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菌菇鸡汤面又.j... |
武汉的天气总算转凉了,LG的病已经差不多好了,还在打吊针巩固疗效,而且昨天复查医生说不用开小刀了,嘻嘻,真开心呀!
在LG病的期间为了给他养身体,煨了菌菇鸡汤。那喝剩下的汤用来干什么呢?那自然是煮面当早餐是再好不过了呢!
其实吃了很多种面,鸡汤面还是最香的呢!有了鸡汤的鲜香,再加点小白菜,使得这碗面就变得格外好吃了!
大家一起来吃这份美味营养的——菌菇鸡汤面早套餐吧!馋下大家,嘿嘿!
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菌菇鸡汤面另.j... |
【早餐品种】(1人份量)鸡汤面1小碗、玉米半个、香橙半个。
【原材料】
ü 菌菇鸡汤:母鸡半只、干花菇8朵、秀珍菇适量、金针菇适量、枸杞若干、大葱10克、姜1块、花椒30粒左右。
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菌菇鸡汤原料.j... |
ü 鸡汤面:鸡蛋面150克、菌菇鸡汤1000ML、鸡蛋2只、小白菜8棵。
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【调味料】
ü 菌菇鸡汤:玉米油1大勺、盐适量、温水。
ü 鸡汤面:盐适量。
【做法】
Ø 菌菇鸡汤
图1:干花菇洗净,用温水浸泡软。
图2:枸杞洗净,加入少量水浸泡10分钟左右。
图3:大葱切段,姜切片。
图4:锅入少油,加入洗净的鸡肉大火翻炒3分钟左右。
图5:将鸡肉入煲内,加入温水,撒上花椒和姜片。
图6:将泡好的花菇连同泡的水汁一起倒入煲中,加入葱段。
图7:大火烧开汤,再转小火煨80分钟左右后加入秀珍菇和枸杞。
图8:煨个5分钟左右加入金针菇和盐关火即可。
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菌菇鸡汤过程.j... |
Ø 鸡汤面
图1:将鸡汤入锅中烧开。
图2:加入面条,打入鸡蛋。
图3:面煮8分钟左右,中途点2次冷水,开着锅盖煮,用筷子尝尝面条的熟度,差不多了加入小白菜、少量盐关火。
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【经验与感怀】
ü 鸡肉翻炒一下可去腥,泡花菇的水加入鸡汤内可增香,花椒也有去腥的作用。
ü 金针菇用汤的余温就可以烫熟了。
ü 盐要最后放,否则鸡肉会发柴呢!
ü 煮荷包蛋的时候不要翻动它,否则很易煮散!
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