時  間  2009年7月12日—25日

地  點  水田鄉白泥江（帕泥岡）畔的快樂老家

生活起居

早上：菜地除草、採摘一天的蔬菜瓜果

早餐：水煮包穀（包穀水留為一天的飲料）

上午：休閒閱讀《南怀瑾》或整理鄉土文字

中餐：包谷粑或自制粗糙燕麦粥

下午：靜坐或睡覺

晚飯：米飯、青菜瓜果

晚上：走訪鄉親，搜集鄉土傳說、山歌與民間歌訣（四言八句）

——赤腳勞作、素食、洗冷水澡，遠離了除數碼相機之外的一切家電設備。

7月25日下午離別老家“一粟居”回鳳凰“楚夫堂”。

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