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凤凰博报 由你开始

回家

发表于 2007-02-11

   回家了!  一年到头都说过年不回家的!还是回来了。计划不如变化。爷爷病得不行了,过年可以不回家,爷爷快要走了再不回来就说不过去了。公司的年终会议又没有参加,不知道领导会怎么想我,公司对我已经很好了,是我欠公司的,心理过意不去,还得走!未来怎么样,暂时不去想它了,在工作和见爷爷最后一面当中我还是选择后者。  匆匆忙忙的简单收拾行李。还好!到成都还有下午六点五折的机票,刚好买了一个靠窗的位置,飞机脱离地面,人也跟着超脱,看着飞...

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我们常说,一个人的成功与失败,与个人的性格息息相关。 陈梓金医生:家庭提供教育与爱,是一个人性格的决定因素。   性格与血型、遗传基因等有没有关系?有没有天生赢家或失败者的性格?   我们向陈梓金医生和杨滨作进一步探讨。   陈梓金医生是我国伊丽莎白特许心理行为健康服务中心的心理医生和医药顾问。杨滨来自中国,现在是香港雪丽金集团高级顾问,也是一名性格分析讲演专家。 1血型与性格   常听到血型影响性格,...

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  (台北讯)明报网报道,台湾绿营高层连日不绝台湾“正名”之声,其中副总统吕秀莲表示时机已成熟,改“国号”则可暂时不提。   东森新闻称,台湾总统陈水扁昨日上午表示,国营事业、外馆称呼与法令、法规的名称,未来都会逐一正名。副总统吕秀莲早上表示,这是政府将过去的历史错误一一改过来,而且时机已经成熟,至于改国号,还是要互相尊重,暂时不提。   此外,吕秀莲也说,驻外使馆加注台湾字样,也要慢慢来谈,循序来谈。   考试院长姚嘉文认为,台湾...

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音乐是世界上最美妙的声音,她能直接影响人的情绪。此外,她还能作用于人的心理和生理从而改善人的身心功能,治疗某些疾病,增进人体健康。 1空虚——.心灵贝多芬《命运》、圣桑《死的舞蹈》等交响曲,斯特拉文思基《火鸟》第一乐章以摆脱不安的心情。 2.情绪紧张——通俗音乐中的情调是极端放松又松弛的音乐。 3.情绪急躁——海顿的《皇家焰火音乐》或罗西尼的《威廉·退尔》等,节奏较慢,让人思考的乐曲,如古典交响曲中的慢板部分,有调整情绪的作...

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摆脱心理压力20招

发表于 2007-02-05

 心理压力即精神压力,现代生活中每个人都有所体验,心理压力总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多会损害身体健康。现代医学证明,心理压力会削弱人体免疫系统,从而使外界致病因素引起肌体患病。现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。  那么,怎样才能摆脱压力呢?据研究,下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。            ...

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一、两岸和解的难处。   实践和解的政治,真正的对手不是政敌,而是两岸党内的强硬派或基本教义派,他们挟少数政治狂热的民意为后盾,以党内路线与忠诚与否的思想警察自居,不断祭出政治正确的判准,拖住所有政治精英往中间调整的试探,甚至藉路线批斗之名行权位争夺之实。换言之,与政敌进行对抗最容易,也最讨好,但选择与政敌寻求对话与合作却很困难,因为内部永远都会有人企图藉升高对立来获取政治资源,他们很可能是所谓的大老,也可能是一群只会咆哮...

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把我们国家的法条拿出来念一遍(嫌麻烦的话,只念宪法就可以了),都落到实处的话,我们早就是个崛起的大国,哪里用得着搞一部政论片望梅止渴。不过只要是在这片神秘的土地上生活过的人,多数是知道不能这么书呆子气的,法律的标准解释是“我们不得违反的准则”,但是更世故一点的定义是“我们可能做不到的准则”。就拿人的移动权来说吧,世界上绝大多数国家都不是个问题,那不是人生下来就有的权利吗?有什么好争论的?我们国家的法律也认同这种天赋权利,不...

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 【大公报讯】据台湾媒体一日报道:有「台独教父」之称的李登辉,连日来突然说从不主张「台独」;其领导下的台联党则宣布走「中间偏左路线」,新任党主席黄昆辉上台即称「台独是虚妄的」,并有改党名的想法。李登辉主导演出的这一连串震动台湾政坛的动作,葫芦里到底卖的是什麽药?已成岛内外焦点话题。   岛内媒体二日有一新说,说是李登辉和黄昆辉谈话的背後,大家是否忽略了一件事:一月二十四日,奇美企业创办人许文龙与李登辉相约在台南市许文龙...

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老爱取悦别人是一种毛病

发表于 2007-02-02

你是否有时在答应某件事或某个人后又后悔了呢?那你可能患了取悦别人的毛病。无法说不,是一种控制力差的表现。因此按照我们的忠告去做,可以重新得到对自己时间的控制。   确定界线 我们需要明确的界线以确定我们在何处结束和别人从何处开始。如果你觉得很难说不,那你的界线可能是很动摇不定的。你可能太在乎他人了。考虑你自己的需要,并在外表上也要做到。要记住,你有一切权利说“不”。   在工作时说“不” 你本来计划晚上出去娱...

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(纽约路透电)要减肥得多睡觉,这可不是在开玩笑,因为美国一项研究发现,每天晚上有充足睡眠的妇女,中年发福的几率比睡得少的人来得低。   克利夫兰凯斯西储大学的研究人员,过去16年针对6万8000名美国妇女进行了调查,结果显示每天平均睡5小时的妇女,向横发展的几率比每天睡7小时的人高了三分之一。她们在调查期间胖了大约15公斤或以上。   虽然目前还不清楚她们发胖的原因,不过一些研究显示,睡眠不足可能影响控制食欲和新陈代谢的荷尔蒙。...

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人许多的自我保护意识像刺猬身上的刺,磨合的好才能相互靠近,我一直试图拔掉身上所有的刺,用肌肤与你们接近。

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