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2012-02-13 15:02:54 编辑 删除

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    柚子茶可去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。柚子的VC含量是柠檬的3倍。市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己动手的成本低很多。大家一起来吧!

材料:
1、柚子;2、冰糖(柚子重量的1/5左右);3、蜂蜜(柚子重量的一半左右);4、清水几茶匙


做法:
柚子清洗干净,吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,尤其是白瓤一定要去干净,苦的让人哭!



柚子皮切丝,切丁,可以稍加一点,也很苦;果肉不要打碎,用手撕撕碎,冲开来很漂亮!



把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;





温热(60℃以下)时加入蜂蜜拌匀,高温会让蜂蜜营养成分流失!

把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。



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原文地址:http://bbs.familydoctor.com.cn/showtopic-182169.aspx

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