Part 3

40世代的保養美肌大計

40歲的肌膚特質

40世代由於面臨荷爾蒙分泌的顯著下降，並逐漸面臨更年期的種種肌膚問題。這時，會感覺到肌膚的況狀與之前相比大不如前，不論是肌膚的光澤、彈性以及滋潤度都顯得不足，在保養肌膚上往往要花上更多的時間與心力。在表皮的更新速率方面，由原本20世代的28天週期逐漸退化為50天才代謝一次，因此，會明顯的感覺到肌膚乾燥、粗糙、表面紋路增多的情況。同時由於肌膚的免疫能力下降，相對來說肌膚過敏的機率也大為增加，一些較為刺激的代謝保養成分如果酸、A酸等，對此世代的肌膚而言可能會太過刺激。

同時由於角質層過於粗糙，上妝也更加困難，粉妝不容易塗抹均勻，浮粉脫妝的情形也會更加嚴重。選擇正確、溫和且具有高機能效果的保養品，往往也能讓此時的膚況回復至原本30世代的狀態。

最常見的肌膚困擾

40世代的肌膚，真皮層的厚度顯著變薄，導致皮膚容易有敏感、發疹、發癢的現象，有些人更會有局部臉頰泛紅及血管浮現的煩惱。由於荷爾蒙的明顯降低，肌膚出現更加乾燥缺水的問題，加上角質層代謝變慢，上妝變得很不容易，此外，與30世代的肌膚相較，不僅紋路增多，同時會有明顯的鬆弛問題，下巴部位的臉部線條變得鬆垮而不夠緊緻，臉型也由蛋形偏向方形臉。此外，斑點的問題也變得更加嚴重。在面臨自然老化與壓力肌膚兩大雙重肌膚敵人的合力進攻下，40年代女性一方面要避免過於刺激的保養品，另一方面則要選擇高滋潤、高效的加強產品，來達到使肌膚細嫩有彈性的效果。

正確的保養TIPS

不只要延緩老化出現，更重要的是要逆轉老化，這是此時期最需要注意的保養重點，除了例行性的保濕、抗氧化、防曬等，保養上可加強緊實、防皺、修護，並加強植物性荷爾蒙的補充（如南美山藥、葛根、大豆異黃酮及凱因庭Kinetin等），以改善因內因性老化所造成的肌膚問題。

【深度滋潤】

除了補充水份、油脂外，產品成份還要具有修復角質層的功能，才能改善肌膚本身的涵水能力，像富含γ-亞麻油酸(GLA)的植物油（玫瑰果油、月見草油、琉璃苣油等等），可幫助修護受損的角質，維持細胞間脂質結構的完整，達到深度滋潤修復的特性，並藉此強化肌膚防禦能力，徹底改善肌膚的乾燥敏感問題。

【密集修護】

40世代的肌膚，由於同時有內因性及外因性的老化現象出現，細胞與基底膜均呈受損狀態，肌膚的防禦力下降，導致肌膚產生皺紋、鬆弛、斑點等現象，此時可選擇含有複合氨基酸、海藻萃取、維他命B3、核酸片段、胜肽等具有修復細胞的成份及高度抗氧化、抗發炎的成分，密集修護肌膚，提高肌膚的防禦能力。

【緊緻拉提】

當年齡增長或受紫外線影響，真皮層的纖維母細胞製造新膠原的速度會減緩，膠原纖維、彈力蛋白逐漸鬆垮，且開始糾結，醣化出現，導致無法支撐而造成皺紋及鬆弛，可利用像大豆蛋白、小麥蛋白、維他命C、膠原蛋白、胜肽、凱因庭、生長因子等，讓人體自行合成膠原蛋白，達到抗老、緊實的效果。

【紅潤氣色】

可選擇質地較為滋潤的按摩霜，成分則可選擇像銀杏、人參等能促進微血管末稍循環的產品，能改善肌膚的黯沈及疲憊現象，讓肌膚回復紅潤。此外，適度搭配美白和去角質的共同使用則可使皮膚帶有明亮光澤。

【抗氧化、防曬】

不論是哪一個年齡階段，防曬都是最重要的保養項目，因為40世代的肌膚較為敏感、脆弱，所以可以較為溫和的物理性防曬機制的產品或是含有甘草、洋甘菊等舒緩、抗發炎成分的防曬產品。

適合40世代的產品

‧Shiseido Revital除皺精露AA，125ml，NT2500。

質地偏向精華液的一款抗皺化妝水，凝露的透明質地中蘊含米色的細緻乳狀顆粒，輕輕按摩便會融化開來而被肌膚所吸收，內含維他命A成分，能夠幫助維持肌膚及毛孔緊實，同時保濕效果佳，推薦乾燥熟齡肌膚在面霜之前可以加強使用的一款抗皺保養品。

‧Guerlain蘭鑽精華再造精萃素，30ml，NT13000。

結合2倍高濃縮的「蘭鑽精萃原素」（Imperial Orchid Molecular Extract），並獨創「密合導入雙科技」，讓活性成份100%融入並精準導入肌膚，能強化細胞膜、活化細胞、保護DNA、減少細胞過敏激素的生成，除了保養效果外，最迷人的就是它的香味，融合玫瑰花瓣與蘭花的清新前味，幽幽地帶出由白色蘭花、玫瑰和天竹葵的感性中味，再加上細緻而優雅的維吉尼亞香柏基調，令人深深著迷的感覺。

‧Elizabeth Arden CLX黃金導航膠囊，60顆，NT2800。

每一顆黃金導航膠囊蘊含精純濃縮速效的黃金級能量，如黃金般熠熠發光的膠囊，將突破新專利配方，CLX超時空複合物精準的將Ceramide分子丁及必須脂質導航至細胞，強化肌膚屏障，抵禦老化痕跡，促進膠原蛋白、彈力纖維增生，打造一夕致富的黃金澤肌膚。

