夏令营的第一天就很忙碌,119元的自助早餐,当然不是我们负担,呵呵,很营养,早餐后直接开始了行程安排。一组上陈老师的形体课,一组重新量体,然后两小时后交换。陈老师的形体课很放松,上完之后有舒展的感觉。包括活动、呼吸、协调、柔韧性和站姿、走路的姿态等等。姑娘们条件都很好啊,训练更变成一种交流。中饭也是大家列队一起进餐然后一起离开,颇有集训的感觉,但是菜还很可口,每顿都有鱼有肉、荤素搭配、南北地区协调。下午是著名造型师李云涛老师的造型课,收获很多,针对妆容、头发、着装和配饰进行了比较全面的训练。直接发照片吧!
![]() |
|
陈老师教我做延伸的动作和感觉 |

晚上开完会,我们分了ABCDEF六个小组,明天开始分组行动,我们B组是温泉体验,哈哈,期待!晚上姐姐帮我们拍了生活小细节,在这里给大家介绍一下独门小秘籍吧!

工欲善其事,必先利其器。每天都有上镜的任务,所以彩妆的各种刷子必不可少啊,要挑好一点的刷子,刷在脸上软软的,才不会有扎刺的感觉,反而像按摩。
![]() |
|
|
这支是唇膜,因为我的嘴比较整个脸比较大,所以比较有特点,我个人也就比较注意这点,唇部的去角质会显得嘴唇很粉嫩而且唇纹变少更会显光滑剔透。
![]() |
|
|
这是洁面皂,纯天然小工坊手工制作。我这款是青黛的,功效是祛痘美白。用完之后皮肤一点都不干,却很清爽。
![]() |
|
|
好啦,这些就都是独门小秘籍。最左边小管的就是唇膜,往右有两管指甲油,一管透明护甲油,一管肉色,很清淡却很优雅。蓝色的小瓶子和旁边的金属盖小瓶是装了精油的乳液以及薰衣草精油。这支精油当初买是因为可以去除一些顽固的痘疤,我的痘疤虽不严重,但是小小的一直在那里,很久都不退,效果还比较显著。另外这款精油可以舒缓精神,放松身心。透明色的长管是香水,味道嘛,可以增添魅力的!这款是花香,比较怡人的。蓝色管状是护脚霜,这款很顶用,我已经用了一管。很多女生上半身很光鲜,但是穿凉鞋脚后跟会有很多死皮和干纹,很煞风景,这里的保养也要万分注意。白色小盒是洗甲棉,像湿巾一样含有洗甲水的棉布,携带方便,便于更换指甲油。红色小盒是腮红,对于东方女性来说,腮红不但会增加肤色的红润,更会显的很有精神、生机勃勃。重点推介左下角的玫瑰籽面膜,美白、紧致、收细毛孔、控油、祛痘、防皱多重功效,我用效果很明显,能改善化妆一天的疲劳感和黯沉,大家也可以去网上查查,玫瑰籽面膜的多重功效啦!
很晚了,明天要很早起,其实开始写博客的时候已经困了,状态比较迷糊,语言也含糊了,见谅吧!
晚安!大家七夕快乐!
乐~~~^_^
加油!
你现在在哪里参加培训啊? 是一个人一个房间么?
好啊!!
坚定支持你!! 顶你
最看好的人是你!
若若加油,我们都支持你!
哈哈。学姐,支持你!
加油
jiayou ~西大同学永远支持你!