天堂鸟儿的清丽食界
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年菜NO.6之梅干菜扣肉——做卫生好辛苦

发表于 2009-01-10 12:57:29 类别:亲切中食^_^惹味荤食

 

这些天太阳出奇的好,冬日的阳光最温暖讨人爱!如果不是要趁好天做卫生,真想下午就在向南的阳台上晒晒太阳,那真是人生美事呵呵!

昨天在家把纱窗全部洗干净了,把所有的门都擦了,拆洗了窗帘。最累的是擦窗子,又脏又有点怕怕,主要是还要擦向外一面的窗子。站在飘窗窗台上,向下看得头真有点晕!最脏的是窗槽里,脏得看着真是让人咋心!!!一会儿还要接着擦窗户,争取看能不能擦完!

今天接着上年菜,又是肉肉,上一道美味的——梅干菜扣肉,是LG爱吃的菜式之一呢!只是别腻着大家了呵呵!

这道菜婆婆在过年的时候总爱做,但鸟儿没有问她做法就操刀了。初次操刀,某人通过,耶!!!

 

 

【推荐指数】★★★★★    【营养指数】★★★    【操作难度】★★    【操作时间】★★

【原材料】

ü         五花肉4条、梅干菜60克、豆豉适量、大葱2段、姜1/2块、蒜3瓣、冰糖3小块、花椒少量、八角2个。

【调味料】

ü         A料:料酒1大勺。

ü         B料:花生油2大勺、老抽2大勺。

ü         C料:花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、盐、鸡精1小勺、水淀粉适量。

 

【做法】

ü         肉的处理

1:将五花肉入冷水锅中,水开后撇去血末。

2:加入葱片、姜片、蒜粒、花椒和A料的料酒中火煮20分钟左右,八、九成熟即可。

3:将煮好的五花肉周身沾上老抽上色。

4:锅入B料的油烧六成热,肉皮面朝下将肉皮煎焦黄色。

5:将五花肉切成厚度为0.5CM左右的片。

6:将五花肉片的肉皮一面朝下入碗中码放整齐。

 

ü         拌蒸

1:梅干菜洗净入水中浸泡软。

2:大葱切片,姜切丝,蒜切片。

3:锅入油,加入冰糖和姜片,直至冰糖炒化。

4:再加葱、蒜粒爆香。

5:入梅干菜,加入水淀粉外的C料炒香。

6:将炒好的梅干菜盖在五花肉上面,铺上豆豉和八角。

7:入高压锅或蒸锅中蒸制熟透即可。

8:将蒸好的汁水倒入锅中,加入水淀粉收汁。

9:将蒸好的肉倒扣在盘中,淋上勾好的汁。

 

【经验与感怀】

ü         将肉皮煎成焦黄色主要是为了更香、更美观,油温要稍高些。

ü         蒸制时最好用高压锅,省火而且肉能压得更软糯,口感更好。

 

 

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喜欢体会食材一点点在我手中变化的快乐,喜欢感受美味在我铲下一点点呈现的欣喜。因此,无论做任何一道菜品或点心我都会倾注全部情感。被倾注情感的食材似乎也被我这种淡淡的美丽心情笼罩着,周身散发着一种动人的光辉,它也就从食物变为了“美”食。

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