[按语] 戒律本来也不是戒律，如果族群或个体的道德出现了滑坡，它就成了戒律。比如不偷盗、不妄语、不吸毒、不搞婚外恋，那都是一个本分人基本素质的一部分。

        The Five Precepts

            1. Refrain from taking the life of sentient beings*;

           2. Refrain from speaking what is not true;

           3. Refrain from taking what is not offered;

           4. Refrain from sexual misconduct;

           5. Refrain from the use of intoxicants;

* The keeping of this precept requires a vegan or lacto-vegetarian diet with no eggs.

       佛教的五戒——不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语和不喝酒——经常被认为过于简略，不足以应付现代复杂的社会行为。

       以下是一间法国寺院——梅村（Plum Village），尝试修改五戒，使它更符合西方思想。

       第一戒：

       体认摧毁生命带来的苦痛，我誓言长养慈悲心，及学习种种方法保护人类、动物、植物和矿物的生命。我决心不杀生，不让他人杀生，不容许在世上、任何个人思想上及生活方式上的杀生行为。

       第二戒：

       明了剥削、社会不公平、偷盗和欺压带来的痛苦，我誓言长养仁爱心，及学习种种方法，为人类、动物、植物和矿物带来幸福。我誓言力行慷慨，与真正需要的人分享我的时间、能力和物质资源，我决心不偷盗或占有属于他人的东西。我尊重他人的财产，我会防止他人迫使人类或世上其它生物受苦而获利。

       第三戒：

       明了不正当性关系带来的痛苦，我誓言长养责任心，学习种种方法保护个人、夫妻、家庭和社会的安全完整。我决心不作出缺乏爱情，和长期承诺支持的性关系。为了保护自己和他人的幸福，我坚决尊重自己的承诺和他人的承诺。我会竭尽所能保护儿童免受性虐待，防止夫妻和家庭因不正当的性关系而破裂。

       第四戒：

       明了饶舌和不留意倾听他人所带来的痛苦，我誓言长养爱心的言词和专心倾听，为他人带来喜悦和快乐，解除他人的痛苦。明白说话能令人快乐也能使人痛苦，我誓言学习诚实地说出可启发自信、快乐和希望的言谈。我决不散播不确定的消息，不批评或谴责任何不肯定的事物。我不会出语引起分裂和纷争，或可能导致家庭和社会分裂的言论，我会尽全力化解所有大小的冲突。

       第五戒：

       明了无心的耗费所带来的痛苦，我誓言实行理性饮食和消费，为了自己、家庭和社会，保养良好的身体健康和精神健康。我誓言只摄取可以保养我个人的身体、意识，及为我家庭和社会整体意识带来和平与幸福的东西。我决不沾酒或任何麻醉物质，不摄取含有毒素的食物或事物，例如某类电视节目、杂志、书刊、电影和谈话。我明了使用这些有毒物品会伤害自己的身体或意识，背叛我的祖宗、父母及社会和下一代。我会修行，改变自身和社会上的暴力、恐惧、愤怒和混乱。我明白修行对改造自己和社会的重要性。