美丽的香江之夜

紧接《现代人健康长寿的“三个里程碑”》（一） 这三种物质的化学成份大都为碳、氢、氧三种元素，除蛋白质有几千种且化学结构极为复杂外，葡萄糖的分子式为:C6H12O6; 脂肪的分子式则为：2C51H9806;在这些物质分子结构的碳氢键中都蕴藏着大量的能量，在分解代谢的过程中，碳和氢分别被氧化为二氧化碳（CO2）和水（H20），碳氢键断裂时便同时释放出大量的能量“三磷酸腺苷”，即ATP。这些能量遵循“能量转换和守恒”的定律，一部分能量转变为热能维持机体的正常体...

论现代人健康长寿的三个“里程碑”      本人早年毕业于国内一所比较著名的医科大学，毕业后也曾在某医学院校教过几年书，后来才调政法系统从事与医学有关的行政工作至今，早几年就是副教授、高级工程师了。本人自认为对医学理论知识，饮食、营养、运动、心态与健康长寿之间关系的研究，不说有高深的造诣，最少还能说略知一、二。春节长假无事，偶尔阅及国内外专家学者撰写关於这方面知识的文章，才深感科技发展、观念转变如此...

        第四章  良好的心理状态是健康长寿的根本保证 健康长寿的第三个里程碑是“心理状态”。它是三个里程碑中最重要的一个里程碑。它和前两个里程碑的关系，我在第三章里已作过阐述。质言之，一个人如果没有一个良好的心理状态，那么他前面通过努力达到的里程碑就全砸了，也就是说等于白吃白炼了。 什么样的心理状态才是良好的心理状态呢？我在第一章里已经讲过，首先一个人要在自已的头脑里有一个...

wen19501115

<BLOCKQUOTE dir=ltr style="MARGIN-RIGHT: 0px"> <P><IMG src=attachments/oblog/2007-3/322623989.jpg><BR>本人是个警察，大学本科毕业文化，高级工程师，本人在本BIOG发表的文章均为本人原创，如有网友及报刋、杂誌需要转载，请说明出处和注明原创作者的笔名，并征得作者的同意。E-mail:wen19501115@sina.com 另著有《淮阴侯韩信的传奇人生》长篇历史传奇小说1-8集发布于光明网“论文中心”“史学”栏目内，若对历史感兴趣的网友请去彼处浏览。</P></BLOCKQUOTE>

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