cdcp_langao
稀奇古怪
大彩
大菜：四川成都人，长居北京，喜爱美食,烹饪和旅游。本职是设计，做饭是爱好，希望自己能将艺术和美食融合，将设计的灵感运用在烹饪中，让美食也成为充满创意的艺术。 已出版美食文集《大菜的美食物语》
祝你平安——【南瓜牛肉汤】
访问量[1384] 评论数[6]发布于：2008-05-13 01:29
5月12日下午2点28分，在四川的汶川发生了7.8级的大地震。这个时候，我刚送父母到首都机场，他们是3点的飞机去成都，而我正在机场高速上往市区方向。
忽然接到老爸电话，说是“成都地震了，飞机起飞不了，全体人民在等待。”
还没等我反应过来，就陆续接到朋友们的电话、短信：询问的、问候的、通报情况的。。。。。。每个消息的说法都不一样，过了好半天，我才弄明白真实情况：距离成都126公里的汶川县在14点28分左右发生了7.8级的大地震，四川以及全国的很多地方都有震感。
感谢所有朋友的关心，你们的问候让我觉得很温暖，我以及我的父母都在北京，所以很好，没有受到地震的影响，谢谢大家的关心！
其他我所了解的情况：成都的朋友们都还好，出了摇晃等震感以外，基本正常；距离汶川较近的都江堰市情况严重些，有朋友家房屋崩塌，无法居住了；其他地方如德阳、绵阳、北川等地的情况我也只有和大家一样关注新闻了。
希望大家都平安，灾难快些过去。
南瓜牛肉汤：
材料：
南瓜500克、牛肉250克、盐适量
做法：
1， 南瓜去皮、去瓤后，洗净，切成3厘米左右的方块待用；
2， 牛肉去筋膜，洗净切成2厘米左右的方块，放入沸水中焯变色后捞出，洗去血沫待用；
3， 在沙锅内放入1000克左右的清水，用大火煮开以后，放入牛肉和南瓜，煮沸，转小火煲约2小时，用盐调味即可。
南瓜：性温，能润肺燥、消肿通。
南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。
另据报道，日本现正盛行“南瓜热”。不但适合不想肥胖的中青年食用，而且被广大妇女称为“最佳美容食品”。其原因在于南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜。
吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变
牛肉：味甘，性平，能增营养、补气血、利水湿。
南瓜牛肉汤具有润肺消痈、祛毒排脓的功效。
以他喜欢的方式爱他——【奶香南瓜羹】
春季靓汤——【冬瓜薏仁瘦肉汤】
cdcp_langao
2008-05-13 15:03:35
樱花草恋人
希望这场灾难早点过去吧
2008-05-15 23:21:42
凤凰网友
什么时候帮我做一碗,美女,我好饿啊
2008-05-17 02:13:48
凤凰网友
这碗牛肉汤有没有壮阳效果呢?
2008-05-17 02:18:56
凤凰网友
美女加美食，还有优雅的环境，谁说不爱呢？张爱玲：到男人心里去的路通过胃，到女人心里的路通过阴道。
2008-05-18 12:09:25
美丽厨娘，人美心也美！为灾区已亡人，默哀3分钟！
2008-05-13 09:06:24