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晓男的“好食间”
用心烹制美味生活~~~~~
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陈晓男

中央电视台《天天饮食》主持人,全国"巧厨娘电视厨艺大赛"冠军,“好食间”烹饪俱乐部掌勺人。

为四川祈祷——“水煮鱼”

访问量[10611] 评论数[11]

      

  之前曾听说,四川之所以生活富足跟四川人喜欢吃辣椒有关。因为辣椒是红红火火的,能招来好运气。我觉得也是四川人的性格造就了那片土地。这自然也跟吃辣椒有关。虽然,这次地震为四川人带了巨大的灾难。但相信他们的坚强加上全国人民的支援,四川很快就能度过难关,重建家园。今天这道水煮鱼也算是为四川的父老乡亲们送上一份祝福。愿红红的辣椒能为他们送去好运~~~

  


水煮鱼
主辅料:草鱼(约2-3斤),黄豆芽。
调料:葱,姜,蒜,干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,料酒,淀粉,鸡蛋,盐,糖,白胡椒粉,鸡精。
做法
1. 鱼头剁下,将鱼身平放于案板上,用刀平着将两大片鱼肉和主鱼刺分开。继续将两大片鱼肉片成厚约3-5毫米的鱼片。将鱼主刺剁成四五段与鱼头放一起备用。
2. 将鱼片内放一个蛋清,加少许盐,白胡椒粉,干淀粉和料酒用手抓匀。
3. 葱切段。蒜瓣拍散。姜切片。黄豆芽洗净用沸水汆3分钟。
4. 中火加热约1碗油,微微冒烟时,先放花椒,约2分钟后放入干辣椒,小火慢炸。在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒备用。
  
5. 大火,放入拍好的葱段,蒜瓣,姜片郫县豆瓣酱,出香味后,将鱼头鱼骨入锅。翻炒两下,调入料酒、盐,加沸水(最好是高汤)。鱼汤沸腾后煮8-10分钟。最后将鱼片一片一片平放到滚汤中。鱼片会熟的很快(约2分钟),出锅前放入盐,糖,鸡精和白胡椒粉。
6.盆底放汆好的黄豆芽。将鱼片和汤全部倒入。
7. 最后将那半碗捞出的花椒辣椒和油再次加热后淋上即可。

俱乐部做水煮鱼图片回顾:

  
    做水煮鱼最难的就是片鱼片了,看,咱们的会员片的多专业!绝对大厨水准~~~

  
        手把手地传授之后,切出来的鱼片就是一个字“完美”~~

  
     今天还配了一道韩式蔬菜饼。大家摊饼摊地很专注吧?有点儿大长今的神情~!

  
     翻饼已经是老学员的强项了。可是你看,咱们新会员翻的,绝对超水平!

  
 最后一道工序,涂辣酱。品尝时间到~~~就是不知道吃过水煮鱼以后还有没有肚子吃饼了:)



   
凤凰网友 凤凰网友

灾-难-会-过-去。生-活-要-继-续。善-心-有-好-报!阿-弥-陀-佛- 为-什-么-前-几-条-这-样-的-留-言-要-审-核-?这-样-说-有-什-么-不-对-吗-》凤-凰?

2008-05-16 19:06:34

 
凤凰网友 凤凰网友

上 边 的 三 条 留 言 都 是 一 样 的? 为 什 么 前 两 条 发 不 了 ?我 说 的 不 对 吗?

2008-05-16 19:09:19

 
凤凰网友 凤凰网友

应将鱼线取出。

2008-05-19 13:33:49

 
王阿大 王阿大

这姑娘,好样的!美食不忘国难!早晚爱上你。。。。。。。

2008-05-20 04:50:31

 
中國川菜烹飪 中國川菜烹飪

看見你的水煮魚,耳邊就響起我們四川版的那一首歌“水煮魚”了;感覺很親切,謝謝你對水煮魚的詮釋,支持你,好樣的~~~~~~~~~~。

2008-05-23 11:22:34

 
凤凰网友 凤凰网友

中国加油,四川加油,请伸出你们的援助之手。呼吁;普拉多 Praado: http://praado.vicp.net 专业的网页收藏夹 每天我们上网都会碰到一些有用的、值得珍藏的网页链接地址(简称:网址),于是我们都用浏览器里的收藏夹来收藏。但是现在的电脑病毒相当的猖獗,电脑遭病毒之后,浏览器里收藏的网址几乎就是无法挽救,损失巨大!同时,现在的浏览器市场有多种多样的浏览器,在一台电脑上的浏览器里收藏了某一网址,可是到另外一台电脑上或另外一个浏览器时却又不能使用了,普拉多网页收藏夹可以帮助解决此问题。只要您注册个用户帐号,把自己喜欢的网页链接地址(简称:网址)保存在您的普拉多收藏夹里(http: //praado.vicp.net),这样,无论您在任何一台电脑上,您都能轻松访问您的收藏夹,再厉害的病毒也无法侵害您收藏的网页链接地址。 普拉多(http://praado.vicp.net)收藏夹支持多级管理和模糊搜索,大大方便了在信息泛滥时代对有用信息的有效管理

2008-05-25 13:50:52

 
凤凰网友 凤凰网友

最爱吃水煮鱼。口水啊。。。。

2008-05-29 11:04:00

 
先苼,給錢 先苼,給錢

我的最爱

2008-06-04 09:32:13

 
多瑙河之波 多瑙河之波

真是下的了厨房,进的了厅堂. 哪个男人有福气娶了你,非吃成大胖子.就这样我想也有很多男人想娶你,至少 我想!

2008-06-05 15:34:51

 
凤凰网友 凤凰网友

晓男:你是值得男人爱的美女,加油!

2008-06-09 10:51:03

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