佟彤的博客
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2015-08-31 14:21:00 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 5444 次|评论 1 条

  鲤鱼汤能消肿,已经是民间共识,但并不是所有的水肿都可以指望鲤鱼的,它只是食物。之所以能消肿,是借助了鲤鱼含有的优质蛋白,因为过去很多水肿的发生,是因为身体里蛋白含量低了,用鲤鱼汤消肿的原理类似于给身体补充白蛋白,所以,只有因为蛋白低而发生的水肿,鲤鱼汤才有价值。      用鲤鱼治疗水肿病的历史很悠久,中医认为,鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。《本草纲目》记载:鲤,其功长于利小便,故能消肿胀、黄疸...

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2015-08-30 15:36:42 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 175530 次|评论 7 条

  北京几场秋雨后天气转凉,这个时候就到了用南瓜代替黄瓜,用哈密瓜代替西瓜的时候了。因为立秋之后身体需要温养,夏季的应急菜黄瓜西瓜苦瓜之类的,因为性质偏凉,没有刚上市的南瓜胡萝卜哈密瓜更适合当下的气候,中医讲究养生,其实养的不是生命,而是生活方式,具体到饮食调养中,就是在每个季节吃这个季节的应季蔬菜 ,这是养生最基础的讲究。   胡萝卜,南瓜都是性味甘温的,又入脾胃经,可以常吃来保养本身有些寒凉的脾胃...

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2015-08-29 15:59:52 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 8856 次|评论 0 条

   有读者问:于2007年切除三分之一的肺脏,因为是间质性淋巴细胞增生。08年确诊为类风湿关节炎。15天前突发全身皮肤瘙痒,自服三天扑尔敏无效,遂于8月17日去专科医院看病,经过10天治疗瘙痒略有好转,但仍影响睡眠,而且免疫球蛋白IGE指标大 大升高(从17日的450升高到26日的1639g/L)。大夫说只要用上激素病情可以很好控制,但是我在2013年曾因服用激素都快崩溃了。再也不敢服用或注射激素了,中医有什么办法吗?  全身瘙痒的...

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2015-08-28 10:20:11 编辑 删除

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 缺钙可以带来诸多问题,从众所周知的骨质疏松,骨折到后来发现的高血压心脏病,为此,人们会多喝牛奶、豆浆甚至吃钙片来补钙,因为过了三十岁之后,钙的存储量就走下坡路了,人就很容易缺钙了。 但是,就算你的钙质吃得足够,如果没有维生素D的帮助,钙质也不可能充分吸收。但是,补充维生素D是有讲究的,因为它是脂溶性的,不像水溶性的维生素C ,就算吃多了也可以从小便排出,脂溶性的维生素如果补充过多后,很难迅速排出,所以会蓄积中毒,因此,通过...

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2015-08-27 9:33:10 编辑 删除

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   看中医,诊断多是“阴虚”“阳虚”,“血虚”“气虚”,这之中,“阴虚”和“血虚”是同一个性质,“阳虚”和”气虚”是同一个性质。一般情况下,“阴虚”比“阳虚”问题要复杂甚至严重一点,治疗起来,补阴的效果和速度都比补阳要慢,因为中医说你“阴虚”,“血虚”时,你身体的“固定资产”已经受了损失,在某种程度上,是伤及了身体的根本。   中医认为,人体是阴阳平衡的,但阴和阳的关系,除了互相对立,阴是冷的,阳是热的之外...

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2015-08-26 10:09:07 编辑 删除

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  五味子最新被发现能抗艾滋病毒!这是中国科学院昆明植物研究所,在历经 20余年的研究结果。他们发现中药五味子的衍生物,有很强的抗艾滋病毒的作用,对它的研究现在已经是国家重大新药创制项目,有望成为一类新型的抗艾滋病药物。  除了这一重大发现,五味子在中医治疗中,一直被用在各种虚损性疾病的治疗和调养上,因为无论是慢性疾病,还是原本体质就虚弱者,身体的各个器官都会出现hold不住的问题,比如咳嗽,腹泻,甚至出汗,疲劳,都...

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2015-08-25 11:11:05 编辑 删除

归类在 我的博文 |浏览 4466 次|评论 0 条

   能刮油的食物最招现在人喜欢了,一来不会长肉, 二来还能降低血脂,什么样的食物有这个本事呢?能刮油的食物至少要具备两个特点,第一是纤维素含量多,第二一定要是植物性的。   我们要刮的油,其实就是血脂中对人体有害的胆固醇,人体会有规律地排泄胆固醇,排泄的途径主要是胆汁。肝脏利用食物中的胆固醇合成胆酸,胆酸随胆汁排入胃肠道,参与脂肪的消化,之后,一部分胆酸代谢产物被重新吸收回血液“废物利用”,另一...

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2015-08-24 17:35:03 编辑 删除

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   最近,洛神花成了减肥新宠,一个朋友在朋友圈留言说,她喝洛神花泡的茶,居然一天减了2斤!如此神效,要么是为了在朋友圈里卖东西,要么就是洛神花茶里带了导致腹泻的细菌病毒,一天2斤的速度,只有脱水才有这样的速度。  洛神花其实就是玫瑰茄,这是二十几年前就时兴过的东西,只不过那时候不是为了减肥,而是为了好喝。当时没什么饮料,玫瑰茄加点白糖,酸酸甜甜的,而且颜色好看,一时间就成了风靡的饮料,后来饮料多了,没人指望它解馋,玫瑰...

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2015-08-23 10:41:47 编辑 删除

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 这几天,接连有3个朋友找我,要赶紧联系何裕民教授,这3个朋友分别罹患了卵巢癌,胰腺癌,乳腺癌肝转移,他们要找何教授救命!不夸张地说,何在他们心中,已经处于神的地位了,之所以至此,与何教授的水平有关,也与绝望中病人的心理有关。   我认识何裕民教授二十几年了,当时,他还是上海中医药大学的药物研究所所长,因为参加《医学与哲学》组织的学术会,用我后来开玩笑的话说,终于“见到了活的何裕民”,因为在那之前,何写的一本<</spa...

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2015-08-22 16:41:14 编辑 删除

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有读者问,他在体检时,突然间被查出得了“尖锐湿疣”,觉得很无辜,因为他从来洁身自好,现在却得了性病,他怀疑是医院诊断错了。   这样的例子并不少见,其中有个误会。“尖锐湿疣”是病毒感染引起的,因多长在生殖器部位的疣状物,而且最初发现都是因为性传播,所以过去一直叫“性传播疾病”,但性传播疾病不一定都和性有关。现在发现,当人的细胞免疫功能发生问题或暂时不正常,不足以抵抗这种病毒的侵犯,就会招致传染,传染途径未必是性。比...

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关于博主

佟彤

著有《不疲劳的生活》

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留言

user78203624

2017-01-15 23:07:29

博主您好?我有个问题不解;中共中央关于从严治党要求这么严,为什么:山高皇帝远;黑龙江省委纪委,七台河市纪检委对七...

user77762651

2017-01-03 09:41:25

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user77762651

2017-01-03 09:40:21

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user76681994

2016-11-21 13:58:27

请问逍遥散可以长期吃吗? 另有糖尿病的人可以吃吗? 若和归脾丸同时吃可以吗? 要如何食用? 谢谢您。

凤凰369369

2016-09-27 09:37:23

佟教授,我属于易上火体质,有过敏性鼻炎和过敏性哮喘,能吃人参健脾丸吗?谢谢

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