到河源了

发表于 2006-10-27

早晨起来,心情很好,因为原本和女友约好,周末的晚上和她妈妈一起吃饭.上次见她妈妈是我腰疼的时候,在家里,穿着睡衣很憔悴的样子,让我心里觉得那种面目对待长辈着实有些不敬.呵呵,于是,特意把自己打扮的整齐而得体,期冀着晚上，我们一起吃饭. 美好的心情是女人最好的化妆品,只要心情是美的,再素面朝天,也是清新可人. 一上班打开MSN,就有朋友问我,心情如何,一切还顺利吗?当我开心的和她分享心中的阳光时,她说,写篇BLOG吧,...

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得失随缘,心无增减

发表于 2006-10-25

我喜欢在露天的地方吃饭,喝茶;不喜欢在有空调的屋子里待着,觉得在露天的地方,吹着自然风,心里很是舒服,也自由的很.出差前,和女朋友们又在波托菲诺吃饭喝茶,那里是我在深圳最喜欢,也是最经常去的地方之一.安静,人不杂,以及那里有很多可以坐在星空下,小湖边的店铺,让我很是喜欢. 晚上,我们3个坐在一家咖啡屋前,没有点咖啡,喝了点茶,就开始聊天.那天,我们聊的话题很轻松,是在谈我们各自都有哪些特别的习惯.一个人年纪越大,生活...

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在山东

发表于 2006-10-18

下午来山东潍坊出差.天黑的真早,6点就已经完全黑了. 青岛机场不错,在天还有点亮的时候,瞄了一眼,但没仔细瞅. 3个小时飞机,2个小时汽车.到酒店已经7点多了，周六回深圳.

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不爽，很不爽，极度不爽

发表于 2006-10-11

我累了。。。早上起床，虽然脸上看着很白净，但总觉得脸有点肿，身上也肿，象包子，而且还是蒸的不太成功的包子，丰满的一点都不均匀。昨天朋友给我介绍“红豆薏米水”，说是消水肿的，喝了据说清肠胃。顺便GOOGLE了下，似乎这水在网络上口碑还不错。于是去超市买了两大袋红豆和薏米，准备周末时在家煮来喝，并且坚决不加糖！练YOGA有快两年了，昨天晚上因为很疲劳，心里的事又多。就去健身房上YOGA课，可是NND，太不爽教YOGA的女教练啦。...

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缓解“抑郁”八法（转载）

发表于 2006-10-10

《都市压力》作者张玛丽听到一项很惊人的消息，是由医学界人士所发表的，内容是说现今的第一及第二号杀手冠心病（心脏病）和癌症，将在2020年时给一种叫抑郁症所取代，成为第一号杀手，而现今因为患抑郁症的人越来越多，100人当中便有8点几个是有此症的病症和行为！真没想到人竟然会因为自己的思想、或情绪等而引致患重病，最终自毁，多可怜！尤其明白到人情绪不好，除抑郁，还会有狂燥和焦虑症等。但在“情绪管理学堂”中，听到专家和“维特健灵...

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说说“抑郁症”

发表于 2006-10-10

在东方日报的“PR手记”专栏里，昨天今天连载了名为“都市压力”一文。里面列出了如何缓解“抑郁”症状的八个方法，看上去简单而容易操作。我身边的朋友中，有人就是特别的不快乐，在硕大的压力挤压下，他或她恹恹的，对什么都提不起兴趣，困惑自己那么辛苦到底是为什么呢？肩膀又硬又酸，背也疼疼的。看着他们不快乐的样子，自己总会很担心。其实，抑郁症是出现在我们身上，最常见的精神科障碍之一。尽管我们每个人都曾经有时感觉到“郁闷”、“沮丧”、...

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放慢我们的节奏

发表于 2006-10-09

在看杂志，浏览网页时，总是能看见很多熟悉的字组成一些从没见过的词，来形容我们现在的生活，我们身边的人。象啥“乐活族”、“快活族”、还有“慢活族”等等。“乐活族”指的是，追求幸福生活品质的人们；“快活族”则是，崇尚活在当下及时行乐的人们；而“慢活族”，则指的是，呼吁品位生活，放慢生活节奏。身边有朋友和自己说，想改变自己的生活方式，想让自己变成一个和从前不一样的人，想真正明白自己辛辛苦苦追求的到底是什么。希望生活或是自己...

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照片照片

发表于 2006-10-07

前天在苏州,同事给拍的相片.瞅一瞅还有两张自拍照,觉得自己的眼睛怎么象土拨鼠呢?嘿嘿晚上11点的苏州山塘老街

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女友的婚礼

发表于 2006-10-07

对了,忘了说,3号,几天前我去广州参加好友的婚礼.那天,据说是黄道吉日,光是她举行婚礼的白天鹅宾馆,就有7桩婚礼举行... 迎宾时,她很美,穿着婚纱,尤其站在他的身边,很郎才女貌的感觉,也很般配.是本年度我见过的最般配的一对了!THE COUPLE OF 2006! 这也是我第一次看见穿着龙凤挂裙的新娘,特别喜庆,还有什么别的形容词吗?我找不到,只是看见的她让我特别欣慰. 她是很多年前我刚进凤凰时的同事,那时的她刚从英国读完...

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一个人的中秋也不错

发表于 2006-10-07

我回来了,从苏州,下午就回来了.原本一点的飞机晚点到2两半,但还是赶在晚餐前回到深圳.六点到的公司. 上午,去离苏州很近的阳澄湖买了一箱大闸蟹,想送给身边的朋友们.自己很兴奋,在从阳澄湖去无锡机场的路上,状态很HIGH地给她们打着电话,可是遗憾的是,除了一家人之外,所有的我要联系的人都不在深圳.边打着电话,边觉得很遗憾,感到自己是否有些自做多情的感觉,也许,尤其是在过节的时候,来自我的问候和关心是有点微不足道吧.... 10月6日...

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