一、空拳巧摔的练习次数不记入空拳实战的练习次数中
　　陶政宏
　　有人问：“空拳巧摔的练习次数算不算空拳实战的练习次数？”
　　空拳的练习分为空拳实战练习和空拳巧摔练习，空拳巧摔练习是空拳实战练习的辅助练习。原则上，空拳巧摔的练习次数不记入空拳实战的练习次数中。因为，如果把空拳巧摔的练习次数记入空拳实战的练习次数中，就会导致一些惧怕实战练习的人愿意练空拳巧摔而不愿意练空拳实战，那就主次颠倒了，结果只会摔，不会打。太极拳就是个典型的例子，很多练太极的只会推手，不会散手。

二、谁输谁赢不好说
　　陶政宏
　　在拳击比赛中，轻量级拳手与重量级拳手的命中率，总的来看，轻量级拳手的命中率要高于重量级拳手。但是由于是戴拳套比赛，如果轻量级拳手与重量级拳手同台竞技的话，轻量级拳手还是输的多，赢的少，因为轻量级拳手的拳力没有重量级拳手的拳力大。如果轻量级拳手与重量级拳手不戴拳套同台竞技的话，谁输谁赢那就不好说了。

三、“四两拨千斤，千斤力在后”
　　半生寻师
　　每当我和太极拳爱好者交流拳法心得的时候，总能听到“四两拨千斤，千斤力在后”这句话。什么意思呢？就是说太极拳的四两拨千斤，是建立在自己有千斤力的情况下。而每每我摇头表示异议时，太极拳爱好者们总是很不屑地冲我嗤之以鼻，那神情的意思是：你小子不知好歹，和你讲真东西你居然听不懂。
　　让我们来看看这个道理，既然我要练四两拨千斤，肯定是我的力气不行，我要是有千斤力，我还拨个鸡拔毛啊？我抡起膀子一顿大电炮你受得了吗？我还要那么麻烦用四两？
　　换言之，既然是四两拨千斤，我练千斤干什么？说来说去，反正太极拳不能实战就是硬道理，不管太极拳爱好者摆出什么借口也没用！

四、你们都是TMD猪脑！
　　陶政宏
　　总是有人在网上扬言要来收拾我，到目前为止，凡是在网上扬言要来收拾我的，谁也没来过。而真想要来收拾我的，人家从不在网上发挑战帖，比如哈迪根等人。我觉得哈迪根才是真正的英雄，只身独往，敢于单刀赴会，而那些在网上扬言要来收拾我的，都是TMD的狗熊！他们自己不敢来，有的居然鼓动佳木斯的武友，让人家来揍我，到目前为止，还没有佳木斯的武友来揍我。有些人就纳闷儿了：“老陶骗人骗的那么嚣张，佳木斯的武友怎么就没人揍他一顿呢？”是啊，你想啊，我要真是个啥也不是的骗子，还用得着外乡人来收拾我吗？本地人早就收拾我了，你们都是TMD猪脑！

五、没实战就没有发言权——用实战说话！
　　占德先击
　　看了最近的空拳视频，给我一个感受就是，我看了视频以后，让我做个评论，感觉很难，我需要了解更多的情况，我需要看着视频，和当事人了解当时的过程，了解他们当时的内心感受，才能做出一些评论。但对评论者而言，也未必有一些收获，真正有收获的人，还是当时参与实战的人。而对于只是通过观看视频就做出主观评论的人，他们的说法，有可能会误导看评论的人，就是所谓的眼高手低，你说他当时应该怎么怎么打能赢，但你要是身在其境的时候你能打得出来吗？所以，我要说的是，没实战就没有发言权，或者评论权，不是说你参与当时的实战，是你至少要有实战的经历。有些人说的话，很明显没有实战经验，不是说你白痴，起码让我感觉你无知。看不明白没关系，可以问，我也有很多看不清楚想不明白的地方，问一下，没人笑话你，请不要用你那无知的评论误导别人，请用实战说话！

