前一子，塞卡因为临时有事，在外过夜一宿，我才发现自己早已习惯，下了班，回到家，打开门，迎面而来便是香喷喷饭菜香的生活，塞卡的离开，让原本温馨的家，突然间变得冷清、空荡许多。

 但生活还是要继续，我的肚子没有因为塞卡请假，而自动关闭消化系统，时间一到，它还是咕噜、咕噜地大声喊叫，要我负起责任，填满那空虚已久的胃。

因为少了一个人斗嘴，为了排解寂寞，吃完饭，我开始整理家务，洗碗、收衣服、洗衣服、倒垃圾、拖地板…，突然间，我问自己一个问题：「假如塞卡不只是出门一晚，而是永远不会再回到我身边（无论是生离、或死别），我会怎么样？」

如果这个问题是发生在四、五年前，我想那时我的反应，一定会和电视剧情一样，必定先哭得肝肠寸断、怨恨上苍待我不公，从此，对生命毫无期待，如同行尸走肉般，失去快乐的能力，就此躲进回忆的黑洞中，不愿意回应这个曾经背叛我的世界。

那晚，这些念头，也曾经出现在我的脑海中，但一闪及逝，对着夜空，我摇摇头，大笑自己怎么还如此天真，真以为自己可以如同琼瑶剧中的女主角一样，从此将感情冰冻，让自己的心灵活在真空的世界中，慢慢窒息而亡。

因为我知道，即使失去塞卡悉心的照顾，我还是有我自己需要面对的人生，把自己安顿好，是我自己的责任与工作，不是塞卡，也不是任何一个可能替代塞卡的人。

还记得以前在热恋时，最喜欢问另一半：「如果我明天出车祸死掉，你会怎么样？」

这时，假如你的伴侣还有一点良心，他应该会选择一个政治正确的回答，说：「不准，你怎么可以先离开我呢！你舍得我伤心吗？我要跟你一起走！」听到这样的答案，我想任何人第一时间的反应，必定是欢喜、开心的，这代表着对方真的很在乎自己，将你摆在第一顺位，重视你更胜于他自己的生命。

但随着年纪越来越大，这种两小无猜的可爱对话，已逐渐从我的生活中褪去，并不是我变无情、现实了，而是我体会到，当一个人对你的爱，更胜于他对他自己的爱时，对彼此都是一种压力与负担。

当我们进入到关系后，我们往往很容易将视线的焦点、生活的重心，放置在对方身上，认为伴侣应该如何、如何对待自己、照顾自己，却忘记了，其实这些事情，原本就是我们自己应该承担的，而不是对方的责任。

一如，虽然在我的关系中，目前塞卡扮演较多「照顾者」的角色，但这不意味着，我就可以从此不用洗衣烧菜，将这些工作全部归给塞卡完成，倘若对方不顺自己心意，便大肆批评。

塞卡暂时性的离开，反倒是给我练习的机会，让我可以温习做家事的感觉，证明自己除了工作外，在生活中，也能获得不错的成绩，理解到生活是由许多大大小小、琐琐碎碎的事物，共同组合起来的，并没有哪一件事情比较重要或厉害，月入数百万的人，不见得就是能拥有幸福生活的人。

就像是我的父亲，虽然曾商场上叱咤风云，但他一直认为家事，就是女人的工作，当他肚子饿时，我妈必须“立即”满足他的需求，一旦不合他心意，他便大声斥责，他从未想过自己动手完成，他就像是一个被宠坏的孩子般，可以恣意地在关系中耍赖。然而，常此以往的结果，便是我的父亲越来越不能失去我的母亲，表面上，他看起来总是气焰高涨，但大伙都很清楚，他的生命只剩下无谓的尊严，他已无自理能力可言，于是退休后，他的心灵一直无法得到平静，因为他对于何谓“成功”、“快乐”，有太绝对的认定，他忽略了，任何一件事情，都有其存在的价值与必要。

那晚，我很感谢塞卡留给我一个独立的空间，让我知道无论我们感情再好，我都需要有我自己生命的重心，我不应该将自己存活的理由，建筑在对方身上，无论这个对象是情人、伴侣、父母、子女都不行，这都将造成关系的痛苦与问题。

如同婆媳问题之所以一直是中国人，难以解决的家庭问题，某种程度便是因为这些爱子心切的母亲，在关系中太过投入自己，以为全心全意的付出、牺牲，才是最完整的爱，却在过程中，一点一滴失去自己的重心与价值，以致于当子女长大成人后，她无法接受子女已不在需要她照料的事实，这无啻于是宣告她失去存在的意义吗！？

一个身心成熟的人，必须是一个能与“自己”相处良好的人，并拥有「独处」的能力，懂得妥善安排自己的时间，享受孤单带来的平静感，然而，回到关系，他/她亦能够信赖、尊重他人，巧妙地取得两者间的平衡，相信与这样的伴侣交往，你必然会感到相当轻松自在，而无须为对方担忧、操烦。

当我懂得这世上，没有谁非谁不可时，于是我学会了真正的「珍惜」，并在过程中，练习说「再见」。

现在，假使塞卡再问我相同的问题：「如果我明天就离开你，你会怎样？」

我想我会告诉他：「我一定会很难过，因为我曾经深深爱过你，但我知道，即使你离开，我的生命并不会就此暂停，而你也会从我的生活中，慢慢淡去，我会把我自己照顾好，继续开心的过日子，我想这才是纪念你，曾经带给我如此美好回忆的方式。」

孤单仅是一种存在的具体状态，寂寞却是一种负面的心理感受，一个人，或许会孤单，但不代表会寂寞，拥抱孤单，你才能找到自己。

    对付寂寞最好的解药，就是找回自己

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