己都觉得怎么那么可爱啊 ,仿佛全世界唯独自己是最幸福的那个人,心里暗暗想是不是上辈子拯救了银河系,才会遇到如此完美的恋人。我们总是渴望这种感觉可以一直持续下去。可惜,很多感情随着时间的变迁,以及生活的琐碎都被磨平了,这时才发现自己爱的并不是那么完美的一个人,他也有很多的小缺点,会让自己抓狂。        2014年一项针对美国人的调查显示...

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2016-06-17 8:16:40 编辑 删除

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我一直认为,事实上恋爱不是以输赢论的,每个人都可以在恋爱中习得重要的心理功课。也就是说,恋爱可以稳赢不输,分手也未必不是件好事!    大部分的人都忘了,或者根本不知道,谈恋爱其实是有着比“找结婚对象”更为重要的目的。从心理学的角度来看,与别人建立亲密的人际关系,是我们发展出健全成熟人格的重要过程。也就是说,谈恋爱,其实是有着重要的心理任务的。   心理任务一:了解自己    借着跟另一半亲密的互动,我们才...

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2016-06-16 15:53:00 编辑 删除

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 对于有男孩子的家庭来说,从3岁开始,妈妈就应该自觉“退位”,让父亲登上男孩的心理舞台,成为重要的榜样人物,而不仅仅是当妈妈的你。如果在家庭中,妈妈霸占了这个席位,在家表现得像“老大”,而爸爸却“俯首称臣”,没有话语权,你其实就是在告诉他,男人就该是这样的。  养男孩 就得忍受他的淘气  别再抱怨你家的小男孩过于淘气,男孩旺盛的活力是天赐的!造物主在男孩身上“添加”了高出女孩15倍之多的睾丸素,而使人情绪平静的血清素,男孩却...

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2016-06-15 14:42:35 编辑 删除

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在亲密关系中的男人看来,身边的女人可能是一种总喜欢叽叽喳喳的聒噪动物。而在亲密关系中的女人看来,身边的男人可能是一种只会整天吃女人做的饭、穿女人洗的衣,却不愿意和好好聊天的人。    于是,女人会自动把男人不想和自己聊天,等同于男人不想和自己沟通想法,不想好好关心女人。然后,矛盾就这样爆发了!     那么,男人在亲密关系中,为什么总想要保持沉默呢?    首先我们可以排除的原因是:这不是自然性别本身造...

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2016-06-14 8:58:27 编辑 删除

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   经常听到有家长抱怨自己的孩子不能控制自己。比如,上课时做小动作;一回到家就看电视,一写作业就坐立不安;喜欢吃零食,控制不住花零花钱的速度等等。  其实,孩子的自制力形成有一个过程,那就是从“他制”到“自制”。一般来说,小学五年级是锻炼孩子自制力的最佳时机,错过了这个年龄阶段,再锻炼孩子的自制力就要花费更多的时间和精力了。那么,怎样帮助孩子锻炼自制力呢?  首先,可以通过与其他人的合作来锻炼自我控制的能力。 ...

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2016-06-13 8:29:31 编辑 删除

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什么是女人的享受?       我们所说的享受,不是一掷千金的挥霍,不是灯红酒绿的奢侈,不是喝三吆四的排场,不是颐指气使的骄横……      我们所说的享受,不是珠光宝气的华贵,不是绫罗绸缎的柔美,不是周游列国的潇洒,不是管弦丝竹的飘逸……      我们所说的享受,只不过是在厨房里,单独为自己做一样爱吃的菜。      在商场里,专门为自己买一件心爱的礼物。       在公...

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2016-06-11 17:18:38 编辑 删除

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 1、 兴致勃勃跟你说话时,不要随意打断孩子的话,要听孩子把话说完。  2、 给孩子独处的时间,允许孩子自言自语,甚至是发呆。有事,承认看来的发呆,或许正是孩子在专心地想象,思考着什么。  3、给孩子一个属于他自己的独处房间,他可以关起门来,自由地做他想做的事,包括想睡就睡,想玩就玩,想做什么就做什么。孩子看电视时,不熬让他老是切换频道。不断更换频道,容易让注意力涣散。  4、 当事者  5、 家里的房间要摆设整齐,干净整洁,不要杂...

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关于博主

徐清照心理医生

国家心理咨询师高级考评员,临床心理学博士,主任医师,心理学教授。商丘東德心理研究院理事长,香港远程教育学院教授。研究方向:婚姻情感心理问题和青少年成长中的心理问题。qq:100133818.邮箱:xqz479@126.com;杭州:0571—88897580 88897577;宜兴:0510-80710611;南京:025-84519824;東德心理网址:www.zdpu-edu.net

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