六、空拳不空
　　水瞳零
　　首先说明一下，我就是之前的那个“不眠森”。
　　接触武术十余年，空拳是我见过的最实在的拳，也是对我帮助最大的，在这里表示一下感谢！
　　很多人对空拳有争议（当然大部分是扯TM淡的），你不信没什么不对，你可以去检验。有些人狗屁不是还愣装狗屁！你觉得力量好你就去练，没人拦着你！可是说实在话，你练一辈子也不如专业的，因为你练的强度太小。顺便说一下，之前那个叫“李孟辉”的也不怎么地，我这么说不是装逼。我在训练团呆过几年，一只拳头做一百个俯卧撑还可以，其它的也不多放屁了，我只是想说你觉得你不含糊，那是你没跟专业的玩过。在蛮力方面你想超过专业的，很困难。
　　对于普通人也只有空拳最实用有效，如果你想防身的话。原因是：一、空拳不扯淡，不说的云里雾里的，很直观。二、简单易学，不动不动就几年基本功。三、实用有效，说什么都没用，能打才是硬道理。
　　废话说了这么多，能看下去挺不容易。我是辽宁沈阳的，很希望空拳发扬光大，以后有机会友好切磋共同提高，毕竟其他空拳弟子都离我这太远。最后再次感谢陶叔，祝空拳越办越好，更好更强大！

七、空拳和无限制哪个更实用
　　人间伍月天
　　有人希望空拳和无限制一较高下，但这是不可能的，无限制在徒手搏击方面表现一般，而且，不是插眼就是踢裆的。如果和他们切磋，他们一定害怕把我们“打坏了”。而有些人认为他们的器械搏击很实用，不错，有武器就不徒手是很实际的。但是，如今的法治社会，带管制刀具是违法的。甩棍虽然带到街上不违法，但是你能说走到哪都带个棍吗？你进很多公共场所都要进行安全检查，这样一来，你的甩棍还有什么用？所以，器械永远是身外之物，而且都是招招致命的东西，这样很容易防卫过当的。所以，空拳讲究的增强徒手搏击本领，以及打败对手但又不打死对手这一点，我觉得很实际。当然，你如果偏爱无限制的话也没关系，只是我个人还是更热衷于空拳。

八、练空拳的优势
　　人间伍月天
　　练空拳相对练其它武技来说优势明显：1.不用花钱。2.不会耽误学业。3.不用担心找不着老师，贴吧和电话随时联系。4.不用日日修炼，省时，并且一劳永逸。5.通俗易懂，不故弄玄虚。6.上手快，见效快。7.任何老百姓都可以成为你的陪练，无需找专业人士。8.无需基本功，无需武功底子，任何身材的人都能练，不需要很高的先天条件。

九、电话采访武术界颇具争议性人物：陶政宏先生
　　陈伟峰
　　全球功夫网2009年7月18日讯：全球功夫网今天上午电话采访了身在黑龙江佳木斯的陶政宏先生。陶政宏，黑龙江省佳木斯人。十四岁开始习武，十八岁就致力于拳法研究，曾多次创立拳法都相继失败。一九九三年十月初的一个早晨，在与弟子打斗时突然顿悟，终于创立了会意拳法——空拳。陶政宏先生是近期在武术界比较有争议的人士。
　　在电话访谈中陶先生表达了自己对全球功夫网站建设与推广的热心支持，并且希望全球功夫网能够越建越好，能把论坛建成一个武林心声的“传声筒”，以便让大家都能增加一个各抒己见百家争鸣的平台，让更多的人认识武术的精髓，从而推动武术文化的发展。
　　记者提出作为其具有争议性的观点陶先生是否有自己的话要说。陶政宏先生表示这也是违背意愿的误会，自己很无奈，还说那些只是个人对武术的见解并非恶意攻击某个门派和传统武术。此间误会希望大家能够海涵。最后记者希望能获得陶政宏先生允许在全球功夫网论坛连载陶先生的论述与故事。陶政宏先生爽朗地答应了记者的请求，表示非常愿意支持全球功夫网论坛的推广。双方非常友好开心地结束了谈话，同时记者代表全球功夫网感谢陶政宏先生的热心支持，希望陶政宏先生有机会能来北京做客，今后能有更多的合作机会。

十、“你咋这么没用啊？”
　　半生寻师
　　最近和朋友练实战，我发现个很有趣的问题。我们早上7:15左右会合，一起跑跑步，活动活动关节，然后开始打实战。我和两个朋友轮流练，一直到9:00才去吃早饭。这两个人累得大汗淋漓，气喘吁吁，我却什么感觉也没有。我就笑他们：“你们太没用了吧，你们两个轮流打我还累成这样啊？”
　　结果下午，其中一个人邀请我去他们俱乐部看看他们训练，我去了以后和他一起打沙袋，刚打不到两分钟我就累得一头大汗，喘气也不均匀了。这次换他笑我了：“你咋这么没用啊？以前还练过呢！”
　　我发现这个问题以后，刻意做了实验。我发现我打实战，就算打一个小时左右，也只是轻微出汗。但如果自己原地练习空击之类的东西，几下就上喘了。咱就是不怕打，打不累呀！

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