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2008-03-28 08:13:21 编辑 删除
主料:黄花鱼
配料:盐、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、料酒、生姜、白糖、李锦记烤肉酱
制作:
1、 黄花鱼区内脏、鱼鳞、腮后清洗干净。
2、 鱼身剔花刀,放入盐、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、料酒、生姜、白糖腌制1小时入味。
3、 烤盘铺锡纸,底部散入一些洋葱片,将腌制好的黄花鱼摆放于盘中。
4、 鱼身刷一层植物油,入200度烤箱中层烤10分钟,取出,刷烤肉酱,再烤5分钟,重复刷烤肉酱,烤10分钟。
5、 翻面,重复步骤4。
不错,看着都有食欲
蝶儿-sl
喜爱一切美好的事物,努力做一个孝顺的女儿、温柔贤惠的妻子、慈爱的母亲、潇洒职业女性。 ********** 未经允许,请勿转载或摘编**********