红衣妇人，是刚才在办公室自拍的形象。呵呵， 精神还算焕发吧？

        这张是上周六爬山下来后,同行的朋友拍的。遗憾的是，周末锻炼，总是没穿好看的衣服，我做了一下特殊处理。   

——————————————————————————————————————

　　4月5号匆匆上了一博，之后一直未能曝自己的光。今天上午本来有一个户外宣传活动，因雨取消，刚才得闲，向大家作个小小的检讨。

　　这些日子干嘛去了呢，大家一定会关心。向大家坦白一下吧。

　　政治学得很紧呀。科学发展观的学习如火如荼。俺写了一个策划（有许多自选动作啦），记了一本笔记，写了两篇心得，撰了两个发言。单这些事，便要占些时间吧？

   工作忙得很酷呀。近来事多。全国科技进步考核，迎考的事；知识产权宣传的事，项目申报的事，防震减灾新法推广的事，都来啦。

    身体养得很勤呀。胆囊炎发恶，肠胃不畅，腰上长一个脂肪瘤，影响形象了。苦不堪言。逼紧，发动了一场自我保护战争。大致内容如下：

   中午休息时间，作理疗针灸。两颗板粟大的脂肪瘤上每天扎上20根银针，有点痛哟。当然，顺带还拔些火罐什么的。

   晚上7点到9点，拉丁舞班学习时间。受了些牛仔、恰恰、伦巴的启蒙教育，最关键的是，出出汗。

   周末也去玩了几次户外活动。几个朋友，由我去选了一座竹山，想不到还有瀑布清泉，登高望远后吃农家的膳鱼，欣赏无比哪。

   研究了一种素食蔬菜汤，凡在外应酬暴饮暴饮，就用这种蔬菜汤惩罚自己。只是没想到这变成了我的美味，放些胡椒等调料，竟是我喜欢的味道。

   家里的网络线路出了问题，一直没精力去理。晚上也就上不了网了。白天单位可以上网，但没时间干私活，博，也就不得已只得免了。

    成绩还是有的。一个多月，单净重少了6斤，腰围窄了两寸半。胆也不痛了，肠也基本听话了。