‧ODILE LECOIN奧麗蔻絲蛋白除皺精華，50ml，NT5600。

極瞬效撫紋除皺，轉眼間完美立現!「絲蛋白除皺精華」運用頂級蠶絲氨基酸絲蛋白、小麥蛋白、海洋彈力蛋白等成分，微黏性的天然質感，給肌膚立即且長效的緊膚拉提效果，極致柔美臉部輪廓。

‧Chanel奢華精質乳霜，50g，NT8550。

添加一種在五月採收的珍貴植物：梵尼蘭，其實就是天然『香草』精油的來源，萃取出的香草油，除了可以讓冰淇淋或蛋糕增添美味，據香奈兒實驗證實，它同時具有刺激肌膚生長因子製造的能力，藉此幫助肌膚維持年輕及正常的代謝機能，不管其效果如何，但是其豐潤的質地與天然的香草氣味，絕對是一款能讓妳用後感到身心舒適的滋潤保濕面霜。

‧Fresh Crème Ancienne全效乳霜 100g，NT13000。

這款乳霜特別之處，在於它使用了將近2000多年前一位科學家所創造出第一瓶面霜的原始配方，加上玫瑰、蜂蠟、白芒花籽油、薰衣草、檸檬、羅馬洋甘菊及桂花萃取，成分精純，配方也很單純，完全不含香料、香精、酒精、礦物油等，可使用於臉部身體任何一部位，能有效改善乾燥、鬆弛、皺紋、敏感等現象，並能夠修護肌膚，是一款手工製作的珍貴面霜。

‧LANCOME鉑金滋養活鈣乳霜，40ml，NT6000。

含『HYDROXY_(a)–CALCIUM ^TM微鈣粒』、以及人參，可促進肌膚氣色並活化神采；純化酵母，讓肌膚更緊實、飽滿；野生山藥、乳木果油、天然植物油；同時含有SPF 15可免受每日陽光紫外線對老化肌膚的傷害。

‧Shiseido莉薇特麗全效緊緻乳霜，40ml，NT6000。

添加抗衰暮精萃增生女性荷爾蒙，同時搭配「膠原蛋白複合物」及「細胞甦醒精華」，大幅增加女性體內的膠原蛋白量，並透過「奈米膠囊直接滲透處方」，強化膠原蛋白網的張力、保持膠原蛋白的彈力，由肌膚深處復甦張力和彈力。

‧Estee Lauder白金級細胞再生精華，30ml，NT8000。

運用最先進的技術和古傳草本配方，讓肌膚變得更加細緻，外表緊緻光滑、宛如精心雕琢。獨特隱形拉力網，瞬間緊緻全臉肌膚，功效媲美電波拉皮，產品當中的珍貴漢方成份黃耆可增進肌膚防禦力，幫助促進肌膚自生能量，有效減少老化斑點的產生，並讓肌膚重現亮麗光采。
‧Aqualabel緊緻活妍Q10還顏精純乳霜，25g，NT730。

改善因紫外線照射所引起的乾燥、暗沉、斑點及粗荒問題，添加優質美肌成份10複合體，結合複合保濕精華膠原蛋白、玻尿酸、胺基酸與野玫瑰精華，利用高效活膚水因子進行保濕導入，加上維他命C、維他命E，創造細緻膚觸。

‧Chantecaille鑽石級眼霜，15ml，NT7800。

售價令人咋舌的貴婦級眼霜，但成分的組合上真的值得推薦給貴婦使用。質地潤澤，但吸收迅速，用後不會讓眼周肌膚有負擔感，帶有淡淡的純露（橙花、玫瑰）氣味，兼具舒緩身心的效果。具有高度抗皺效果，同時針對各種眼周肌膚容易引發的黯沈及浮腫問題，也具有一定的舒緩及明亮作用，值得預算高的人一試的夢幻眼霜。

‧BEAUTÉ de kosé美諦高絲 完美活源 瞬效集中修護組精華液2.3ml x 6入+ 面膜6包，NT3800。

結合六支滋養度高的精華液，以及6組果凍面膜，其中精華液質地為白色滋潤乳液，含有澳洲核果油、維他命E、大豆蛋白、蜂王乳、米萃取以及稀有的鐵力木植物萃取，保濕滋潤價值高，同時具有抗皺活化肌膚的效果，使用後接著敷上服貼度佳的果凍面膜，面膜中同樣含有蜂王乳以及鐵力木植物萃取，能協同啟動肌膚的再生及修復功能。推薦乾性及提早老化膚質換季時加強使用。

‧Shiseido 百優密集14方程式，NT9900。

這套密集保養精華為療癒精華加上甦活霜的組合，其中療癒精華中的MG生化活力因子，可以幫肌膚維持正常的鈣鎂離子比例、回復保濕肌膚，甦活霜的油性基劑除了促進療癒精華的有效成份滲透外，由矽膜包覆氧化鋅的超微粒子，能減緩肌膚粗糙。使用時，先以療癒精華治療肌膚問題，再以甦活霜為肌膚蓋上防護膜，密集使用14天讓肌膚恢復最佳狀態後，就可以換回一般保養品了。‧Dr. Ci:Labo頸肩緊實撫紋霜，7g x2支，NT2500。

這款肩頸緊實撫紋霜其實可以從臉部一直搽到肩頸部位，結合了維他命A衍生物、蜂膠、大豆蛋白、分子釘、頸部緊緻複方等成分，組合成這款同時具有緊實、彈性、保濕的乳霜，只要一點點，其實就可以滿足臉部與肩頸的抗老需求了。