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良好的心態 (1)積極的心態：事物記遠是陰陽同存，積極的心態看到的永遠3是事物好的一面，而消極的心態只看到不好的一面，積極的心態能把壞的事情變好，消極的心態會把好的事情變壞。 當今時代是悟性的賽跑！積極因素的心態像太陽，照到那裏那裏亮，消異彩的心態像月亮，初一十五不一樣，不是沒有陽光，是因為你總低著頭，不是沒有綠州，是因為你心中一片沙漠。 成功吸引成功，民工吸引民工。華爾街吸引格言：要想致富就遠離蠢才，至少50米以外。 2）學習的心態：學習是...

  黃瓜：黃瓜與其他營養豐富的蔬菜相比，其所含的營養成分較少。而且，黃瓜中含有的丙醇二酸，有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化為脂肪。 白蘿蔔：蘿蔔含有辛辣成分芥子油，具有促進脂肪類物質更好地進行新陳代謝作用，可避免脂肪在皮下堆積。 韭菜：韭菜中含纖維較多且不易消化，可促進腸蠕動，有較強的通便作用，從而可排除腸道中過多的養分。 冬瓜：冬瓜含的營養成分較少且能去掉體內過剩的脂肪，具有較強的通便作用。 辣椒：辣椒中含有...

1、 情況不同    一隻小豬、一隻綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄裏。有一次，牧人捉住小豬，他大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的號叫，便說：“他常常捉我們，我們並不大呼小叫。”小豬聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，卻是要我的命呢! ”    立場不同、所處環境不同的人，很難瞭解對方的感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛 ，不宜幸災樂禍，而應要有關...

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水果是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否了解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。 　　一、忌飯后立即吃水果：飯后立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成脹氣和便秘。因此，吃水果宜在飯后２小時或飯前１小時。 　　二、吃水果忌不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 　　三、忌食水果過多：過量食用水果，會...

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