1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。 2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。 3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。 4.勿将今日之事拖到明日。 5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。 6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。 8.学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？ 9.请享受无法回避的痛苦。 10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能...

（一）首先要遵纪守法。贪污腐败作奸犯科的事情一定不能做。这是做人的底线。做事情要头脑冷静，不能因为冲动和无知而犯错。 （二）其次要道德高尚。要在自己内心觉得自己是一个高尚的人，对自己有高要求。比如要平等对待所有的人，不管他是乞丐也好，高官也好。要有良好的公德，乱扔垃圾，翻越栏杆都是要杜绝的。

    拜读了余英时先生的《仇外是中国的一个舆论传统──到历史中寻找今天中国问题的根源》。我觉得中国人之所以有点"排外"（带引号的排外），有两点原因。第一就是根深蒂固的优越感。第二就是挥之不去的挫折感。     优越感来源于中国几千年的文明，在这期间中国是商品和文化的输出国，直到明代西方还是仰慕天朝。挫折感就是因为清代后期到现在，中国无论从经济上军事上还是文化上，都处于被动接受甚至侵害压迫的...