天堂鸟儿的清丽食界
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2008-09-25 22:21:34

归档在 亲切中食^_^主食必备 | 浏览 1522 次 | 评论 4 条

菌菇鸡汤面又.j...

武汉的天气总算转凉了,LG的病已经差不多好了,还在打吊针巩固疗效,而且昨天复查医生说不用开小刀了,嘻嘻,真开心呀!

LG病的期间为了给他养身体,煨了菌菇鸡汤。那喝剩下的汤用来干什么呢?那自然是煮面当早餐是再好不过了呢!

其实吃了很多种面,鸡汤面还是最香的呢!有了鸡汤的鲜香,再加点小白菜,使得这碗面就变得格外好吃了!

大家一起来吃这份美味营养的——菌菇鸡汤面早套餐吧!馋下大家,嘿嘿!

 

菌菇鸡汤面另.j...

【早餐品种】(1人份量)鸡汤面1小碗、玉米半个、香橙半个。

【原材料】

ü         菌菇鸡汤:母鸡半只、干花菇8朵、秀珍菇适量、金针菇适量、枸杞若干、大葱10克、姜1块、花椒30粒左右。

 

菌菇鸡汤原料.j...

ü         鸡汤面:鸡蛋面150克、菌菇鸡汤1000ML、鸡蛋2只、小白菜8棵。

 

鸡汤面原料.jpg

【调味料】

ü         菌菇鸡汤:玉米油1大勺、盐适量、温水。

ü         鸡汤面:盐适量。

【做法】

Ø         菌菇鸡汤

1:干花菇洗净,用温水浸泡软。

2:枸杞洗净,加入少量水浸泡10分钟左右。

3:大葱切段,姜切片。

4:锅入少油,加入洗净的鸡肉大火翻炒3分钟左右。

5:将鸡肉入煲内,加入温水,撒上花椒和姜片。

6:将泡好的花菇连同泡的水汁一起倒入煲中,加入葱段。

7:大火烧开汤,再转小火煨80分钟左右后加入秀珍菇和枸杞。

8:煨个5分钟左右加入金针菇和盐关火即可。

 

菌菇鸡汤过程.j...

Ø         鸡汤面

1:将鸡汤入锅中烧开。

2:加入面条,打入鸡蛋。

3:面煮8分钟左右,中途点2次冷水,开着锅盖煮,用筷子尝尝面条的熟度,差不多了加入小白菜、少量盐关火。

鸡汤面过程.jpg

【经验与感怀】

ü         鸡肉翻炒一下可去腥,泡花菇的水加入鸡汤内可增香,花椒也有去腥的作用。

ü         金针菇用汤的余温就可以烫熟了。

ü         盐要最后放,否则鸡肉会发柴呢!

ü         煮荷包蛋的时候不要翻动它,否则很易煮散!

 

菌菇鸡汤面.jpg

 

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