一、    老师简介

刘海荣老师，河南省范县人，自幼习武，1988年第一次出现辟谷现象，此后不断辟谷，功力功能迅速升华，1992年08月信息激发辟谷，首次公开试验成功，成为辟谷养生功创编人。她的功法得到当地党政领导和上级气功组织的重视，并随即在全国推广普及。现在已经有二十万人，通过信息激发而实现了辟谷。刘海荣老师是她所在县原体委干部，中国气功科学研究会科普委员会委员，高级气功师，中国医学气功学会名誉理事。

二、    辟谷的历史渊源

辟谷术是祖国的文化遗产。辟谷术源于何时，至今已无法确切的考证，我国古书中多有记载。历史书中记载最早的是西汉的张良。司马迁在《历记》刘侯世家中写到“刘侯性多病，即导引不食谷”。1973年湖南马王堆三号汉墓出土文物中就好“却古食气篇”，这是我国有史可考证的最好的气功专著，也是目前已发现的最早记录辟谷服气的帛书，从而为辟谷提供了珍贵的资料。这篇文章虽只有300多字，但它却给我们展示了早在二千多年前的西汉时期气功修炼境界，并说明，那是辟谷术不仅流传民间，而且已影响到深宫帝王。

辟谷之说，古已有之，纵观古今典籍或民间野史，时见其踪。佛祖释迦牟尼曾言：“若五体之内有任何病患之时，先应绝食物矣。”在我国宗教中道教是属于土生土长的一种宗教。而道教对于服气辟谷的记载以及方法、效果等论著就更多了。既然辟谷能达到祛病强身、开发潜力这一目的。我们就必须去研究辟谷机理以及对人能产生哪些方面的影响。这首先还要看辟谷一词的解释。所谓辟谷既不食五谷也不吃烟火之物。通过特殊手段，例如导引食气，药饵等来达到不吃不饿而体力、精力以及智力不痹积常饮食时减退甚至更好；以至于在这种奇特的体验中实现了体质的更新，灵力的升华。然而对于我们大多数人接受的常识及偶然的体验来说，挨饿确是让人害怕的事情，并且还有人认为人只要七天不吃就会饿死。为什么辟乖贿数天乃至数十天或数月乃至数年不吃人间烟火都饿不死呢，其持续生命运动的能量来源于哪里？他们的这种潜能力是如何获得的呢？由于辟谷服气某些方面的对人的特殊作用，使这一特殊的养生技术得以自成体系并流传至今。

辟谷是人体潜在功能的体现，是人体素质的升华，在很多方面都有极其重要的应用价值，特别在医疗保健方面，更有特殊的意义。从众多辟谷的实践观察，辟谷对人体绝大部分疾病都有一定的疗效。特别是慢性疑难病症和由于高糖、高蛋白、高脂肪等食品过量摄入引起的所谓现代病，如肥胖症、心脑血管病、糖尿病、脂肪肝等，同时也对类风湿、气管炎、肺气肿、肠胃炎、鼻窦炎、皮肤病、妇科病、近视、远视等慢性疾病具有特殊疗效。

三、    辟谷原理

辟谷为什么能祛病，古人早有断论。吕祖纯阳有语：“欲要长生，腹中长清；欲要不死，肠无渣滓。”而古代医学家也提出“倒仓”理论，即清理体内肠内毒素之理论，仔细分析确有道理，人体内消化系统犹如一化工厂，该系统在产生人体必需的能量的同时，必然会有副产品产生[粪便等只是看得见的一部分]，这些副产品由于种种原因得不到及时清除清理，曰积月累，久后必然导致仓库内道路拥挤而产生种种弊端。就人而言也是如此。消化系统之副产品产生的毒素在毒害人体，阻塞经络，而过食引起的营养过剩、脂肪堆积也应是人体致病原因之一。辟谷可谓是清除体内垃圾的最有效的一种手段。

通过辟谷，可以有效清除体内毒素，也就犹如清除了交通道路上的路障一样疏通了经络，经络通畅自然疾病就会祛除。正所谓经络“通则不痛，痛则不通”。实践证明，辟谷对多种疑难病症确有卓效。通过实践发现其适应证非常广泛，这些我们学员学习体会中都会看到。这些都说明通过辟谷确实可以起到祛病启灵之功用。实践证明，辟谷对多种疑难病症确有卓效。