2012-02-13 15:02:54
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柚子茶可去肠胃中恶气,
解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,
化痰止咳。柚子的VC含量是柠檬的3倍。市售的
柚子茶一瓶要40左右甚至更高,自己动手的成本低很多。大家一起来吧!
材料:1、柚子;2、冰糖(柚子重量的1/5左右);3、
蜂蜜(柚子重量的一半左右);4、清水几茶匙
做法:柚子清洗干净,吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,尤其是白瓤一定要去干净,苦的让人哭!

柚子皮切丝,切丁,可以稍加一点,也很苦;果肉不要打碎,用手撕撕碎,冲开来很漂亮!

把整理好的柚子放入干净无油的锅中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明即可,离火冷却;


温热(60℃以下)时加入
蜂蜜拌匀,高温会让
蜂蜜营养成分流失!
把成品倒入密封玻璃瓶内,放入冰箱保存。
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