.地震发生后，很多在日华人第一次体验如此恐怖的地震，同时也体验到了日本人在灾难到来时的道德水准和人间温情。

住在地震重灾区福岛县郡山市的华人汉语教师周长兰女士来日本已经12年，她除了在日本大学、短期大学和高中任中文教师外，也担任医疗翻译工作。

3月11日下午，她在医院里做完医疗翻译工作回到家里，刚刚吃完饭，就觉得房子晃动了起来。一开始她也没有太在意，因为这几天3、4级的小地震就没有断过。

可是房子越晃越厉害，书架和碗架都倒了下来，碗盘冲破碗架的玻璃门,全落在了地上，摔得粉碎。

周长兰女士立刻躲在了桌子底下，但是桌子在激烈的摇撼中在房间里不断地跳动，周长兰女士不得不跟着桌子不断移动。

后来摇动减轻了一些，周女士从房间里跑了出来，当时外面下着大雪，非常寒冷。周女士看着停车场里停着一台车，不由地想:会开车又有车真太好了，只有这个时候才能痛切地体验到这一点。

这时她看见车里的人向她招手，她刚搬到这里来，根本不认识这个人，但是车的主人热情地招呼她进来避难。

车的主人是一个50多岁的日本妇女，当时车里坐着5个人，都是素不相识，还有一个韩国人。周女士说:她当时真的很感激那位日本妇女。

后来听说在当地的“二十一世纪公园”和体育馆里可以避难，周女士就来到了“二十一世纪公园”，那里面有一座很大的木制房子，里面有健身房、咖啡店等，还给每个人发毯子，到吃饭的时候发饭团和酱汤等。

周女士说:自己本来没有经过这样的事情，脑子里一片空白,自己一个人居住，也觉得很孤独。但是到这里以后，人们都互相打招呼，问寒问暖，使人感到很温暖。平时住楼房，大家都不认识对方，似乎很冷淡，但是一到这样的时候，觉得大家互相关心，使人有安心感。

日本人在这样艰难的时候也都很有道德感，分食品的时候都整然有序地排好队，没有人夹心，也没有人想多拿多占。有的人把自己的爱犬也带来避难，他们给狗吃一半，自己吃一半。

周女士在避难时也一直惦记着家里，她多次回到家里，但是余震不断，一有余震，她就跑出来，等余震停下来了，再进去，有时一天要这样往返5、6次。

她家里的房子还没有受到很大的损害，但是屋子里的东西能碎的都已经碎了。

在离她家不远的地方，有一个七、八十岁的老妇人，住在平房里。她家里的东西也都破碎得七零八落，但是她看起来很乐观，每天都打扫房间。

周女士对她说:都碎成了这个样子，您还在打扫?
这位老妇人回答说:这算得了什么?和战争那时候比起来这点儿灾害真得算不了什么。

为将来的生活担心的周女士为此受到了很大的鼓舞。

新谷女士在日本东京的大学里教书。11日发生大地震那天，她正在东京有乐町一带上课。当时发生了地震，房屋激烈地摇动，课不得不中止。

当晚所有的电车都停了，就是出租车，也排着一眼望不到头的长队，无法
回家。
当
时外面很冷，很多人无处可去。

这时日本的一个政党的支部把楼房打开让大家进去避难，在那里面，可以给手机充电，还可以免费吃方便面，到了晚上，还给每个人发两条毛毯。

新谷女士就在那里度过了温暖的一夜。