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2017-05-31 15:46:25 编辑 删除

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     膝关节疼痛很常见,说到治疗,首先会想到热敷,因为这样可以促进血液循环,但是,就算当时确实疼痛有所缓解,但第二天疼痛继续,甚至疼痛反而加重,为什么?因为不是所有的关节疼都可以热敷的,热敷用错了,反而会加重病情。        冷敷和热敷是完全不同的作用机理:冷敷会导致血管收缩,肌肉的血流变缓,长时间的冷敷会引起肌肉痉挛,但可以止血,消除滑膜炎症,促进软骨、肌腱内的胶原组织...

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2017-05-30 11:12:10 编辑 删除

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  曾见过一个银行高管,虽然每天在室内工作,很少被晒到,但是,她的两个脸蛋都发黑,近看的时候能发现,是黄褐斑严重连成了一片,而且黄褐斑的颜色是发黑的,她就是明显的阴虚,她自己也知道,只要这一段时间注意养生,每天能坚持吃一段山药,脸上的黑色消退一点。每天只是吃了一段山药,真的能够有如此神效?是的,因为中医补阴的基础方“六味地黄丸”,其中只有六味药,其中一味就是山药。   中医看病养生都分阴阳,阴代表冷的,阳代表热的,这...

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2017-05-29 14:53:13 编辑 删除

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 夏天也是“中风”的高发季,只不过这时候的“中风”,和冬天的“中风”不一样,后者脑出血的可能性大,到了夏天,脑血栓就高发了,一个重要原因是因为夏天容易缺水,血容量不足,血压下降,这些都是血流减慢,血液容易血栓的原因。  “中风”是中医名词,西医叫“脑血管意外”,或者“脑卒中”,具体分的话,其中有脑出血和脑血栓,脑血栓是主要的,在中国占了中风的80%,又称“缺血性脑卒中”。它的发生与既往的血压高,血脂高,血糖高等对血管造成的损...

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2017-05-28 19:01:07 编辑 删除

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   肝脏对身体很重要,因此,常有人问吃什么药能保肝?其实,不乱吃药就是最好的保肝,因为任何药物都要胫骨肝脏解毒,很多时候,最大的毒素来源就是我们吃的药。   有的药标明有肝脏损伤,这样的损伤反倒容易规避,只要按照医嘱服药,定期检查肝功能就能避免损伤,特别是原本肝脏没有问题的人,不会因此伤肝的。真能引起伤肝的,是那些成分不明的药物,比如号称是纯中药的胶囊,又不是正规厂家医院的产品,很可能为了提高疗效,其中添...

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2017-05-24 16:51:08 编辑 删除

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  看病或者做体检,难免有几个指标异常,但也未必都有病,比如发现转氨酶,尿素氮升高,肾脏有囊肿等,这三种很常见,但多没什么大事。  转氨酶分谷丙转氨酶和谷草转氨酶,前者增高更常见。这种酶存在于肝,心,肌肉和肾的细胞内,以肝细胞内最多,每当肝细胞受损,时,这种酶就释放到血液中,指标就会升高。但是,如果体检前熬夜了,或者喝酒,感冒了,都可以使它升高。如果你乙肝“两对半”是正常,只是转氨酶这一项高,可以不必紧张,也不需要治疗.更...

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2017-05-24 16:47:39 编辑 删除

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 有读者问:她天天在吃中药调养,但遇到感冒吃感冒药的时候,经常在说明书上看到:不宜在服药期间同时服用滋补性中药。请问:哪些中药是滋补性,如何判断?    滋补类药物常用的有人参,阿胶,山萸肉,当归,黄芪,肉苁蓉等等,一般都是补气补血药,补血药的滋腻性更强,中成药中比如“六味地黄丸”系类的补肾阴药,“八珍丸”,乌鸡白凤丸,十全大补丸,人参归脾丸等补血药,滋腻性尤其强,补阳的“肾气丸”,补气的“补中益气丸”也等都属于滋补药,而...

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2017-05-24 16:42:47 编辑 删除

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    晚上不睡,甚至通宵熬夜的人,只会变得更胖,。因为晚上10点到凌晨2点,是生长激素分泌的时间,生长激素除了能保证孩子的身高增长,还能促进成人的脂肪分解,如果你因为熬夜剥夺了它的分泌机会,脂肪就会越积越多   生长激素是由人的脑垂体分泌的,脑垂体的工作量很大,除了要分泌生长激素外,还要分泌性激素、促肾上腺皮质激素等人体所需的多种激素,也因为“太忙了”,所以并不是24小时都在分泌生长激素。 &nb...

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2017-05-24 15:48:22 编辑 删除

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  所谓“宫外孕”,就是受精卵没有种植到子宫中,而是种植在了输卵管上,所以又叫“输卵管妊娠”,输卵管不是它的“立锥之地”,很快就要破裂,破裂就会引起出血,有的是急性出血,出血量大,血压马上就下去了,患者因此会发生缺血性休克,因为宫外孕死亡的多是这种情况。 因为出血,很多人甚至把宫外孕误会是来月经了,其实它们是有明显区别的,宫外孕首先是腹痛,下腹坠痛,有排便感,总想去厕所。有时是剧痛,伴有冷汗淋漓,破裂时,患者会感到一侧下腹撕...

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2017-05-23 15:23:58 编辑 删除

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  有读者来电说,80岁的家人按预约去做彩超,突然病情恶化,幸好得到医生及时判断,提醒他马上检查是不是肺栓塞,结果真的被医生料定,经过抢救,终于躲过一劫,康复后的老人想借此提醒大家,一定要知道还有一种病比心脏病肺炎都严重,能很快毙命,这就是肺栓塞。  肺栓塞通俗讲就是血栓堵塞了肺部的大血管,导致了供养和供血,很多人因为救治不及时而死亡,这个疾病的致死率甚至在心梗之上,一是因为发病急,二是因为很多人对此不了解,甚至年轻...

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2017-05-22 16:35:08 编辑 删除

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  夏天,很多人喜欢用柠檬泡水,除了好喝,也图的是柠檬的营养,觉得它维生素C含量高,事实上,如果单纯从维生素C含量上讲,柠檬的维生素C含量并不是最高的,它之所以酸,是因为含有味道很酸的柠檬酸,并不是同样吃起来味道很酸的维生素C带来的酸。   那么酸的柠檬,会不会是酸性食物?对人体不利呢?这也是很多人的疑惑,食物的酸碱性,绝对不是靠你的味觉来划分,而是根据食物摄入后,经过消化吸收,在体内的酸碱变化而区别的,像柠檬、猕猴桃...

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关于博主

佟彤

著有《不疲劳的生活》

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留言

user78203624

2017-01-15 23:07:29

博主您好?我有个问题不解;中共中央关于从严治党要求这么严,为什么:山高皇帝远;黑龙江省委纪委,七台河市纪检委对七...

user77762651

2017-01-03 09:41:25

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user77762651

2017-01-03 09:40:21

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user76681994

2016-11-21 13:58:27

请问逍遥散可以长期吃吗? 另有糖尿病的人可以吃吗? 若和归脾丸同时吃可以吗? 要如何食用? 谢谢您。

凤凰369369

2016-09-27 09:37:23

佟教授,我属于易上火体质,有过敏性鼻炎和过敏性哮喘,能吃人参健脾丸吗?谢谢

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