世界卫生组织提出的健康十条标准

精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过份紧张.

处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔.

善于休息,睡眠良好.

应变能力强,能适应环境的各种变化.

能够抵抗一般性感冒和传染病.

体重得当,身材均匀,站立时头,肩,臂,位置协调.

眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎.

牙齿清洁,无空洞,无痛感.齿龈颜色正常,不出血.头发有光泽,无头屑.

肌肉,皮肤富有弹性,走路轻松有力.

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