材料：太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250克.
水1000毫升(注：素食者不加肉，改为加甜玉米两根即可)
所有材料放快速煲里，用老火汤档煲2个半小时即可
用明火熬汤的可把材料放进砂锅了，大火烧开后小火熬2个小时
功效：
太子参性平、味甘、微苦，补肺健脾，益气生津。
百合：性甘、微寒，可润肺止咳，清心安神。
罗汉果：甘、酸、性凉，有清热凉血、生津止渴、润肺化痰的作用。
此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适宜于气虚肺燥引起的咳喘气短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。
好心情
人的心情时好时坏，千变万化，应该调整好自己的心情，让心花绽放，经常处在愉悦、快乐、豁达、大度的情境中.每天拥有好心情......
